時間過得飛快，前方等待著我們的是新的學習目標和挑戰，我們要好好計劃今後的學習，制定一份學習計劃了。相信許多人會覺得學習計劃很難寫吧，下面是小編為大家整理的高三學習計劃10篇，僅供參考，大家一起來看看吧。
高三學習計劃 篇1
第一階段
這是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五 個月，約佔整個高三複習的一半時間左右。這高三文科複習四忌：
一、忌拋開考綱，盲目複習。大學聯考各科都有《考試說明》，考生首先應該依據《考試說明》，明確大學聯考的考查範圍和重點內容，再有針對性地進行復習。
二、忌急於求成，忽視小題。有些考生認為文科需要背誦的知 識點太多，而在大學聯考中基礎知識題的分值不高，所以索性就放棄了。他們不知道解決好基礎知識，正是提高文科成績的關鍵所在。
三、忌支離破碎，缺乏系統。有些考生認為與理科相比，文科知識缺乏系統性和邏輯性，可以隨意撿課本進行復習。其實文科複習應兼顧知識、能力、方法三個層次。
四、忌浮光掠影，只重皮毛。有些考生只重視知識的背誦，缺 乏專題性反思，不知道自己的漲分點在哪裡。
第二階段
第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是複習工作中的最寶貴的時期，堪稱複習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期複習任務最重，也最應該達到高效率的複習。也可以將這個階段稱為 全面複習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條巨集觀的線索，提綱挈領，全面複習。這個階段的複習，直接 目的就是第一次模擬考試。
第三階段
第三階段從一模結束至大學聯考前，時間大約兩個月。這是大學聯考 前最後的一段複習時間，也可以稱為綜合複習階段。隨著大學聯考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善 於調節自己的學習和生活節奏，放鬆一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必複習得太晚，要趕快調整高三一年緊張複習中形成 的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。
高三學習計劃 篇2
人們都說高中三年的學習很重要，其中最重要的就數高三一年，是的啊，畢竟承載著每個人未來該如何發展，向什麼方向發展，在何種地方發展。作為一名高三學子的我，今年也開始浸入知識的海洋中無法自拔，高三下學期是複習的重要階段，基本一些知識也都已經學完了，那麼大學聯考能不能成功就看個人在下學期如何複習，怎麼複習，複習什麼以及個人的基礎怎麼樣，那麼我將給自己制定以下學習計劃：
1、抓住每天早晨的黃金時間進行記憶
比如：語文文言文，數學公式、英語語法、歷史、政治答題方法等需要記憶的科目。不要覺得委屈自己，所有的成果都是靠自身的努力才能獲得，不是憑空出現的，把這句話送給自己；
2、多做練習
有些問題第一次看見他不會我可以請教，第二次不會我可以琢磨出來，第三次不會我可以去向老師請教，琢磨透，等第四次再見到他時一定就是小問題了；有些事情當你把它解決掉他也就不是問題了，學習也一樣；
3、根據大學聯考考試綱目進行復習，不盲目跟風複習
我的弱點在數學方面，就應該多花點時間在做練習題上，不會就請教，不想高一高二一樣一碰到不會的題目就看參考答案或者是直接抄襲同學們的，不懂就問，不會就學的真理永遠不會過時；
4、調整心態，放輕鬆
面對大學聯考的重重壓力，每一位考生的心態也就很重要，每天正常的學習時間當然必不可少，我要學會在“玩中學、學中玩”，學會給自己減壓，在每天早晨的黃金記憶時間之前，保持每週三天的早起時光，鍛鍊身體，也能將前一天的不快樂不舒服發洩出來，每天又是美好的一天。只有將不愉快發洩完畢，快樂總會隨之而來。
以上就是我的下學期學習計劃，沒有制定的那麼詳細，但卻知道了自己在下學期應該注重哪方面的學習，學會自我減壓，給自己一個良好的學習氛圍。
高三學習計劃 篇3
其實，只要在最後的複習中調整好心態，做到下面幾點，就一定可以在考試中發揮自己的水平
1，迴歸課本，梳理基礎知識。大學聯考題目年年都有變化，但考查學生“運用學過的知識靈活地分析問題和解決問題”的思想一直都沒有變化。學過的知識究竟有哪些？這就需要大家按照《考試-大綱》中的知識體系把散落在課本中的知識的框架整理清楚。
2，看糾錯本。檢視自己曾經出現過的失誤，找到自己知識的漏洞，思維方式的偏差，解題規範的疏漏，錯誤集中的點作為訓練重點，有目的的精選一些材料進行訓練，不讓同樣的錯誤在大學聯考中重現。
3，加強記憶。對於生物學的學習來說，僅有對知識的理解是不夠的，大家必須在理解的基礎上牢固記憶。複習的最後階段，大家一定要注意記牢課本中的一些重要結論。
4，選做真題。在衝刺階段，大家一定要正確處理研究大學聯考試卷與選做模擬卷的關係。兩類卷相比，前者由專家命題，科學性?
