演講稿在寫作上具有一定的格式要求。在現在社會，我們使用上演講稿的情況與日俱增，在寫之前，可以先參考範文，下面是小編幫大家整理的超越自我演講稿8篇，供大家參考借鑑，希望可以幫助到有需要的朋友。
超越自我演講稿 篇1
當我衝過終點線的時候，雖然已經筋疲力盡，但心裡還是充滿了無限的喜悅。因為，我沒有辜負老師同學的期望，超越了自己，創造了奇蹟！
雖然運動會已經開了一整天，但仍然很熱鬧。來到操場的時候，雖然時間還早，但是已經擠滿了人，無論是看臺還是操場。真的很熱鬧！
這一刻，我緊張又激動，從來沒有平靜過。
到了操場，穿上跑鞋，和朋友跑了幾圈。壓腿壓，動胳膊，怕比賽時受點輕傷。
“參加男女800米賽跑的，請到錄音室錄音”什麼？你能這麼快登記嗎？我和同伴趕緊收拾好東西，然後直接去了檢查室。
檔案室裡，有一個“森林般的主人”。我遇到了學校選拔出來的精英，和他們比起來，我特別弱。
我們是第二組女生。看完第一場小組賽，忍不住瑟瑟發抖——。值得訓練三四年，跑得快！
我們該玩了！我們跟著裁判老師到了起點。我發現這17個人裡，我是最不佔優勢的一個。誰跟我說我運氣不好，被放在最外側車道？雖然有偷路的可能，但是它跑的路比內道的玩家多很多！
我的心情不自禁地打了一個小鼓，我的心像兔子一樣跳…
“準備——劉海——”只聽到發令槍“劉海——”的聲音，我們都像離弦的箭一樣衝出了起點。
“Bang ——”是另一種聲音。不，有人跑了！我回到起點，心裡更緊張了。
“準備——砰——”發令槍再次響起。成敗全在我手裡。我必須抓住機會，戰勝自己。
想到這裡，我豁然開朗，並不緊張。我充滿信心，我一定會贏！
經過我的努力，200米的距離變成了過去。但“對手”似乎越來越強，幾個隊員像一道閃電，從我身邊擦肩而過。
但是我沒有放棄，我還是繼續前進。
跑啊跑，我打開了想象。我彷彿是一匹駿馬，不是跑道，而是一望無際的草原。天空如此蔚藍，鳥兒歌唱得如此婉轉。我在草原上呼吸新鮮空氣，在遼闊的草原上自由奔跑…
跑了一圈，我汗流浹背。老師和同學都在為我加油。聽完這些喊聲，我的心裡充滿了無限的力量，我不禁加快了腳步。
距離終點線只有200米，該衝刺了！於是，我獲得了足夠的能量，在最後幾步超越了四五個“對手”，以2分58秒的成績衝進了小組前三。
面對這個成績，我簡直不敢相信。本來以為訓練3分9秒的成績很難突破，但是今天，我又一次創下了長時間睡在心裡的新紀錄！
今天，我超越了自己，創造了奇蹟！
超越自我演講稿 篇2
記得曾讀過一篇叫《90/10法則》的文章(可以讀作90比10法則),前段時間又讀到，感觸很深，我的心中一下子充滿陽光。文中說：在我們的生活中有10%事情是我們沒法控制的，比如我們沒法不讓飛機晚點，我們沒法不讓物價上漲，我們也沒法讓天氣不要下雪，但又90%的事情是我們可以控制的，那就是我們應對問題時的自我態度。
比如，你正在用餐，女兒不小心打翻了咖啡杯。濺出的咖啡弄髒了你潔白的襯衫，你責怪女兒怎麼不小心的同時也責怪愛人為什麼把咖啡杯放在了桌邊。然後你怒氣衝衝的衝上樓換好襯衫，等你下來時，女兒只是哭並沒有吃早餐，而等你收拾好女兒的書包後，女兒已經錯過了校車。愛人也要上班，所以你只好送女兒去學校，等回到單位，你遲到了3分鐘，還忘記了公文包。下午下班回家後，你發現女兒與愛人都與你彆彆扭扭的，每個人的心情都很是不爽。
