世界再虧欠你引導我們應該怎麼與生活中的負面情緒相處，下面世界再虧欠你是小編想跟大家分享的，歡迎大家瀏覽。
世界再虧欠你
作者：汪冰
出版：長江文藝出版社 2013-8
ISBN：9787535468512
平裝：16開272頁
定價： ￥32.80
編輯推薦
人生幸福課，名師傳授“積極心理學”
積極心理學是可以幫助人們更加幸福的課程，本書是推行“積極心理學”的力作。本書作者汪冰，是北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》，是亞洲積極心理研究院首席研究員。
權威作序推薦
泰勒·本-沙哈爾博士特別為汪冰新書作序，鼎力推介。
掌握幸福的方法
學習積極心理學，你可以找到通向快樂的門徑。作者在書中將自己多年進行積極心理學研究的心得，從情感、個體心靈自修、心理重建、幸福追求和職場應對五大方面進行了深入淺出的分析，每個人都可以掌握幸福的方法。
內容推薦
積極心理學是可以幫助人們更加幸福的課程。學習它，你可以找到通向快樂的門徑。適用幸福的人，也適用絕望的人。
本書旨在與你探討如何與自己的焦慮、憂鬱、孤獨等負面情緒相處，因為每一種痛苦的深處都有一種吶喊——傷害背後是對愛的渴求，憤怒背後是對理解的呼喚。最積極正向的態度是接受和傾聽。敢於擁抱幸福，是一種向生命和可能性進發的姿態。不被黑暗所綁架，你才能戰勝黑暗。讓生命逆轉的祕密，不是清算苦難，而是開始改變，哪怕為你的`幸福劃亮一根火柴。本書就是陪你一起穿越迷霧的旅伴兒，一起去覺察和發現痛苦背後改變的契機，痛苦未必是幸福的障礙。
作者簡介
汪冰 北京大學精神衛生博士，曾擔任哈佛大學積極心理學講授者泰勒·本-沙哈爾博士在中國授課的助手，並參與翻譯《幸福的方法》。他也是知名心理專欄撰稿人，中央電視臺、中央人民廣播電臺、北京廣播電視臺特約嘉賓。目前，他致力於積極心理學的應用和推廣，曾為清華大學、北京大學、谷歌公司、騰訊公司、中國電信、北京軍區、廣州市委、時尚傳媒集團、新東方教育集團等諸多院校和企事業單位舉辦的積極心理學講座廣受歡迎。
部分目錄
01 這樣愛，也許你的人生會不同
愛是燃火的友誼 _ 002
沒有人相信不澆花的人愛花 _ 005
暗戀傷不起 _ 009
不承諾就是不愛 _ 011
被愛也是一種能力 _ 016
為什麼被佔便宜的總是我 _ 019
被拒絕不等於被傷害 _ 021
如何吸引“她”的眼光 _ 028
別等不該等的男人，別傷不該傷的心 _ 031
只要做愛不要愛，女人也可以? _ 037
他為什麼還不求婚 _ 044
拯救冷戰的黃金72小時 _ 046
男人出軌為哪般 _ 052
五小時讓愛天長地久 _ 060
為愛選一本好書 _ 062
02 好好愛自己是一切的動力
你不需要討全世界歡心 _ 066
人生最重要的東西，其實都沒什麼用 _ 070
放棄和自己的博弈 _ 072
開啟自己就有無限可能 _ 075
不完美又怎樣 _ 078
我們憑什麼要自卑 _ 085
你的邊界在哪裡 _ 087
找回你的生命力 _ 090
做自己，是最好的方向 _ 093