野外拓展笨豬跳的專案怎麼寫呢?下面是本站小編收集整理好的野外拓展專案笨豬跳 ,我們一起來看看吧!
專案簡介：
如果你喜歡追求刺激，勇於冒險，而且膽子夠大，那麼可以嘗試目前戶外活動中刺激度排行榜上名列榜首的“笨豬跳”。笨豬跳(Bungee Jump-ing)，是近幾年來新興的一項非常刺激的戶外休閒活動，笨豬跳時每小時速度超過55公里，這是最恐怖、最驚險且最刺激的感覺，就好比是向死亡之 神挑戰，尤其是百分之八十反彈的感覺最為過癮，反彈大約4～5次，笨豬跳過程約5秒鐘，這將是你一生中最長的五秒鐘。想體驗不同高度、不同笨豬跳方法的人都可 以來此體驗一下“喜獲重生”的感覺!蹦極不但可以完全感受自由落體的快 感，更可享受反彈失重的樂趣。它可以增加自身的.勇氣，挑戰自我的能力，克服恐懼，徵 服地心引力!
人數：20人
時間：每人10分鐘
場地：室外
用具：彈跳繩、釦環、安全帶、安全繩、綁腰裝置、綁腿裝置等
訓練步驟：
1.系戴好安全防護裝置，居高臨下站到高橋上，充分活動身體各部位，以防扭傷或拉傷。
2.著裝要儘量簡練、合身，不要穿易飛散或兜風的衣物。
3.跳出後要注意控制身體，不要讓脖子或胳膊被彈索捲到。
4.最後一條規則就是沒有規則，發揮你的想象力，盡情地把身心融入到專案中，用心去體會那短暫而又刺激的感受吧!Good Luck!
5.所有學員訓練結束後，由培訓師帶領學員討論本訓練的感受和啟示。
訓練要點：
笨豬跳對身體素質要求較高，凡是有心、腦病史的人不能參加。特別是深度近視者更要慎重，因為笨豬跳跳下時頭朝下，人體以9.8米/秒z的加速度下墜，很容易因腦部充血而造成視網膜脫落。