而同樣的事情也還會有另一種戰勝自我、超越自我的方式處理——當女兒打翻了咖啡，你戰勝那個面對挫折只是喋喋不休抱怨不已的自己告訴女兒，以後小心就是了，然後自己換襯衫，並叮囑女兒坐校車上學，你和愛人擁抱後告別去上班，下午回來後一家人應該會共度一個美好的夜晚。同樣的事情，但我們以另一種方式解決的時候，卻得到了截然不同的結果。像上面說到的事情它只是生活中一個小插曲，生命中的一個小瞬間，我們的人生像這樣戰勝自己，超越自己的小插曲，小瞬間太多了，我們只有隨時應戰，向每一個困難，每一個挫折挑戰，超越自己，才能懂得生活真諦。
記得剛開始步入銷售這個行業的時候我也迷茫過，困惑過，去醫院的時候在人來人往的大廳轉上好幾個圈，告訴自己在心裡數到第幾個穿紅衣服或者找出多少個具有同樣特徵的人的時候一定要去敲開客戶的門，可真的數到的時候又開始徘徊不前，最後終於鼓足勇氣後，又停在了客戶的門口，抬起敲門的手猶如千斤重怎麼也不敢往門上落，想到如果我進去人家很不耐煩，非常反感怎麼辦，那該有多丟人，等到終於見到客戶的時候，緊張都能聽到自己呼吸聲，終於也只能是在詞不達意中結束這次會面，面對這一次又一次的失敗，每一次對於我來說都是一次挑戰，然而終於在一次又一次的不成功，一次次的不完美之後終於換來了今天的從容不迫!那是因為我明白了只有在挫折中不斷超越自我，才能成功。
我們也常常會問一些人，最近過得怎樣。回答幾乎都是千篇一律：“沒有，混口飯吃。”“銷售業績就那樣。”為什麼他們總是如此說呢?那是因為他們缺少了自我挑戰，自我突破的想法，總是以為安於現狀即是福。這樣的人，再過十年也是停留在原地，無法前進，邁向一個新的我。海倫.凱勒有一句話說得很形象，“當一個人感覺到有高飛衝動的時候，他將再也不會滿足於在地上爬”。正是因為有了遠大的理想，他接受了生命的挑戰，超越自我以一個聾啞人的身份畢業於哈佛大學，用生命的力量奔走呼告，成立了一所慈善機構，被評為20世紀美國十大英雄偶像。
在中國中國歷史長河中，大禹治水，三過家門而不入，身影何其匆匆，超越了自我;漫漫長路，屈原上下而求索，心志何其虔誠，超越了自我;身受宮刑，司馬遷忍受劇痛，“究天人之際，通古今之變”，“史家絕唱”何其恢巨集，超越了自我;虎門銷煙，林則徐鑄我中華尊嚴，神情何其巍巍，超越了自我;孫中山舉起了廢除封建帝制的大旗，超越了自我;毛澤東指點江山，聚萬眾之心開天闢地，超越了自我;鄧小平海納百川，開啟了改革開放了大門，超越了自我;江澤民、繼往開來，點燃中華民族偉大復興之火，超越了自我。
毫無疑問，中華民族的歷史它就是一部超越自我的歷史，在無數的的超越自我後，才生養出如此燦爛文明的良田沃土;才使中華民族傲立於世界民族之林;才使我們的江山多嬌，才使我們的社會進步，人民幸福。而我們作為一個平凡的個體，也許沒有經天緯地的才能，沒有如海倫.凱勒那般堅定的信念，可是隻要我們不在安於現狀，懷有一個超越自我的心態，用心工作一樣可以創造不一樣的天空，同事們，朋友們，當我們伴著星星和月亮、用尼古丁燃燒自己思維的時候，當我們就著方便麵、用指尖敲打鍵盤的時候，當我們顧不上家人的生日、忙碌於客戶見面、產品材料撰寫的時候，其實，這點點滴滴，絲絲縷縷，匯聚起來就是一個又一個的超越!沒有人能夠永遠佇立在最高峰，但就算跌進谷底，只要敢於超越自我，就能演繹一段亮麗的人生。親愛的兄弟姐妹，讓我們抓住每一個機遇，每一次挑戰，嘗試去超越自我，從中體會生活的樂趣，生命的真諦。
超越自我演講稿 篇3
小時候從來不知道什麼是超越，從很多方面諮詢。終於得到了想要的答案。
姐姐告訴我，處在別人達不到的位置，叫超越。
