學霸有多重涵義，但很多時候，學霸的心裡都是在想一個問題，那就是請不要叫我學霸!
在好多人的印象中學霸是一群天天只知道讀書的神人，沒有興趣，更沒有情趣，圈子小的可憐，像個學習的機器。當然，這其中也有一些例外，他們學習娛樂兩不誤。於是，大家給他起了一個新的名字——學神!
好好回想了一下，好像周圍的學霸們都否認自己是學霸!問他們原因時口徑出奇的統一：我真的不是學霸……伴著一臉的嫌棄!後來在學歸因的時候，老師的一句提醒讓我恍然大悟。人們出於對自己形象的粉飾，往往不會將自己的成功歸因於努力，更傾向於歸因為能力或者才智，這樣會讓自己更有成就感。換句說就是，我的成績來自智商壓制，而不是死學的書呆子。
那些努力學習的學霸們，為什麼對這樣的標籤如此排斥?除了上面的智商崇拜之外還有下面的原因吧。
有一部分學霸，成績很好，但是不代表能力很強。
知識不代表能力，中國老一輩的心理學家馮忠良曾經說過，知識和技能是能力的基礎，但只有那些能夠廣泛應用和遷移的知識和技能，才能轉化為能力。讀了再多書，考了再多試，如果不能把知識應用出來並且解決問題還是然並卵!學霸只代表學習好，至於你能力的高低還需要另當別論。
有人會反問，考試問題不算問題嗎?那在這裡就需要大家明確一個概念，考試中的問題大多是非對抗的，也就說在解決問題的過程中問題本身不會出現新的變化，只要按照邏輯順序做出正確答案就是完美!
但是在生活中我們遇到的問題大多數為對抗性問題。就像下棋一樣，你在變的時候問題也在變，你需要有更強大的應變能力。所以，那些題海中奮戰已久掌握了大量解題技巧的學霸們，考試中會摧枯拉朽，可能在面對現實問題時很難適應，甚至在內心吐槽：你丫不按套路出牌。
所以，這樣的學霸們，你們需要更多的實踐，知行合一。把知識帶到生活中來，讓這些知識就像心理學的作用一樣——描述，解釋，預測，控制。利用豐富的知識清楚生活中的遇到的問題是什麼，為什麼，會怎麼樣，最後思考出怎麼做。這樣你的知識和能力才能成正比。讓自己站在巨人的肩膀上看的更遠，然後才能走的更遠。
有一部分學霸，非常努力，但是成績並沒有出類拔萃。
這一部分學霸應該是最容易被嘲諷的物件。他們遊蕩在差生和尖子生之外。對於差生，你給了他們平衡的理由。看!天天學習未必考的多好，還是不學了。對於尖子生，你給了他們不屑的理由。看!天天做題，最後還是被虐。
一直認為努力的人應該受到上天的垂憐，你們的曲折讓我替你們委屈。也許是聽多了關於努力的雞湯段子，也許是習慣了努力的狀態，也許是智商做不到碾壓。有一點可以確定，你們一直在盡力!那麼，問題出現在哪?
你們的問題通常出現在兩個方面。第一，思維定勢。總是對學習的知識固著於某一方面，導致限制了自己思路和解決問題的多面性。並且先前的學習方式影響你下一次的準備狀態，總是不自覺的按照原先的方式開始，繞了好大的彎才知道自己錯了。解決的方法就是學會反思，並且注意細節。最好記錄下自己的失敗，然後打一個紅色的叉，告誡自己堅決不再犯，下次換一種方式試一下。
第二，效率太低。學習最重要的成本就是時間，單位時間內掌握的知識越多，則你的`效率就會好。對於我們大多數人來說，時間是最廉價的東西，所以這些學霸盡情揮霍。不僅可以換來努力的頭銜，還能在跌跌撞撞中一點點前行。就像龜兔賽跑一樣，最後你們還是會贏。但是你們本來就是兔子啊!其實，提高效率很簡單，找到事情的關鍵，然後重點解決，其他部分就會迎刃而解。舉個很簡單的例子，用水滲透紙巾最好的辦法就是從中間滴水。學習也是一樣，不要每次都是按部就班，一針見血才是王道。
不過，在我看來，努力真的是一種天賦。只要再靈活那麼一點點，從頭跑到尾的兔子分分鐘虐哭烏龜。
有一部分學霸，只會學習，但是活的並不精彩。
如果生活三點一線，可能時間短一點會感覺很充實，如果久了就會帶來不安，恐懼和迷茫。在中國有一個有趣的現象——第十名效應。第十名左右的孩子比成績在前面的學生更容易成功。究其原因，就是因為他們興趣廣泛，生活豐富，面臨較小的壓力，敢闖敢拼。
你們的問題可能是因為如下這些。
活在別人的影子裡。為了讓家長驕傲，老師滿意，同學羨慕，你們只有選擇學習，然後用別人的評價來聊以慰藉。這樣慢慢會丟失了自己，變得像一潭死水，缺乏靈氣，更會讓自己和別人充滿壓力。這樣的生活太累!追求完美，一但開始，很難停下來，但是有些步驟就算沒有也無傷大雅。
沒有一個統一的自體，現在，過去，未來並沒有完全的整合。你在滿足別人，追求完美的同時，雙極自體(自體心理學概念，指滿足自己內心需要的誇大性自體和崇拜物件的理想化自體)的發展變得極度不平衡。誇大性自體縮小，理想化自體膨脹。最可悲的是，你崇拜的物件並不是你需要的自體客體(類似於早期滿足你需求的好父母或類似的人)。所以，你內心會焦慮，糾結，過的畏手畏腳，好生辛苦，像個玩偶。
所以，給你們一下建議吧。
小時候，能滿足你大多數需求，讓你感到安全和快樂的爸爸媽媽就是你的自體客體。這會讓你產生一種支撐感，不至於感覺太無助。同樣的，此時你也需要這樣的自體客體。你可以從他們身上得到大部分的滿足，又能從他們身上看到自己欠缺的東西。你對他們的感情是感激的，也是崇拜的!尋找並靠近一些讓你認同，比你厲害，同時還平易近人的人吧!他們的意見和幫助會讓獲得力量、支援和啟發。
除了來自外界的支援，更需要自己的統一。也許你覺得過去太蒼白，總是為被人而活。但是可以肯定一點，你已經變得比大多數人優秀!可能是你的自制力，可能是你的執行力，可能是你的吸收能力等等。找到優秀然後以此為基礎，接下來做到下面兩點，你不僅會找到真實的自己，更能讓人生活得非常精彩!
第一，敢於做出選擇，知道哪些是自己喜歡的。人們可以硬著頭皮開始，但是很難硬著頭皮堅持。選擇自己喜歡的，才會減少孤獨和懷疑，更容易走下去。第二，為選擇做出探索，將“你想”變成“你做”。特別需要注意：這個過程中可以有一段時間做的慢一些，少一些。但是，一定不要一點都不做，要不然你會經常被“算了吧”這樣的念頭打擾。看著吧!滿滿發現，自己不再拘泥於一件事情，從許多人的影子下跳了出來。抬頭就能看到陽光，過的滿足而又美好，精彩而又充實。
寫到這裡讓我想起了社會交換理論，付出和報酬必須是平等的。如果報酬大於付出那更是極好的。不要以能力為代價換取知識，不要以時間為代價換取成績，不要以快樂為代價換取表揚。用知識幫助行動，用效率提高成績，用學習獲得快樂，這才是一場公平的交易。希望，下次有人叫你們學霸的時候能夠欣然接受並且滿心歡喜。