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做一個幸福的職場人

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 身在職場你是否嚮往新退休主義

做一個幸福的職場人

從明天起,做一個幸福的人,餵馬劈柴,周遊世界……詩人海子的幸福生活畫卷讓無數職場人士羨慕不已,於是,無數“仁人志士”嚮往著退休後的美好生活。

所謂的“新退休主義”就是一些正值壯年、事業有成、意氣風發的年輕人,辭去讓普通人豔羨不已的工作,主動要求“退休”。

“新退休主義”的想法是:年輕時拿命掙錢,年老時拿錢買命,但錢是掙不完的,命也不是錢能買回來的。

“新退休主義”的口號是:退休與年齡無關,想退就退;退休與事業無關,想做就做。退休不是生活的尾聲,而是另一種生活的開始。

“新退休主義”欣賞的是:《臥虎藏龍》中周潤發說:“江湖裡臥虎藏龍,人心裡又何嘗不是。”楊紫瓊回答:“握緊手什麼都沒有,放開手才是全部。”

回家休息vs退中求進

日前,在新華網開展的一項網路調查中,竟有82%的人對“新退休主義”表示“羨慕,也想提前退休”。

職場與壓力似乎是天生的孿生姐妹,身在職場就免不了要承受諸多的壓力,於是很多職場人士在厭倦了東奔西走的忙碌和爾虞我詐的鬥爭後,對“每天可以睡到自然醒”和“清洗大腦,放飛心情”的退休生活豔羨至極。

但是對於很多30-40歲的職場人士來說,選擇“新退休主義”的方式,為自己的職場生涯做一個堅定的選擇,既可以免遭被迫退休時的嘆息無奈,也可以省去被老闆炒魷魚時的'灰頭土臉,這樣的退休便顯得灑脫和乾脆。

退休後並非想在家“頤養千年”,而是換一種生活的方式。在退中求進,利用退休後的時間,尋找一個更加適合自己的生活,向現在的重壓生活說“再見”。

焦慮情緒vs人性管理

曾經跳過槽、改過行、兼過職,於是很多人渴望索性甩掉最後的一件“外衣”,尋一個徹底的背叛理由:放飛自己、選擇退休。

針對職場人士們熱議的“新退休主義”,專家認為很多高階白領之所以選擇提前退休,與工作壓力大不無關係,反映出現代人的一種焦慮心態。

與此同時,專家認為,“新退休主義”給用人單位也提了個醒,如果能更加人性化地對待人才,建立和健全保障機制,為員工創造寬鬆、溫暖的人文環境,使其能夠最大化地發揮個人價值,這樣就能避免很多職場精英產生提前退休的想法。

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治療“工作厭倦症”的五個處方

職場壓力大、付出與回報不成比例、無法獲得成就感、單調的重複性勞動,這是現代社會中很多人對工作產生厭倦、對工作失去激情的主要原因。如何治療這種“工作厭倦症”,在這裡給你提供5個處方:

處方一:調節好心態,進行客觀自我評價

處方二:注意轉移情緒、消除怨氣。當受到壓力威脅時,不妨與家人或親友同事一起討論,不要悶在心中。也可選擇休假出門旅遊。

處方三:適時進修,充實內在,適應社會環境的新挑戰。

處方四:多運動。運動可以增加人體內的血清素,不僅有助睡眠,也易帶動情緒高漲。

處方五:公司可以組織野外拓展訓練,創造員工間交流互助的機會。

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