當前位置:文思屋>心理學>心理學書籍>

《存在主義心理治療》第二章

文思屋 人氣:1.09W

《存在主義心理治療》第二章為我們講述了關於死亡跟焦慮的心理病理。《存在主義心理治療》第二章是小編想跟大家分享的,歡迎大家瀏覽。

《存在主義心理治療》第二章

在傳統精神病學疾病分類中,主要的精神疾病綜合徵被稱為“反應”——精神病性反應,神經症性反應,身心反應。我們認為這是對焦慮的反應。儘管它們是適應不良的,但都是為了應對焦慮而所作出的努力。心理病理是焦慮和個體對抗焦慮的防禦——神經症性防禦與人格結構防禦——所形成的合力。治療師開始治療病人時,通常會聚焦於明顯的焦慮或焦慮的等價物,還有個體為保護自己免受焦慮困擾而建立的防禦之上。治療師會繼續將焦慮作為燈塔或指南針,他們針對焦慮進行治療揭示其更本來源,最終目標是試圖根除這些來源。

死亡焦慮:人類經驗與行為的重要決定因素

對死亡的恐懼是普遍存在的,而且這種恐懼是如此巨大,以至於人將生命的大部分能量都消耗在對死亡的否認上。死亡的超越是人類經驗中的一個重要主題——從個人內心最深層的現象(我們的防禦、動機、夢與夢魘)到最公開的巨集觀社會結構(我們的遺蹟歷史、宗教信仰、意識形態、長眠的墓園、太空探索)乃至我們整個生活方式。(打發時間、娛樂成癮等)

(在這裡這個描述並非負面的,而是作為某種呈現存在)

弗洛伊德推測,人類的基本團體,社會生活的基本單元,是出於對於死亡的恐懼而形成的;人類遠祖聚集在一起是出於對於分離的恐懼,出於對於和暗中潛伏的危險的害怕。我們維持這種團體,為了維繫我們自身。

黑格爾 假設 歷史是本身就是人與死亡之間的故事。

羅伯特-傑伊-利夫頓 人類試圖獲得象徵性永生的模式

生物學模式——繁衍,血緣連線

神學模式——在一個與此間不同的更高的存在層面活下去

創造性模式——個人作品極及其創造性的長久影響力,或通過對他人的影響(他認為治療師就是這樣)

永恆自然的主題——通過與支配生命的自然裡重新聯結而活下去

超驗的模式——在一種非常熱切,以至於時間和死亡都不復存在的狀態中,通過“忘我”而活在“持續的當下”

死亡焦慮是恐懼的根本來源

死亡最常見的恐懼:

我 的死會照成親友的悲痛

我所有的計劃和構想都結束了

垂死的過程可能很痛苦

我再也不可能有任何經歷

我再也不能照顧我撫養的人了

我擔心如果死後有另一個世界,我會遇到什麼事情

我擔心自己死後的身體會怎麼樣

雅克-柯隆 三種死亡恐懼型別:

死後的情景

臨終的情況

生命的終結

羅伯特-凱森鮑姆指出,前兩者是與死亡有關的恐懼,只有第三種恐懼“生命的終結”(結束、消亡、毀滅)才是更核心的死亡恐懼。——這是本書這幾張主要談及的恐懼。

我們如何克服焦慮?從無物置換成某物。

羅洛梅——焦慮試圖變成恐懼

恐懼——焦慮差別

恐懼是害怕某種事物,焦慮是沒有東西(為了方便理解,理解為具體物件)的恐懼。 焦慮是無法定位的。

如果我們能把對於無物的害怕轉變成對某物的害怕,就能發動自我保護的`戰役——也就是說,我們既避開所害怕的事物。也可以尋找盟友來對抗它,還可以發展處神奇的儀式來安撫它,或是計劃一場系統的戰役來擊潰它。

(我個人理解,在這裡就完成了某種姿態的轉變,面對與抵抗,面對恐懼與抵抗焦慮,升級的防禦機制)

死亡焦慮:臨床表現

1.焦慮試圖變成恐懼

原始的死亡焦慮極少在臨床的工作中以其本來面貌出現。為了迴避死亡焦慮,兒童會發展出基於否認的防禦機制,沿用幾個階段,最終形成一套高度複雜的心理操作,將赤裸裸的死亡焦慮壓抑下去,埋藏在諸如置換、昇華和轉化等層層防禦之下。

人生偶爾會出現某種震撼人心的經驗,撕裂防禦的帷幕,讓原始的死亡焦慮爆發在意識之中,然而潛意識會修復這一裂縫,將焦慮的本質再度隱藏起來。

(因而反過來看,當這種原初的焦慮呈現的時候,也意味著原有防禦機制的不適應性,被安撫以及成長的需要。)

亞龍自己的體驗:

我在車禍之後立刻爆發了強烈的死亡焦慮,而我主要是通過置換——也就是把焦慮和其真正的來源分離,把它集中在比較容易處理的具體情境中——來“對付”死亡焦慮。所以根本的死亡焦慮暫放了很長時間。

這些恐懼能夠在時空中定位,可以用某種系統的方法處理,它們雖然令人困擾,但卻不是根本性的,並沒有威脅到自己的生命。除了具體的恐懼,還有一個變化,世界似乎變得不安全了。(海德格爾提及的在世界上沒有家的體驗)

2. 死亡恐懼可以在很多層面可以被體會到

成人對死亡現象的有意識反思完全並不同於潛意識中的原始死亡憂慮——這種憂慮是生命的一部分,在生命早期精確概念的構想發展之前就已經存在,是令人顫慄,不可以思議、尚未成熟的憂慮。是先於語言和意向,存在於這二者之外的憂慮。

死亡焦慮通常已經被一般的防禦和某些只用於處理死亡焦慮的特殊防禦處理過。原始的焦慮總是會轉化成某種對個體害處較小的東西;這是整個心理防禦系統的功能。

基於存在主義的角度會發現 加工過的死亡焦慮,出現的高頻率和多樣性

拒絕分離(真正的合適的離婚),對失敗的恐懼,對於親密,對於結婚的恐懼,強迫症等等。想要永遠被愛,被人記得,想要凝結時間,相信個人不會受傷,以及期望與他人融合。

舉例的神經症的共同特徵:儘管它們給病人帶來不便和限制,但卻都能夠成功地保護病人遠離明顯而可怕的死亡焦慮。(這句話幫我們更好地理解每一個人)