怎樣複習才有效果
個人認為講故事比單純理論的論述更具感染力。因此，在這裡，我只想把自己在大學聯考前最後一月的經歷和感受說一下。 我的最後一個月是在一種近乎瘋狂的狀態下度過的——每天5點起床，晚上11點睡覺，沒有午休，困了就趴在桌子上睡會兒。有時看書時停下來，會問問自己，還能撐下去嗎？然後給自己一個笑容，繼續征戰於堆積如山的課本和資料中。 最後一月的某一天，我發現，所有的題都是有規律可循、有方法可以利用的，比如考語文，最好的方法是用數學的方法去答語文題，哪怕是作文。我把訂了一年的《語文報》裝訂好，按題型分好類每天看，因為上面滿是應試方法的指導。似乎這種速成的方法是有效的，大學聯考也就考到了130分。 在學英語上，我做得最多的是每天中午回家看央視的《希望英語雜誌》和《AroundChina》。然後是瘋狂地寫作文，寫了纏著老師去批改，導致他經常躲著我。 至於數學，好像最後一個月把課本又看了一遍，然後做了不知多少卷子，把速度提高到一套中等難度的卷子80分鐘內寫完。
高三學習計劃 篇4
一、高三學習計劃的制定原則
1.計劃要有明確的目的。
或者說按照目的制定計劃。例如某人數學基礎較差，他就制定數學複習計劃，目的就在於加強數學基礎，提高教學成績。某人英語單詞記不牢，他就要制定一個目的在於掌握單詞的複習默寫計劃。計劃的目的是根據各人自己的學習情況確定的。
2.要有學習內容和完成時間，也就是自己規定自己在某段時間內要做哪些事情。
例如某人在自己的數學複習計劃中，規定自己在國慶長假中，把必修一數學的知識點全面複習一遍，於是他就要把複習的內容排成序列，假期的時間也排成序列，然後再把這兩個序列合成一張複習進度表。
3.要想訂好計劃，還應注意以下問題。
(1)個人學習計劃應服從於學校、班級的大計劃。
兩個計劃的目的是一致的，在時間安排上可能有矛盾，個人計劃活動時間只能在集體活動以外的時間安排。
(2)堅決保證常規學習時間，充分利用自由時間。
常規學習時間主要用來完成老師當天佈置的學習任務，“消化”當天所學的新知識，在這部分時的內，由於任務驅使，一般同學基本上是能保證完成任務的，自由學習時間是指完成了老師佈置的學習任務後所剩下的歸自己支配的學習時間。
在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。補課，指彌補自己學習中的不足;提高，指深入鑽研，發展自己學習的優勢和特長。對學習較差的學生來講，開始自由學習時間幾乎沒有或很少，以後隨著學習水平的提高，常規學習時間會逐漸減少，自由學習時間會逐漸增加。
由於開始時自由學習時間比較少，同學們往往不容易抓住它，這也正是他們學習被動局面難以改變的原因。一旦抓住並體會到自由學習時間給學習帶來的好處，他們就會努力提高常規學習時間的效率，來增加自由學習時間，使自己掌握學習的主動權。
(3)長計劃和短安排。
由於實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什麼全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什麼問題，第一個星期每天干什麼，就應當具體些。這樣安排以後，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全域性中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。
(4)制定計劃要從實際出發。
在制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。不少學生在制定計劃時滿腔熱情，往往忽略了實際情況，結果實行起來就感到緊張、困難。什麼是學習的實際呢?首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。其次是自己的接受能力。能做到什麼程度就訂到什麼程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。第三是時間的實際。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。第四還要結合老師的教學進度而訂，很多學生個人學習計劃的“破產”，就是因為不瞭解老師教學進度的實際，而使自己安排的學習任務不是過緊就是過鬆，還會出現自己安排的學習內容和老師的教學內容相脫節的現象。
(5)計劃要留有餘地。
計劃的活動內容和時間安排往往與後來的實際不完全吻合。例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。再如，有時集體活動比計劃估計的多，佔用了較多的時間，也會影響學習計劃的落實等等。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有餘地。否則，在實施過程中受到衝擊時，會因沒有辦法調整而使計劃落空。時間長了，就會對訂計劃的必要性產生懷疑而不訂計劃，成為無計劃行事了。
(6)經常對照，及時調整。
計劃訂好之後，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕鬆，餘地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什麼原因，對症下藥，採取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。