我媽跟我說，別人做不到的，叫超越。
爸爸告訴我，有一種努力叫超越。
字典告訴我超越叫做超越。
我一直在追求“超越”。那個時候，“超越”這個詞已經在我幼小的心靈裡播下了種子。從幼兒園到今天，我還在努力追求和發現。它是一塊非常吸引人的磁鐵，促使我不斷前進，摘下這顆迷人的晨星。
不斷前進，永遠爭取第一。這是我童年的超越，艱難的突破。我以前也是盡力去做的，因為我媽跟我說，就算我超越了她想讓我去的地方，我也做到了，所以我爸媽對我的超越特別滿意。
國小期間，我的思想似乎不再那麼幼稚，我漸漸意識到，如果我努力了，就等於超越了。名列前茅成了我的另一個“人生目標”。我曾經變得“成功”，意味著我已經超越，已經幸福。
國中的時候，我的思想上升到了另一個階段。我曾經想過，要超越別人，首先要超越自己，只有超越自己，不斷進步。我相信，一種堅持，一種力量，無限的力量，可以超越無限。
有海可飛，有苦可樂，有升可平，有沉默可驚。為什麼會這樣？因為人生有兩個字讓人不斷進步，——超越。
超越歷史，超越現實，超越明天。歷史已經過去，我們已經超越了它；現實是今天，我們正在超越它。明天是一個激動人心的時間概念。在競爭激烈的明天，只有不斷追求超越，才能實現夢想。
努力突破阻擋我們的障礙，不斷前進，攀登人生巔峰，你終將看到歡迎之外的大海！
超越自我演講稿 篇4
各位領導、各位老師：
大家下午好！
我演講的題目是《超越自我，做最好的自己》。
超越自我，什麼是超越自我超越自我不是風風火火橫衝直撞，而是精心準備有條不紊；超越自我不是一時衝動捕風捉影而是鎮定自若苦心孤詣。我不和別人比，但我要和一個人比，那就是我自己，和自己比！
現在我可以驕傲地說，今天的我與之前的“我”相比，可以說是“最好的自己”了。但對於明天而言，和未來相比，我還不算是“最好的自己”。所以我還會繼續和自己比，因為“做最好的自己”是我永遠的追求。
教學工作不僅需要教師有獨立的思想和豐厚的學養，還要有求真創新精神，不斷超越自我；教師工作是時時刻刻與學生交流的工作，要不斷根據學生實際、課堂實際處理問題，日常的教學工作是實實在在，需要依據學生的年齡、知識水平、接受能力、地域環境等具體情況具體分析，務必需要教師求真；教學工作不僅需要求真，還要在吃透教材，熟讀備課以後，對教材還要有所創新。因為教材的解讀不是一層不變的，教師的每一次授課也不是機械的講授；教師在每一次的講授完都會有一些新的體會或感悟，及時記錄、整理下來，這小小的體會將會匯聚成汪洋大海。俗話說：“不積跬步，無以至以千里；不積小流，無以成江河。”創新需要從點滴做起。有了獨立的思想、豐厚的學養和求真創新的精神，就促使教師不斷地超越自我，
超越自我，並不是為了得多少獎，得多少名次；而是挑戰自己的能力、信心、技術、勇氣甚至是自己的忍耐。俗話說的好人最大的敵人就是自己。所以，就一定要戰勝自我，超越自我，做最好的自己。
超越自我是需要時間和定力的。一個淺嘗輒止的人是很難超越自我的，一個好高騖遠的人不會超越自我的，一個三心二意的是無法超越自我的。“一夜暴富，不如一朝頓悟”我想從今天起，做回一心一意的自己，踏踏實實的自己，凡事深入，凡事細緻的自己，那個最好的自己。
在以後的教育工作中，我還要不斷地加強學習，不斷地提高自己的綜合素養，完善自己。在教育的漫漫航程中，以虛心鋪陳生命底色，以行動書寫新的人生，追求卓越、超越自我，做最好的自己！
超越自我演講稿 篇5
親愛的朋友們：
大家好!
