心態與生活

只有當我們產生了某種心理壓力或困惑時，我們才需要適當地合理地去自我調節，而其餘的時候我們根本就不必要去體會自己的心情。更多心理學與生活盡在應屆畢業生心理網。

　　心態與生活

只有當我們產生了某種心理壓力或困惑時，我們才需要適當地合理地去自我調節，而其餘的時候我們根本就不必要去體會自己的心情。為何應該這樣去做呢?

關於心態與心理方面的哲理與書籍，可以說是五花八門、數不勝數。那麼心態與生活之間又到底存在著什麼樣的影響呢?

讀國中與中專的時候，我覺得自己每年的寒假與暑假都過得很輕鬆、很快樂。之所以會這樣，那是因為學習、考試確實給我的生活帶來了很多的壓力與負擔。寒暑假期間，促使我活得更輕鬆、更快樂的一個主要原因是因為我的學習壓力暫時減輕了很多，而並不是因為我進行了何種心理調節或明白了某個生活哲理。

當你失業的時候，無論別人如何去安慰你，無論你如何去調整自己的心態，你都不一定會感到很快樂，但假如有人能幫你找到一份滿意的工作，那麼你一定會感到無比開心。

當生活發生了改變時，我們的心態也就自然會隨之而改變。心態的好壞確實會影響到人生的幸福與快樂，但是影響人生幸福與快樂的最主要原因往往是生活而不是心態。

當我們活得很平靜、很愉悅的'時候，我們完全可以去忽視自己的心態，而只需要去盡情享受此時的安寧與快樂也就行了。此時此刻我們是不會存在任何心理問題的，因為此時我們已經完全忽視與淡忘了生活的壓力與困苦。

只有當我們產生了某種心理壓力或困惑時，我們才需要適當地合理地去自我調節，而其餘的時候我們根本就不必要去體會自己的心情。為何應該這樣去做呢?因為許多憂慮與害怕往往是因為我們思索得太多、考慮得太多從而造成的。所以心態平和時，我們最好是不要過多地去思索人生。