二、如何高效利用時間
下面是所有的學習時間表都適用的一些總的原則：
1.消除無所事事的時間。
使每一小時都變成富有成效的時間單位，我們一生中有些最重要的功課往往是在不到一小時的時間內學到的。利用白天時間。研究結果證明，白天學習一個小時等於晚上學習一個半小時。
2.背誦型課程在課前要進行復習。
一門要求背誦或討論的課程，在上課前複習會有很大的好處，這樣做，可以使你對所學的材料記憶猶新。講座型課程可在課後溫習。對於一個講座課來說，最後馬上覆習筆記，可以幫助你加深理解並記住講課內容。
按事情的重要性排先後次序。把首要的事排在首位，你就肯定可以把最重要的事準時做好。
3.避免過多的細節。
在一週的時間表中排入過多的細節是浪費時間。這樣說有兩個理由：
第一，制訂這樣一個時間表所花的時間不如用來直接學習一個科目;
第二，你要想按這份時間表來工作學習是不大可能的。
4.弄清楚自己在什麼時候需要睡眠。
我們每天都有睏倦和清醒的週期。如果你的工作、課程和情況允許的話，在睏倦的時候就睡覺，在自然清醒時就學習。
5.弄清楚自己應該學習多長時間。
你上一小時課，就應該複習兩小時，這個粗略的統計至多隻在大體上有指導意義。學習時間實際上要根據不同的課程和不同的學生而有所變動。但是你可以從上課一小時複習兩小時開始，在你搞清楚做完每門作業需要多少時間後，再根據你的實際情況來調整時間。
6.要有足夠的睡眠時間。
醫學研究證實每人每天必須有八小時的睡眠。我們應該清楚這一點，即學習質量的好壞取決於是否有足夠的睡眠。
7.要均衡進餐。
三餐要吃得從容，吃得好。一般來說，大部分時間吃油膩的或其它低蛋白質的食物，對身體和大腦都是沒有好處的。飲食不足會導致煩躁、疲倦以致沒有幹勁。
8.加倍估計時間，費時的事要提前做。
大多數人都會低估工作所需的時間。為了避免你在交作業的前一天晚上終於發覺在三小時內趕不出一篇一千五百字的文章，你就應儘可能早地著手寫作，這樣冰就會有更多的時間。
9.別把你的時間安排得太緊。
計算時間要精確，但你也得為在最後一分鐘冒出來的問題留下解決的時間。制訂一份生活計劃，而不僅僅制訂一份學習計劃。生活是多方面的，你必須認清它的多面性。
三、節省時間的祕訣
壞習慣是不太容易改掉的，而新的習慣如果不是“自然而來”的話，也難以養成。但還是可以做到。下面是三條可以遵循的主要規則：
1.要有堅定的決心
為了克服或形成一個習慣，你必須有決心要有足夠的力量去克服困難的處境。你每天所取得的成功會使你計劃的成功更有保證。
2.千萬不要允許有“例外”
你必須經常控制自己和自己的生活，不要心甘情願地敗下陣來。
3.抓住每一個機會來實踐你的好習慣
換句話說，就是你想習慣成自然就要經常實踐這些好習慣。這些規則能教你如何將下面節省時間的好辦法變成你的好習慣：隨身攜帶一本袖珍手冊。這樣，當你在排隊或在某些地方坐下休息時，
以及其它空閒的時候，便可以拿出來念念。現實地排定次序。“首要的事先做”，立刻開始做。你已經做完一件事，這會使你做更多的事。
4.不要往後看
忘記一切不愉快的往事，要下決心馬上開始更好地工作。不要倉促地作出判斷或迅速地作出決定。總之，不要為過去的事情而浪費時間。
5.利用潛意識
當大腦處於休息睡眠狀態時，潛意識卻開始了它的工作。如果在醒來時你想將這些想法或解決問題的辦法記住，就必須立刻把它們寫下來，否則就會忘記。具有創造才能的都懂得這一點，所以他們的床頭都有紙和筆。
另外一種利用潛意識的好辦法是在上床前把你感到困感的難題記在卡片上。當你的大腦進入睡眠狀態時，你的潛意識會整夜地思考卡片上的內容。
6.消除睏倦感
學習時，如果規定的上床時間還未到，你覺得睏倦了，不要馬上躺下小睡片刻，相反，你把課本拿起來，站起來在房間裡走走，大聲地將課文內容念起來。一會兒睏倦感便會過去，你贏了這場戰鬥，而你晚上也會睡得更好。
7.利用珍貴的空餘時間來思考
從教室裡走出來時，你可以回憶一下你剛才聽過的講課的一切要點;你到教室去上課時，亦可以回憶一下上一堂課上老師講的要點;別的時間(如散步等等)，可以思考作文的題目和標題。
8.學習時要有短暫的休息時間
把一個長作業用休息的方式分隔開來更好一些，這是因為：
第一，小歇片刻能夠使你避免疲倦和厭煩;
第二，在較短的時間內，你更易集中精力努力工作;
第三，五分鐘的休息能激發你的學習熱情;
第四，也是最重要的一點是你所學的東西在休息的時間內可能滲透到你腦子裡去。
開始小歇片刻之前，先複習一下你劃上線或草草記下的材料，這會有助於你把它們長久記住。或者在休息前將一個特別難的題目或段落重新讀一遍，這樣，當你人在休息時，腦子卻會思考著這個問題。
四、每日時間安排表參考
合理安排每日時間，最大效率得提高複習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排;
中午午休;
下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理;晚上2個小時複習語文;
其餘時間機動。
在每一門課的複習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。
總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考，才能考好!
