一個人的職業生涯發展可分作三個階段，你瞭解過職業生涯嗎？下面小編就跟大家聊聊職業生涯的三個階段吧！
職業生涯的三個階段 篇1
第一階段：成長與探索期
剛從學校畢業，我們對自己不瞭解，對職場不瞭解，不知道自己適合做什麼、能做什麼。所以，職業生涯的第一個階段，從學校畢業，進入社會開始。
主要任務：
1、瞭解自己真正喜歡做什麼、擅長做什麼、適合做什麼;
2、瞭解職場環境，瞭解自己所從事行業、崗位，自己所感興趣的行業、崗位的職業發展路徑與能力發展路徑;3、提高職業素養、工作能力與專業能力。
目標：掌握基本工作能力，為職業生涯形成定位。
週期：大概1-6年，個人成長速度不同，時間不同
常見問題：
1、主動性差。人對自己、職場的瞭解，主要依賴經驗的豐富性，而主動性差的人，總是等著其它人給他安排，接觸、鍛鍊的機會就少，能力發展的慢，認識自己、瞭解職場的速度也慢;
2、抗挫折能力差。很多人無法承受職場壓力與挫折，經常換工作，而能力、素質、視野、崗位的發展，都需要一定時間積累，那些無法承受挫折不停換工作的人，發展速度明顯會慢很多。
3、不能為自己、他人承擔責任。有些人總喜歡發牢騷，抱怨同事、抱怨領導、抱怨公司，不願意為自己的選擇、行為承擔責任，遇到問題，總是逃避，就會錯失學習的機會，也不被它人喜歡，發展的速度慢，職業發展天花板也低，沒有哪個公司會把高層崗位交給一個不願意承擔的人。
4、缺乏目標與勇氣。如果說前面三個特徵主要影響職業發展的速度，那麼目標與勇氣則主要影響職業發展的高度，一個人只有為自己樹立了較高的目標，並且有勇氣去突破自我、環境限制，才有可能實現較高的抱負，很多人始終在原地踏步，根本原因在於，要不他本來就沒有什麼理想、目標，要不就是他沒有勇氣去突破，害怕承擔更大的壓力與失敗。
成長建議：
1、無論什麼樣的公司、什麼樣的領導，都有值得你學習、成長的地方，在好的領導、公司幫助你培養自信、提高工作能力，差的公司、領導磨練你抗挫折、抗壓能力，問題是，你是否抓住了機會;
2、如果你在一個公司已經沒有發展空間，也沒有成長機會，請及時離開，嘗試不同的工作，可以讓你更瞭解自己、瞭解職場、瞭解社會;
3、想想自己想過一種什麼樣的生活，如果你選擇安逸，也接納自己的“不成功”，如果你選擇成就，請先給自己一個目標，必要的時候，鼓起勇氣去突破，成功是爭取的，不是等來的。
第二階段：定位與發展期
主要任務：根據職業定位，按自己選擇的職業方向與生活方式工作、生活，為自己的生活目標、職業目標奮鬥。
目標：生活幸福、工作有成、經濟自由
週期：大概10-30年，個人成長速度不同，時間不同
通過第一階段的探索，會形成以下三種職業發展型別：
(一)選擇舒適
有些人，比較幸運，找到了相對合適的工作，而自己本身也沒有太大的目標與理想，沒有勇氣去突破，隨著時間流逝，慢慢適應了現在的工作，即使換工作，也選擇相似的職業、崗位，沒有太大的突破與追求。而且很多這樣的崗位、職業從開始工作就可以大概看到發展空間，甚至自己一輩子可能達到的高度，但是總有些人選擇安逸，選擇生活而不是事業，這也是一種職業發展規劃，關鍵是，願意為自己選擇承擔責任。
常見問題：
1、選擇安逸但總放不下遺憾。真正“選擇”安逸生活的人其實並不多，大多數人都是因為各種原因“被迫”適應，但是內心總有些遺憾，覺得沒有去闖蕩更廣闊的世界或者實現更大的人生抱負。
成長建議：
1、對於那些放不下遺憾的人，建議接納自己的選擇，為自己的選擇承擔責任，同時從目前的工作中尋求創新、尋找意義，其實工作本身本無大小之分，關鍵是你自己是否能從中尋得意義，如果能從平凡的工作中找到不平凡的意義與價值，那也是一種成就。
2、快樂工作、認真生活。選擇安逸的人，更應該認真生活，一方面從生活中獲得工作中無法獲得的滿足，另一方面，也讓自己的生活充實起來，如果在工作場合混日子，生活再平淡無奇，那人生也實在無味。
(二)持續探索
有些人，因為自身個性及機會等各種原因，始終在探索，始終在不同的公司、職位、崗位嘗試，始終在變化，感覺總是定不下來。這有兩種情況：一種人本身喜歡變化，固定的生活讓他感覺乏味，所以經常變;另一種人是因為個性原因，無法堅持，總是想找更適合自己的環境，但總也找不著。
常見問題：