不知道大家記不記得歌德曾經說過：在今天和明天之間，有一段很長的時間;“趁你還有精神的時候，學習迅速辦事”。
好比奢侈品巨頭路易?威登，他人生轉折的出色跌宕讓後人讚歎不已。他出生於鄉下一個木匠之家，14歲之前他接觸最多的是飛濺的木屑。14歲時他的人生有了轉折，他後來成了奢侈品巨頭。
在路易?威登14歲時，村子裡來了兩位裝扮時尚的年輕人，他們譏笑村民們衣著老土，“這個鬼地方怎麼月亮都顯得那麼骯髒”!這些話深深地刺傷了路易?威登，他決心要去巴黎，看看那裡的人和月亮究竟有什麼不同。一路顛沛遊離，路易?威登最終來到巴黎，卻發明這裡的月亮並不比家鄉的乾淨圓滿，人們的裝扮倒讓他大開眼界。這個赤貧的孩子在巴黎無親無故，生活異常艱難困苦。後來，他竟餓倒在一家高檔皮箱店門口，好心腸的店主將其救起。他醒來後，抓住機會，請求店主收留他當一名店員。店主拒絕了他，經過一番坎坷挫折，路易?威登最終在巴黎找到了第一份工作，當了一名一般的捆衣工。他十分珍惜這份工作，虛心向師傅們請教，刻苦鑽研實踐，力爭每一個細節都完美無缺。他始終相信：今天所學的一切都必將成為明天的種子，不能用過於功利的眼光來看待眼前所學的一切，它們並沒有高低貴賤之分，更不會毫無價值，“既來之則安之”，在今天種下什麼，以後就會收穫一個什麼樣的明天。
一年後，路易?威登再次來到最初餓倒的那家皮箱店，再次請求店主收留他，店主再次拒絕了他。最終他用自己的聰慧與才智讓店主破例收留了他做一名學徒。
學徒路易?威登在店裡勤奮精進，謙卑熱忱，因為做過木工，他做的皮箱更加結實;因為做過捆衣工，他做的皮箱在空間設計上更加科學合理。很快，路易?威登成為一位手藝超群的年輕師傅，他所推出的皮箱一直保持著良好突出的銷量記錄。最後，他在香榭麗舍大街開了一家皮箱店，為時尚品牌lv(路易威登)的問世開闢出了道路。
可見任何成功都離不開累積，沒有累積就談不上發明與創新，也就沒有創新。在當下這個日益競爭激烈的社會，我們不能一味的努力，還要講究科學的思量。
我的演講結束，謝謝大家!