高三學習計劃 篇5
步入高三了，時間變得越來越緊湊，我們對自己也要有一個更加完整的安排了，所以在此我想對第二學期的學習進行一次嚴肅的計劃。希望自己能夠抓緊每分每秒進行學習。也希望我能不辜負每一分鐘的時間，把知識點慢慢消化，最終變成自己的東西。以下是我高三第二個學期的學習計劃，如若有不正確的地方，希望老師也可以為我指正。
一、時間上
高三的最後一個學期必定是非常緊張的，有考不完的試，也有寫不完的作業，更有複習不完的知識點。所以我要拋開各種雜念，把最重要的撿出來，然後在進行一個細緻的安排。這樣是有助於我對時間的一個利用的。越是到最後的關頭，我就更應該把時間分分秒秒都用在正確的地方。之前的學習中我就是因為花費了一些時間去做不必要的事情，才會導致成績有所降低。現在我是在學習，重心點就是要放在學習上面，拋開一切的雜念，專心致志，這樣才有可能贏，才有可能突破以往的成績。
二、心態上
其實現在的我時有些緊張的，立馬就要大學聯考，最後一個學期讓我非常的焦慮。我很害怕失敗，也很害怕自己發揮不好，辜負了這麼長時間的學習。很多心理因素在這一個學期都會爆發出來，所以我不得不要控制自己的心態，我準備時常開導自己，也做一些其他輕鬆一些的事情寬慰自己的心。我爭取不去想太多，做好眼前的事情就行了。雖然我知道這樣說起來容易，但是做起來卻是另外一回事了。因此在這個時間段裡，對自己心態的調整是非常重要的。據我所知，在大學聯考中失敗在心態上的人非常多，所以不管怎樣，我都要調整好自己的心態，不去壓迫自己，放輕鬆，用愉快的心情去迎接大學聯考。
三、身體上
越是到最後，我們也就越要注意自己的身體，尤其是靠近大學聯考的那段時間。如果身體上出現了一些問題，那麼我們一定會非常後悔的。所以不管怎樣，這個學期我都會好好照顧自己的身體，注意勞逸結合，不過度勞累，導致身體過度消耗產生一些不好的影響。身體是我們革命的本錢，也是我們去將來的依託。所以不管怎樣，首先要好好的照顧自己，保持一個好的身心，然後再努力學習，爭取超常發揮。我也會朝著這個目標繼續努力的，希望老師也能多加督促我，我會勇往直前的！
高三學習計劃 篇6
1。晚上一定要保證睡眠。
2。上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)
3。哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。
4。晚上不用苦命的熬夜!
5。每個週末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。
好的學習成績，在於好的學習習慣。
要想分配好學習時間就要制定學習計劃!這是相當重要的!
①學習計劃主要是計劃對空餘時間的利用。這個時間一般規定兩件事：補課和提高。
②列出具體任務，然後把學習任務具體分配到每一週、每一天去，再計算一下，每天可以有多少學習時間，每項內容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數量的基本功訓練，力戒好高騖遠。
③檢查效果，及時調整：每個計劃執行到結束或執行一個階段後，就應當檢查一下效果如何。如果效果不好，就要找原因，進行必要的調整。檢查內容是：是不是基本按計劃去做?計劃任務是否完成?學習效果如何?沒完成計劃的原因是什麼?什麼地方安排太緊?哪些環節安排輕鬆?等等。通過檢查後，再修訂計劃，改變不科學、不合理的地方。
④不要貪心，要注意留出空餘時間。一張一弛，文武之道，計劃制定時，也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調整學習計劃：確定計劃後，就應該嚴格執行，但在學習中，根據實際情況靈活安排，不可過於拘泥。注意和同學交流學習心得，向老師請教學習方法，及時充實調整學習計劃。
一、學習篇
1。每星期日以書面形式列出下一星期的具體周計劃，總結上一週學習情況。
2。嚴格按照周計劃進行學習，周計劃優先，其它事讓行。
3。每科2本：筆記本(課堂理論筆記)，類題本(總結各類題型及方法，錯過一道，整理一類，雙色)。
4。上課不看課外書，不聽歌，不玩遊戲及其他老師認為不適宜的事情。
5。杜絕任何形式的考試作弊。
6。目標成績，以標準大學聯考難度題目為準。
7。每次月考以上級別的考試後進行考試總結分析。
二、生活篇
1。規律用餐。
2。保證每天的夜間睡眠時間7小時。
3。不與家長吵架，言談不合3句內必須主動讓步，可以選擇沉默。
三、娛樂篇
1。每星期上網時間原則上不超過2個小時，底限(突發事件下)每星期不超過3個小時。
2。上網只限於寫部落格、查學習資料等，禁止玩一切遊戲，大學聯考之後有的是時間。
3。不通宵上網、喝酒和其他一切娛樂活動。
高三開學進入大學聯考複習第一個階段，即基礎複習階段。學校裡每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細緻複習。我們要充分利用這五個月，把每一科在大學聯考範圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地複習到，應做到毫無遺漏。這個階段，複習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在大學聯考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都複習到，才能在今後更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
早上6點-8點：一日之計在於晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面複習。
早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處於最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。
上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。
正午13點-14點：飯後人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。
下午15點-16點：調整後精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需"永久記憶"的東西。
傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成複雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做複雜計算和費勁作業。
晚飯後：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
以下是一位大學聯考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：
每天6：00起床，6：30-7：30複習英語，7：40-9：40複習數學，9：50-11：50機動安排，中午午休，下午2：00-4：00複習化學，4：10-6：10複習物理，晚上2個小時複習語文，其餘時間機動。
注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加大學聯考，才能考好!