1、選擇變化的生活，但是變化的生活讓自己在職業發展過程中無法持續提升，導致社會地位、待遇無法持續提高，很難面對社會與家人的評價壓力。
2、有些人總是變，是因為好高騖遠，不願意腳踏實地，自己不願意承擔、堅持，又總抱怨環境，所以總是覺得環境不好，總想找更好的環境，可惜的是，沒有哪個環境是為他私人定製的。
成長建議：為自己的選擇承擔責任，從自己開始改變。
(三)為事業奮鬥
有些人，通過第一個階段的探索，找到了自己的事業方向，開始努力、拼搏，為理想、目標而奮鬥。
常見問題：
1、堅持是最難的，很多人開始都有遠大的理想、抱負，但無論創業、還是成就事業，過程中的辛苦與壓力，並不是所有人都可以承受。
成長建議：堅持、調整、再堅持、再堅持！
第三階段：自省與實現期
通過前半生努力，實現經濟自由，不再需要為生存所迫工作，便有機會重新梳理自己的生命價值，選擇做一點自己真正喜歡的事，或者對社會有意義的事。
主要任務：反思生命的意義與價值，選擇生活方式或自我實現的途徑。
目標：做自己真正喜歡或有價值的事
週期：大概40歲至晚年，個人成長速度不同，時間不同
常見問題：有些人在反思的時候可能會覺得自己一事無成，陷在內疚與自責之中。
成長建議：接納自己的生命歷程，多選擇積極、下面的方面看。
以上發展階段，均因個人的不同起點、成長速度不同而不同，有些人可能到第二個階段後便停止了，而有些人，可能在第一個階段就找到了需要自己一生堅守的事業。
職業生涯的三個階段 篇2
高中生填報大學聯考志願時無所適從；大學生對職業生涯迷茫困惑，就業後陷入不斷跳槽的窘境。這些現象說明了什麼？今年市人代會期間，市人大代表李向農等11位代表向大會提交了一份議案，建議加強對上海市中國小學生職業規劃教育工作的監督。李向農代表認為以上種種現象，根本原因在於許多學生不知道自身的專長和興趣。如果在中國小基礎教育階段，各方面能加強學生職業生涯規劃教育，那麼就能最大限度地避免人才埋沒、資源錯配造成的浪費。
興趣點是職業生涯規劃的出發點
對一個學生來說，他喜歡什麼，興趣點在哪裡？李向農代表認為這是他職業生涯規劃的出發點。“小朋友都有一些夢想，所以我們看到國小生會說我想當科學家、天文學家、軍人等等。小朋友在想未來從事什麼職業的時候，他平常的興奮點、興趣點，往往會往那邊靠。”
如果一個人在學生時代就能找到自己真正喜歡和擅長的事情，那麼未來在職業選擇方面，他就會有更加清晰的想法，就更能在某一領域作出成績。反之，如果不能，很可能未來在選擇大學專業和職業方向時，他會有更多的`困惑和盲從。
據瞭解，2014年上海某大學曾就學生所學專業滿意度進行調查，結果選擇“不太確定”、“不喜歡”、“沒考慮”的學生達55.34%。2015年，僅楊浦區內戶籍的大學畢業生就有近1000名未能簽訂勞動合同，而未能就業的主要原因在於對從事什麼職業還不能確定。
“現在都追求讀書好，這個能理解，基礎教育素質教育沒跟上也不行，但是每個學生也是個體化的，基礎教育好了以後個體化在哪裡？個體化是我擅長什麼，喜歡什麼。”李向農代表說，“社會往往用共性的東西，籠統的東西引導學生的未來走向。不是每個學生都擅長做金融、教師、法官。成人社會化的眼光容易埋沒小孩個性化的能力和興趣，這樣的教育是對小孩的損失，對社會的損失。”
推動職業生涯規劃教育發展有綱要、有法規
如何尊重學生的個性發展，幫助學生找到未來可能成為其職業方向的興奮點和興趣點？
“我們可以用教育的方法，讓教育學家、心理學家研究適合孩子身心健康的一些職業規劃的課程。可以開發50門或者100門職業體驗，社會來支援，給他們實習、實踐、講解，讓他們知道之前的想法是不是合適。在100個行業中，說不定在某個行業他會非常感興趣。”李向農代表提出在中國小階段，為孩子們提供職業生涯規劃教育。
其實，近些年，上海市已在不斷推動學生職業生涯規劃教育工作。
根據國家和上海市中長期教育改革和發展規劃綱要的精神，2012年市教委出臺了《上海市學生職業（生涯）發展教育“十二五”行動計劃》，計劃以“為了每一個學生的職業生涯發展”的理念為指導，構建從幼兒園到高等院校的學生職業（生涯）發展教育體系，探索各級各類學校學生職業（生涯）發展教育的有效模式和途徑，促進每一個學生的職業生涯發展，提升學生整體素質和能力。