超越自我演講稿 篇6
大家好！
我來自放生國小，跨入教師行列僅10餘年的歲月，10餘年的教學歷程，風雨兼程，有得有失。回首往事，我領悟到：是教師神聖的責任感和對學生的一片真誠的愛，伴隨我一次次迎接挑戰，一次次超越自我！今天我的演講題目就是：迎接挑戰 超越自我。
記得初為人師，我很膽小，沒有自信，不懂方法，更沒有經驗。曾經有孩子問我：“老師，1＋1為什麼要等於2呢？”當時我都不知道該用什麼辦法才能讓他理解；還記得那時課前總是寫出非常詳細的教案，甚至在課前還要記一記，先做什麼，再做什麼。我努力去做了，可總達不到我預想的效果，我時時反思著：為什麼我不能像當年教我的老師那樣在課堂上揮灑自如呢？我很困惑，我每上完一節課，我都在琢磨，今天有什麼收穫？又有什麼教訓？下節課我該怎樣改進？
於是，我有意識地加強自己教學基本功的訓練，虛心地向身邊的老師們學習教書育人的技能技巧，學習他們的成功經驗，再把我教學中遇到的問題向他們請教。我漸漸的意識到要了解自己的學生，關注學生，選擇適合學生的方法進行教學才是最佳的。我發現孩子們學得輕鬆多了，愉快多了，我自己也好開心；我還發現以往總覺得頑皮的學生，原來是那樣天真、那麼可愛。看著一張張純真的笑臉，看著一雙雙渴望求知的眼睛，我在心裡下定決心，我要盡我的所能把他們教好，這是我的責任，是我作為一名教師的責任。
在我從教的第3個年頭裡，青年教師賽課活動在全縣展開，我參加了比賽。記得當時我很猶豫，那可是比賽，下面有那麼多領導，還有那麼多有經驗的老師都在看著我，我敢站到那個講臺上去上課嗎？學校領導給我鼓勁：“不要怕，年輕人要勇於挑戰自我，自我磨鍊！不要自己把自己嚇倒。”在領導和老師們的鼓勵和幫助下，我獲得了第一名。這次榮譽的獲得，讓我備受鼓舞，我要繼續努力，做好準備，迎接各種挑戰，我要讓我的教書生涯有聲有色。
在接下來的幾年裡，我結了婚，有了家，也有了自己的孩子，但家庭的拖累並沒有讓我對自己肩負的責任有所放鬆，反而有一種更強的責任感讓我去努力工作。因為我強烈地意識到我的孩子需要受到更好的教育，還有千千萬萬和我的孩子一樣的孩子也渴望享受到更好的教育，記得一位家長說：“現在我們比什麼呀，比自己的錢多少嗎？不是，我們比誰家的孩子素質好！”是啊，孩子才是未來，孩子才是希望，我作為一名教師，深感責任的.重大。於是，在工作的間歇，在幹完家務活的空檔，我都不忘把教學中的點點滴滴在頭腦中反思、總結，整理，一篇篇教學論文就是這樣慢慢的磨出來的。
然而，就在我教學工作基本上得心應手的時候，我卻經歷了一次病痛，一次差點讓我失去我熱愛的“教師職業”的病痛。
我本有一副好嗓子，在學生時代，偶爾在同學們面前一展歌喉，也能博得陣陣喝彩。但是經過這幾年的講臺高歌，漸漸的嗓子變的嘶啞，還經常疼痛，到後來發聲都成了困難。到醫院做檢查，診斷為“雙側聲帶息肉”，醫生建議手術治療，除去息肉，恢復聲帶正常振動發出聲音。身邊的人為此議論開了：有人說要除去聲帶上的息肉，這個手術可不能馬虎，一定要找技術好的醫生……；還有人說如果手術中出現什麼意外，會是什麼結果？聽著大家的議論，我很著急，我不想成為啞巴，我更不想因此離開剛剛愛上的教育事業。我在心裡問自己：我要做手術嗎？手術能成功嗎？我真的會成啞巴嗎？我要因此失去繼續與孩子們一起學習的機會嗎？