高三學習計劃 篇7
無論是普通校的優秀的考生還是重點校的中等層次的考生，現實中都具備一定的潛力，有的考生潛力很大，但是眾多考生在高三這一年，成績不穩定，不進步，一直到大學聯考都沒有把潛能發揮出來，現狀和自己的想象有很大的差距，那麼是什麼阻礙孩子潛能的激發?
(1)認知：學生對考試的認知、對知識的認知、對形勢的認知等等，這些都隨著時間的改變而改變，但是對於進入高三的學生來講，有的覺得之前不用太努力，因為會考的時候之前就沒有好好努力，最後幾天狂補就能考上了，於是大學聯考也是這樣，等著後期發力;還有的覺得打時間戰，題海戰就行，把自己弄得身心疲憊;有的覺得某次考試沒有考好就失去了希望，或者有的覺得某次考好了就可以高枕無憂了;還有的覺得弱科沒有時間並且沒有補上去的可能性等等，這些都是認知方面存在的問題，如果一個把事情想錯了，看錯了，那麼可能接下來進入誤區了，考生認知有誤，不可能更好的發揮自己的潛能。
(2)上進心：如果一個學生沒有強烈的上進心，就這一點，也會讓他所做的事情打折扣，去年暑假一個家長疑惑”為什麼每年都帶孩子來北大清華住一段時間，可是成績卻特別差?“其實這裡就是講到上進心的問題，如果一個人內心不求上進，外力一般起不到什麼作用。對於高三的學生來說更是這樣的，如果考生沒有上進心，有再多的潛能都不能得到激發。
(3)知己知彼：除了以上說的認知的部分，此外還有，學生要正確、全面、理性的看待自己的長處和不足，同時瞭解競爭者長處和不足，還有了解所要做的事情的特點，例如說面對一次考試，要弄明白考試的內容，題型，自己的長處和存在的不足等等，這才是百戰百殆的前提。
(4)根據自己的實際情況設定規劃：高三這一年，很多考生盲目做作業，盲目補課，盲目題海戰術，就是沒有根據自己的需要做學習規劃，自己存在不足的部分沒有得到解決，自己所做的'事情，又不是自己最需要的，那麼這樣的話，怎麼能發掘自己的潛能呢?
(5)堅持、勤奮的品質：很多學生聰明程度也不錯，在某個時間段，一些事情做得很好，但是堅持不了多久，也可以說考生沒有堅持的習慣，甚至惰性強，這樣下去，有再多的潛力都被覆蓋了。
(6)方向：無論是學習還是做事，應該有很明確的方向，所謂說，只要方向正確，哪怕你離目標再遠，只要你前進一步，那麼你離目標的距離就進了一步。還有起點也許不重要，所朝著的方向變得更加重要。自己所需要做的事情，也就是上面所說的根據自己的實際情況做出規劃，在適合的時間內去做適合的事情。
(7)自學能力：很多人覺得成績越差，空間越大，這話沒有錯，但是空間大不代表潛力就大，特別是指考生要具備一定的自學能力，如果考生基礎太差，自己連理解都做不到，那麼空間再大也不行，對於高三的考生來講，自學能力可以直接決定考生的未來，也可以這樣說，學生自學能力越強，潛力被激發的可能性就越大。
(8)效率：通過以上所講的內容，大家最後應該明白了效率的重要性，一個高效學習的考生，潛力將會怎樣?
如果你覺得你有很大的潛力，如果你還沒有找到激發潛力的方法，那麼可以嘗試著從以上幾個方面做起，相信自己，士別三日以後，你的位置怎樣?
