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青少年心理健康教育知識

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從三年級健康教育教案中我們可以看出,三年級的健康教育課注重的是對學生生理方面的教育,卻缺少了心理方面的教育,這不可不說是三年級健康教育教案的一個缺陷。心理是指人的頭腦反映客觀現實的過程。泛指人的思想、感情等內心活動。人的心理素質,會在人的一生中起著重要作用。目前,大多數老師在對學生的學業成績、智力開發都十分重視的同時,卻忽視了學生的心理健康。所以,三年級健康教育教案應該增加心理健康教育這一課。

青少年心理健康教育知識

1. 三年級健康教育教案應重視幫助學生克服恐懼心理:

恐懼是學生成長髮育中一種普遍存在的現象,例如:怕回答問題、怕表演、怕展示自我、怕考試等等,老師要耐心地加以引導,不然的話,學生將來會成為—個膽小怕事、謹小慎微、一事無成的人。老師可以針對形成孩子恐懼的原因進行分析教育。例如:怕回答問題的同學,老師可以多叫他回答問題,回答問題的次數多,他覺得習以為常了,也就不會再有害怕心裡。怕表演、怕展示自我的同學,老師可以告訴他,其他同學的表現和他差不多,只是表現的次數多了,動作熟練些,感覺就比他優秀一點,如果他努力,同樣會表現得很優秀,這是給他自信心。考試也沒有什麼可怕的,它只是檢測我們平時學習情況的一種形式,如同平時做作業,不要擔心什麼,考得好壞都沒關係,只要你曾經努力過,老師和爸爸媽媽不會責怪你的,同學也會理解你的。

2. 三年級健康教育教案還要重視培養學生的成功意識:

學生的個體差異很大。在他幼小的心靈中,對喜歡做的事,往往抱有濃厚的情趣和自我陶醉、欣賞,當他自己幹成一件事時,在我們老師和大人的眼裡可能是不值得一提,但在學生眼裡,也許會歡喜若狂、手舞足蹈;也許會覺得自己很了不起、很偉大;也許很希望得到老師和大人的誇讚和鼓勵。如果我們老師和大人對他們的付出,是一種漫不經心的態度,甚至還無端地讓他們遭到訓斥與冷落,這樣,就會大大挫傷學生的積極性,傷害他們自尊心,長此以往,會使他們失去感受的能力和表達的慾望,做任何事情都會變得縮手縮腳,失去信心,甚至對性格發展產生極壞的影響。使他們變得孤僻、憂鬱、呆板和多疑。作為老師,應該很樂意享受學生成功的喜悅。學生有了成績和進步,哪怕是寫好一個字,畫好一幅面,或隨手檢起一張廢紙等事情,老師都要適當地誇獎和鼓勵,這樣,他們的信心足了,心情好了,就會樂於接受老師提出的更高的要求。學生對某件事懷有濃厚的興趣時,興趣會使他去探求、發現,深入鑽研,當老師看到學生的這些優勢時,應及時給予幫助和支援。

3. 三年級健康教育教案更要重視正確糾正學生的嫉妒心理:

嫉妒是由於自己和別人比較,感到自己不如別人而產生的,是一種不愉快的情緒。這種情緒比較嚴重時,會形成一種極想排除別人優越的地位,或想破壞別人優越的狀態的憎恨感情。嫉妒心理的消極作用很大,它能使人心胸狹窄、容不得別人超過自己,自私而缺乏關心別人的情感。這樣下去,不僅會影響團結、還會孤立自己,更不利於自己的健康成長。

4. 三年級健康教育教案也要重視培養學生的“肚量”:

老師應幫助學生克服氣量小的毛病。因為學生生活閱歷淺,知識水平有限,所以分析問題的能力較差,老師要耐心地給他們講清對錯標準,以便提高他們分辨是非的能力,明白哪是對,哪是錯,分清什麼是大事,什麼是小事,並能自我解脫出來。另外,學生往往看見自己的優點多,看見別人的缺點多,甚至用自己的優點跟別人的缺點去比。因此,老師還要通過具體事例來教育他們“嚴於律己,寬以待人”。這樣,學生就會逐漸心胸開闊、豁達樂觀了。事實證明,雞腸鼠肚的人往往是自尋煩惱,—點小事就鑽進了“牛角尖”,給別人帶來的是不痛快。

5. 三年級健康教育教案最重要的是要教學生克服自卑感,培養自信心:

心理學家認為,一個自以為不如別人的學生,他們總是向別人談自己“怎麼不行”,這將使一般的.自責轉變成“自我失敗主義”心理,會嚴重壓抑人的進取心和創造性。另外,在日常生活中,他們常常受到父母和教師的譴責,同學的“白眼”,使他們對遇到的每一件事情的第一反應總是覺得自己“不敢”或“不是”,因此變得非常膽小,這也是造成學生自卑感和缺乏自信心的原因。要培養學生的自信,重要的一條就是要“解放”他們,鼓勵他們大膽地去想、去說、去做,讓他們通過做一些力所能及,甚至通過努力可以做到的事情,逐步使他們形成“我行”、“我能做到”的心理意識。另一條是,對膽小的學生要多加鼓勵,少批評、指責。著名科學家居里夫人,在培養學生自信心方面為我們做出了榜樣。她不鼓勵學生們做雜技式的冒險、不喜歡他們輕率、魯莽,但要求他們大膽。大膽本身就表現一種自信。她在 1911年去瑞典接受諾貝爾化學獎時,便把自己的長女伊雷娜帶去參加了這次嚴肅的集會,使女兒增強成功的信心和意識。二十四年後,伊雷娜終於也在這裡接受了這種獎項,不難看出,母親給予的信心和智慧是女兒獲得這巨大成功的基礎。

國小三年級是學生重要的轉折期,很容易出現心理波動,所以老師在做三年級健康教育教案時應該加以重視。培養學生良好的心理素質,是當前新理念下教育中必不可少的條件,它能使我們的教育產生“事半功倍”的效果。做好三年級健康教育教案中的心理健康教育方面,能使學生的人生之路更加絢麗多彩。