經過前思後想，經過親人和眾多好心人的多方打聽和諮詢，最終我作了手術。通過前後兩次鐳射手術，成功去除了我左右聲帶上的息肉，經過一段時間的休息，我又能重返講臺和孩子們一起學習。我好高興啊！我要感謝我的領導、同事、親人給我的安慰和照顧，感謝現代高超的醫學技術讓我沒有失去我熱愛的教師職業，我更要感謝在我生病期間默默為我祝福的孩子們。
記得手術前後，我的聲音都很小，我擔心孩子們聽不見，但他們卻聽得格外認真，很多時候我的一個手勢，一個眼神替代了我的語言，可孩子們依然能夠領會，我為他們能這樣的懂事，能這樣的理解我而感動。手術後醫生囑咐說：一週內一句話也不能講，否則會影響聲帶的恢復。孩子們悄悄的來看我，一顆糖輕輕的塞進我的嘴裡：一個蘋果放在了我的手上；幾個自己也捨不得吃的雞蛋放在桌上，人卻一溜煙兒就跑了；還有的給我送來自己親手做的小禮物；最讓我感動的是一個同學笑眯眯的遞給我一張卡片，我開啟一看，上面寫著：“老師，祝你早日康復，我們等著你”。我緊緊拉著小姑娘的手，只有使勁地點頭，眼淚早已不聽話，滾落在孩子紅紅的臉蛋上。我在心裡為自己鼓氣，我要好起來，要快快的好起來，孩子們需要我。
在病假休息的日子裡，我為全班五十多位同學每人準備了一張小卡片，在每一張卡片上為我的學生寫下一句句激勵的話語，也寄託了我對他們的深切期望。在我重返講臺的第一節課裡，我把卡片分發給他們，他們手捧小小的卡片，在同伴們面前炫耀，“看，這是老師送我的禮物……”然後把它小心翼翼的收藏起來。此刻，我真真切切的感受到：我為孩子們的付出得到了豐厚的回報。
10餘年的教育生涯，有苦，也有樂；有付出，也有回報：在新課程實施的三年裡，我先後四次承擔縣級教學研究課，多篇教學論文在縣、市教學論文評比中獲獎；20xx年教師節縣教育局表彰為“優秀教師”；20xx年參加資陽市資訊科技現場課件製作大賽獲二等獎；所承擔班數學成績三年來均居全鄉第一名。
“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始幹。”就算有一天，我不能再站在講臺上為孩子們傳道、授業、解惑，我一定會將我從教的酸甜苦辣和喜怒哀樂的音符銘記下來，因為它也是我人生路上的一筆不可多得財富；我也希望我在燃燒自己照亮別人的同時也照亮我自己，讓我更有信心去迎接挑戰，不斷的超越自我！實現我的人生價值！
謝謝！
超越自我演講稿 篇7
老師們，親愛的學生們：
大家早上好！我是802班的周聞。我今天演講的題目是：超越。
每個人都知道，人生的成長過程就是一個不斷超越自己的過程。隨著年齡的增長，我們的“第一”越來越多，比如第一次被表揚，第一次演講，第一次跳山羊，第一次養小動物，第一次打掃房間，第一次學會堅強，等等。正是因為有了這些新課程，我們才不斷超越自己，提高自己。在不斷的超越和提升中，我們獲得了勇氣，不斷前進，從而創造了全新的自己。
心理學家做了一個有趣的實驗：一隻飢餓的鱷魚和一些小魚被放在同一個魚缸的兩端，中間用透明玻璃隔開。起初，鱷魚毫不猶豫地攻擊小魚。一次，兩次，三次，四次，很多次攻擊都沒救了，他就不攻擊了。這時，鱷魚仍然沒有動。他只是絕望地看著小魚在他眼前游來游去，放棄了所有的努力，餓死了。也許我們會嘲笑鱷魚的愚蠢，但不幸的是，當失敗接踵而至，當失敗齊頭並進的時候，我們不也曾像鱷魚一樣放棄一切努力，停止一切嘗試，順從命運嗎？
這個世界上，所謂的緣分是什麼？