高三學習計劃 篇8
高三是中學學習階段最關鍵的一年，學生學習任務重，學習強度大，時間緊、考試頻繁，學生學習上遇到的困難多，承受的心理壓力大。如何根據學生的學習，心理變化規律來探索高三班級管理是大學聯考研究的課題之一，也是高三班主任需要考慮的問題。
一、抓緊常規管理，提高管理效率
高三班級管理仍然突出“學生為主體”、“以人為本”的教育理念。
從學生的發展出發，堅持不懈抓常規管理。班幹部是班級的中堅力量，在班幹隊伍的組建中充分挖掘學生智力和非智力潛力，以“抓兩頭帶中間”為原則，調動一切可以調動的力量，為班級管理服務。
班主任應該做一個善於用人之長的人，要儘可能讓每位學生都參與班級管理，根據他們的特長安排具體事務。班幹分工明確，各盡其責，各用其才。
形成既是管理者，也是被管理者，互相促進，互相監督的參與式民主管理模式。按照民主制訂的班規，依規管理，依規評價與獎懲。
常規管理入手，有序地開展工作，抓班風、學風，保證課堂紀律，兩操、課外鍛鍊的到位；保持教師、宿舍、清潔區的環境衛生；保證座位的定期輪換，常規管理情況的每週總結、公佈，主持班會活動的開展等等，形成操作性強的管理網路，提高班級管理效率。
學生從班級管理中得以發展個性、培養能力、形成智慧，使班級快速進入高效學習的高三狀態，形成學習型班級。
二、注重情商教育，培養學生智力品質
1.播撒一份愛心。別林斯基說過“愛是教育的工具和媒價。”愛也是情感的核心。
班主任不僅是管理者，更是愛的傳遞者。為師者先為人者，以身作則。通過對班級工作的熱愛，對教學的熱愛，和強烈的責任心和敬業精神影響學生，用愛心、耐心、細心、恆心默默為學生服務，讓學生享受到班級大家庭的溫暖。
高三學生在學習、生活中，難免有迷茫，有鬱悶，有脆弱和迷失方向的時候，平常注意多觀察他們的情緒變化，我們就能成為他們指路的嚮導，傾心交流的朋友，關心愛護的慈母，諄諄教導的師長。
如對於原理父母的寄宿生，平常定期到宿舍與他們交談，瞭解他們的生活情況，幫助他們解決一些力所能及的問題。
愛學生，學生就會主動親近你，對你無話不談，師生感情貼近了，建立了信任與溝通的橋樑，學生在師愛中就會產生積極健康的情感，更易於實現教育的目的。
2.教育學生關心他人。高三學生之間的學習競爭激烈，有的學生擔心別的同學超過自己，學習保守、封閉，有的像“獨行俠”性格孤僻。建立一個團結寫作的團隊尤其重要，鼓勵學生互相關心，互相幫助，在幫助別人的同時自己也會獲得快樂，這是心靈的體操。
讓學生樹立幫助別人也就幫助了自己的觀念。充分挖掘班級中“隱性的課程”資源，主動學習者影響被動學習的，懂得研究性學習的指導淺嘗輒止的，具有特長科目的對口幫扶薄弱學科者，優秀生帶動學困生。
班級裡的每一個學生都充滿愛心、充滿熱情，對集體有強烈的責任感，以給予他人幫助為榮，共同營造、共同享受一個溫馨和諧的大家庭。
3.教育學生學會感恩。學會感恩要從愛父母做起，一個連父母都不愛的人怎能愛集體、愛國家。
引導學生以感恩之心去了解父母工作的辛勞，體諒父母養家餬口的不易，教育學生在節日、父母生日向他們表達愛心，平時多關心父母，多與父母溝通交流，從中學習他們的優秀才能和優秀品質。
感激父母給予生命，珍惜生命，感激父母養育之恩，用實際性佛那個報答父母。
引導學生尊師愛校，體會學校教師及多年來為他們學習生活服務的職工為他們付出的辛勤的勞動，他們的成長與進步不僅僅是自己努力奮鬥的結果，也包含了無數長輩和親人朋友付出的汗水。
加強輕傷教育，使學生學會尊重、學會關愛、學會感恩、學會正常的人際交往，讓學生一生受用。營造一個有利於學生成長的和諧環境，培養學生的智力品質，提高學生的學習效率，從而提高競爭力。
三、研究學生“三管”齊下，備戰大學聯考
心態決定成功。學生在成長過程中經歷不同的心路歷程，他們在高三各階段的複習中會表現出不同的心態。班主任可以採取多跟班、多接觸、多觀察、多聯絡家長的方法，掌握學生的思想脈搏。
剛升高三，學生雖然心理著急，但普遍有“眼高手低”的現象，不知從何做起。一段時間的複習和多次測試後，多數學生學習都有具體目標，學習勤奮，刻苦。
部分中等水平學生的學習成績有突破，但有的學生對所學只是縱橫聯絡困難，出現學習障礙，學習方法單一、呆板，考試成績不理想，兩極分化隨之出現。多次考試挫敗，有的學生出現心理脆弱、消沉、情緒不穩定。
也有抱著聽天由命的態度，自暴自棄。隨著大學聯考的臨近，學生對自己的學習成績有一個比較客觀的認識，這時多數學生心理成熟穩定，自我要求嚴格，積極備戰大學聯考。但心理素質差的學生，信心不足，心理壓力過大，相繼出現考前焦慮，考試恐慌的心理。