在一場火災中，一個小男孩被嚴重燒傷，他的下體失去了知覺。他出院後，媽媽天天坐著輪椅推著他在院子裡轉。
一天，像往常一樣，他被推進院子裡呼吸新鮮空氣。他媽媽因為一些事情離開了一段時間。迷人的風景讓他的心從沉睡中醒來。他下定決心：“我必須站起來。”他把輪椅推開，用胳膊肘在草地上爬，爬到柵欄上，用力抓住柵欄，強迫自己扶著柵欄練習走路。
日子一天天過去，他的雙腿總是虛弱無力，失去知覺，但他不願意在輪椅上度過一生。他捏了捏拳頭，告訴自己：以後一定要靠自己的腿走路。終於，清晨，當他再次拖著虛弱的雙腿在柵欄上行走時，下肢傳來一陣鑽心的疼痛，他驚呆了。自從他被燒傷後，他的下半身再也沒有感覺了。他懷疑是自己的錯覺，又走了兩步，疼痛又清晰地來了。他清楚地知道，他的長期努力已經開始結出果實。繼續努力，他鼓勵自己。經過不懈的鍛鍊，他的下半身已經開始恢復知覺。
之後他的身體恢復的很快。最後一天，他居然在院子裡跑。從此，他的生活和普通男生沒有什麼不同。大學時入選學校田徑隊，參加田徑比賽。
他就是曾經跑世界最好成績的葛懷墨雙寧博士。也許我們不能創造出如此非凡的成就，但只要我們朝著既定的目標前進，我們就會創造出自己的奇蹟。
我們班也是40個普通八年級的學生，但是我們可以緊密團結，心中有夢想。失敗時我們不氣餒，失敗時我們不悲傷，因為我們永遠有夢想，我們永遠相信自己的奇蹟會發生。正因為如此，在這次校運動會上，我們班再次摘得桂冠，創下新紀錄。
我的朋友，帶著勇氣和希望，堅定地向前走了一步。也許在那次嘗試之後，你突然發現自己超越了自己，創造了奇蹟！
我的演講結束了，謝謝！
超越自我演講稿 篇8
有一種力量能夠讓你超越自我，有一種堅持，能夠讓你昂首向“不可能”說“不”，這就是毅力。
上個世紀70年代是世界重量級拳擊史上英雄輩出的年代，4年來未登上拳臺的拳王阿里此時體重已超過正常體重20多磅，速度和耐力也大不如前，醫生給他的運動生涯判了“死刑”。然而，阿里堅信“精神才是拳擊手比賽的支柱”，他憑著頑強的毅力重返拳臺。
1975年9月20日，33歲的阿里與另一拳壇猛將弗雷澤進行第三次較量(前兩次一勝一負)。在進行到第14回合時，阿里已精疲力竭，這個時候一片羽毛落在他身上也能讓他轟然倒地。然而他拼著性命堅持著，不肯放棄。比到這地步，與其說雙方在比力氣，不如說他們在進行毅力的較量。阿里知道如果在精神上壓倒對方，就有勝出的可能。於是他竭力保持著堅毅的表情和誓不低頭的氣勢，雙目如電，令弗雷澤不寒而慄，以為阿里仍存在著體力。
這時，阿里的教練鄧迪敏銳地發現弗雷澤已有放棄的意思，他將此資訊傳達給阿里，並鼓勵阿里再堅持一下。阿里精神一振，更加頑強地堅持著。果然，弗雷澤表示“俯首稱臣”，甘拜下風。裁判當即高舉起阿里的臂膀，宣佈阿里獲勝。這時，保住了拳王稱號的阿里還未走到中央便無力地跪在了地上。弗雷澤見此情景，如遭雷擊，他追悔莫及，併為此抱撼終生。
其實，人生就如同一場場的擂臺賽，有勝有負。還難免弄得自己傷痕累累。然而，一場場的競賽，我們又逃脫不掉，只有憑藉自己的忍耐與毅力堅持到底。堅持到底也許會出現奇蹟，堅持到底也許會讓你驚喜地發現自己有如此這般深藏在骨子裡的潛力。
如同爬山，曲曲折折，盤盤旋旋，苦點累點沒什麼，堅持到底，而當你到達山頂後再細細品味來時的一路辛勤與不懈時，那會是怎樣的一種成功感呵!
朋友，心中有夢就要追，莫待錯過空悲切。追夢時，別忘了採擷一朵毅力花，在你最需要的時候。