還有的容易出現放鬆狀態，眼看快畢業，急著結拜兄妹，或沉迷戀愛。針對學生在各階段的心理狀態，採取以下措施：
1.多方激勵，促使學生主動學習
激勵是激發學僧的內在驅動力的有效途徑。每個關鍵時期，都用不同的激勵方式把學生的學習積極性調動起來，激發潛能，促使全體學生有一個較高目標而刻苦追求上進，自覺加壓，敢於爭先，使班級更加具有朝氣勃勃奮發向上的力量。
一是怎樣激勵。榜樣的力量是無窮的。以學校歷屆生中，勤奮、刻苦學友所成的學友，班級裡表現突出的同學為榜樣，向榜樣看齊，使學生有比、學、趕、超的目標
二是前途理想激勵。花季中的青年學生對自己前途的想象是積極的，給學生介紹高校情況及專業發展及前景，專業人才需具備的學習能力與素質要求，未來發展前景等等。
幫助學生樹立遠大理想，規劃自己的人生未來，學生對前途充滿希望，就會富有生氣，信心十足，熱情洋溢，經理充沛。從而具有良好的心理素質和良好的競技狀態。
三是目標激勵。給每一個學生以成功的機會和條件，指導學生制定適合個人的目標與複習計劃，每位學生都要有一個明確的備考戰略。與學生交流一些成功學子的學習計劃、時間安排、科目突破的方法，對學生講清大學聯考科目複習的做法與進度要求。
每位學生制定出近期、中期、遠期目標，寫計劃、議措施，督促學生按計劃實施。
四是自我評價激勵。培養學生善於自我評價的能力，利用每月月考讓學生建立自己的月考成績“管理冊”。
找出各次月考成績的強科、弱科，進行階段性總結，總結經驗、教訓、分析原因，採取措施，改進學習方法等。學生在對成績的管理、評價，反思中提高自我認識水平，實現自我控制、自我激勵，從而主動刻苦學習，實現自我的最大超越。
2.加強學習方法指導，促進學法科學
鼓勵學生主動探索學習方法，只是可以傳授，學習方法則需要自己在知識的構建過程中進行內化與積累。適合自己的方法就是最佳方法。
如在第一輪複習中，著重指導學生如何“看”課本“用”資料，對知識進行整合重構，進行歸納與整理，理清知識的縱橫聯絡，形成知識結構網路。對基礎知識做到弄清、記牢、會用。
認真做好基礎訓練題，做好類題研究，探索規律，感悟思想方法。指導學生如何做好學科筆記、錯題檔案、典題檔案。
第二輪重點指導學生進行專題深入與突破，提高解決問題能力和思維能力，強化綜合訓練，規範書面表達，注意考試答題策略、答題速度訓練。考前重點指導學生清考點、清錯題、清思想方法，全面查漏補缺。鼓勵學生多與任課教師溝通學科學法，獲得寶貴經驗，獲得個別指導。
3.注重疏導，平衡心理
教育家蘇霍姆林斯基說：“教育者應當深刻了解正在成長的人的心靈。”細心觀察學生的言行情況、思想情緒。重視與學生進行心理對話，加強心理疏導。
如有浮躁心理的學生往往過於自信，對他們採取加壓法，提出更高的目標，高標準的要求，給他們創設嘗試挫折的機會，指出不足之處，給他們的“自信”降降溫。
讓他們認識到“山外青山，樓外樓”的道理，多加強研究性學習的指導。而有自卑心理的學生，則鼓勵他們樹立信心，運用期待性暗示（皮格瑪利翁效應）和自我暗示法找回自信，引導他們重視學習過程，享受學習過程，淡化結果，以肯定自己的學習過程為評價。老師要珍視他們的點滴進步，使這部分學生揚起希望的風帆。
隨著大學聯考臨近，心理焦慮的學生較多，指導學生清理情緒，用列清單的方法清理焦慮的原因、判斷其合理性，放棄不合理的擔憂，找出解除的方法，難就退，退一步海闊天空。也運用寫日記的形式與老師做書面交流，或引導學生用想象法調節心態。
同時要求學生注意調節生理節律，控制心理平衡，考前對大學聯考考場可能出現的各種情況有一個充分的思想準備。以良好的心理素質迎戰大學聯考，從容應對大學聯考。
高三班級管理的方法不一，形式不同。班主任除了忘我的工作外，還須探索科學的管理方法，才能迎來豐收的果實。
高三學習計劃 篇9
有人將高三比作煉獄，但經歷過高三的同學都會覺得，高三雖然艱苦，但是它並不是在折磨學生，而是讓學生在歷練。其實同學們只要把握高三這一年，你會發覺高三其實是人生中收穫最豐富也是最難忘的一年。
建立明確實際的目標
目標分為長期目標與短期目標
所謂長期目標就是你理想的大學，這個大學的錄取線要是你努力蹦能夠夠到的，過猶不及。記住，滿足於現實的和不切實際的目標不能夠算是目標。有了這樣一個目標，你的奮鬥就有了方向，你的努力也就有了價值。
所謂短期目標分為很多種，比如考試的排名，某一知識點的突破等等。建議學生每一階段制定一個這樣的目標，這樣你就不會被作業和考試所奴役，而是化被動為主動，自發地提高。
學會智慧的勤奮
在我看來，高三的成功需要40%的智慧與60%的勤奮。也就是說耍小聰明和一味的勤奮都不會取得最好的成績。何為智慧的勤奮?這就要引入兩個概念：效率和效果。過去我們總是在提效率的重要性，但是高三我們應該更重視效果。效率就是勞動量與時間的比，效果是一段時間的努力後自身得到了多大提高。有些同學會疑惑，為什麼我這麼努力，每天做這麼多題還是沒有提高?這就說明你只重視效率而忽略了效果。勤奮固然重要，但沒有智慧的勤奮很多時候是在做無用功。怎樣才能做到智慧的勤奮?那就要關注以下幾點：
要有計劃
計劃服務於目標，在有了明確實際的目標後，就要制定相應的計劃。做計劃前首先要做這樣一件事：拿出一張紙，將每一科你值得發揚的地方和需要改進的地方寫出來。這樣做的目的是深刻的剖析自己，給自己一個客觀的定位。這樣以後，你制定計劃就有了偏重。第二，要明確制定計劃要切合實際，即計劃所定的工作量必須是你至少能夠完成80%的，不然到時你會很痛苦的。第三，計劃中要留出查缺補漏時間應對突發事件。第四，不要為無法完全完成計劃而沮喪，沒有多少人能夠完全完成計劃。在80%的完成度以上，只要你把計劃中最重要最緊急的事情完成了就可以了。下面說說具體定計劃的方法。
先說假期計劃，假期計劃分為很多種，我推薦其中一種。首先這個週末的任務是訂計劃和放鬆，我是一個貫徹勞逸結合思想的人，一味“勞”造成的結果是高效率低效果的。既然忙了一個學期，應該拿出兩天時間放鬆放鬆，並抽出幾個小時制定計劃。從週一開始便是學習期的開始，你要把作業單子瀏覽一遍，瞭解一下作業量，並將它們平分到每天，要保證開學前一週作業全部完成。也就是說每天每科都要動，要保證每天8小時以上的學習時間。最後一週為專題突破，即將假期作業中出現的漏洞彙總，重點解決。各科在每天要有固定的時間段，中間要穿插放鬆時間，並保證每天30分鐘以上的體育鍛煉。根據四中的作業量，平攤後每天的作業量並不會很大，重點是要在過每個知識點時留出大量時間反思和總結，這個後面會提到。假期計劃一定要落到筆頭上，在實行是出現問題一定要適時調整。
再說上學期間的計劃，這個計劃可以在腦子中形成，不必寫出，但一定要有。每天干什麼，週末幹什麼，都要明確，依然要服務於短期目標。當碰到你認為對自己很沒幫助的作業時要及時放棄。記住，高三不是要比誰認真，比誰更聽老師話，而是要比誰有效果。因此，一定要把絕大多數時間用來補自己的漏洞，也就是之前說的最重要和最緊急的事情。
高三學習計劃 篇10
高三最後一個學期很快就來了，面對這樣的一個開始，我心中是有一些恐懼的，但是當自己沉澱下來之後，發現只要有了計劃，一切都是可循序漸進的。所以面對接下來的一個學期，我也已經為自己做好了學習計劃，更是為迎面而來的大學聯考做好了準備，希望在接下來的日子裡，我可以緊跟其前行，實現自己的目標，取得更好的成績。
一、保持好心態
越是到了最後的關頭，便越是覺得自己的心態尤為重要了。前兩年的學習我是在有條不紊中前行的，所以一直都很順利，也取得了一些讓人驕傲的成績。但是自從到了高三之後，學習節奏變快了，並且任務也越來越多，考試接著接著來，自己也被壓力壓得喘不過氣來。我的學習節奏被打碎了，心態也有一點低落和過於緊張了。後來想再拼接好自己的學習和心態的時候，便發現有那麼一些些的費勁。所以接下來的一個學期，我必須調整好自己的心態，不再那麼緊張，放輕鬆，一切便都會可能了。
二、注重好方法
在學習當中，方法是提升成績的第一要素。而如何找到好方法進行實行，則是我們長期學習的一種積累。好方法是在總結中得出的，我們長期的學習當中，要記得常常總結，把那些好的方法提煉出來，然後運用到今後的學習中去，這是非常重要的一點。接下來的這一個學期，我會把方法都提煉出來，然後每天做一些計劃，跟著計劃走，慢慢的去實現大目標。最終實現提高成績的終極目標。
三、把握好節奏
在這幾年的學習當中，我就清楚的認識到，學習的節奏是很重要的，就像我們練習鋼琴一樣，如果沒有一個節奏，就算我能夠把曲子順利彈出來，那也是沒有美感的。所以在學習上，我們依舊是要掌握好節奏的。而更好的掌握節奏，也是可以在平時學習中去積累和發現的。最後一個學期了，時間很緊湊，我會把以往的經驗都用上，多把控好自己的節奏，不亂了陣腳，爭取在不遠的大學聯考當中取得一個十分不錯的成績，也不辜負這三年我的拼命和努力。大學聯考就要臨近了，只有做足充分的準備，保持好一個態度，我才能繼續在未來的日子裡不怯懦，不畏縮，勇敢的往前走，向未來出發，在未來實現自我！