2016年出臺的《上海市職業教育改革和發展“十三五”規劃》，則明確推進“職業體驗日”制度化，豐富中國小職業體驗的內容和形式，加強中國小職業啟蒙教育。
此外，李向農代表告訴記者在法律層面，義務教育法也明確規定，學校應當開展社會實踐課，並確保相應課時不被佔用。
雖然相關法律和檔案均有要求，但是在調研之後，李向農和其他一些市人大代表卻發現上海當前在職業生涯發展教育體系建設方面，還存在一些不足。
職業生涯規劃教育工作存在一些問題
“第一居然沒有一本通用的教材。大多是各個學校自己編寫教材，還有的學校書也沒有。”這一點讓李向農感到意外，他認為改革創新、理論先行，這方面有已開發國家職業規劃領域已經沉澱了上百年的理論和實踐積累，也有國內部分省市的嘗試，比如2016年安徽省在全省高中啟用《高中生生涯規劃》等等可以借鑑學習。上海不需要另起爐灶，只需結合國內外近些年的職業規劃教學實踐，以符合中國小教學心理的方式編寫即可。“可以讓搞教育的人出一套或者兩套這樣的書籍。要統一化，走向正軌。”
除了教材，配備專業的老師也是不可或缺的方面。“沒有專業的師資力量配備，目前各中國小的職業規劃指導老師大多由班主任或者思想品德或者心理老師來擔任，並且也沒有對擔任職業規劃老師的專業、常設的崗前培訓、考核。”李向農代表以已開發國家為例，“國外已開發國家開展職業規劃教育已有上百年曆史，他們對職業規劃的引領者也就是老師，非常重視，要求最起碼生活經歷、工作經歷很豐富，還要懂得國小和國中階段心理學教育，還要具備很多專業化知識。”
為此他建議為學生配備高學歷的專職教師，同時要對專職教師進行定期培訓和考核。
此外李向農代表還提出由於職業體驗平臺缺乏，學生職場體驗不足，需要學校周邊政府和單位的深度參與。
記者瞭解到上海已在全國率先推出首個擁有自主智慧財產權和著作權的“學生生涯發展規劃資訊平臺”軟體，通過測評、資料讓學生更加全面理解自己，未來這一系統將上海市區高中進行推廣。
職業生涯的三個階段 篇3
從個體角度來看職業生涯，會發現一個很有意思的現象。個人的職業生涯規劃就如同一個夢想，我們構想了自己的未來，雖然我們也設計了攀向未來的階梯（階段目標和實現步驟），但我們仍無法確定，沿著這條階梯，我們是否能夠到達夢想的頂點。
事實上，人生所包含的內容太多，從時間上看職業生涯只是其中很小的一部分。然而，這一部分卻影響著人的生活質量、社會地位、生涯圈等各方面因素。所以職業生涯對個人的影響還是非常重要的。
如同人的心理、生理髮展，每個人的職業生涯也都包括早、中、晚時期，按照一般的認識，如果用年齡表示，職業生涯的初期是指20-35歲期間，中期是指35-50歲期間，後期是指50歲後。當然這樣的年齡劃分不盡科學，所以結合孔子“三十而立、四十不惑、五十知天命”的說話來看，職業生涯的時期劃分更多的是一種人生體驗的改變。在職業生涯的每個時期，個人職業生涯發展的重點不同。初期重在積累和選擇、中期重在定位和成果、後期重在持續與穩定。
職業生涯的早期階段，個人主要完成兩件事情：在組織中尋找位置、迎接挑戰取得個人成就。
個人一生都生活在各類組織之中，然而真正對個人職業生涯產生影響的組織，是個人通過參與組織活動能夠獲得收入、尊重的那部分。所以，一般將人從學校步入社會的時期作為職業生涯的起點。在步入組織開始職業生涯之前，人或多或少會對未來職業生涯有一定的期望。如從事什麼樣的職業、取得什麼樣的成就等等。由於對新組織環境的認識不足（這是客觀情況造成的），人在開始職業生涯時，都會有一個迷失階段，也就是需要對自身重新定位，對組織和社會重新認識。這個過程與人是否從事心儀職業、是否進入了心儀的公司、擁有多少財富沒什麼關係。從迷失到面對現實，再經過改變期望，最終適應現實是一般人的經歷過程。
人一旦能夠適應現實，很快會過渡到迎接挑戰取得個人成就階段。這個過程有四個工作：制定現實目標、瞭解績效與責任、探索前進之路、獲得保護。目標的制定是對個人職業生涯的重新審視，也是人對環境的重新認識；瞭解績效與責任則是將自我認識與環境內容相結合，“能力越強、責任越大”；探索則是職業生涯早期的一個顯著特點，探索是個過程，也是一種工作方法，多嘗試多體會；獲得保護是職業發展的一項重要保證。
職業生涯中期階段，個人的主要任務是：鞏固成就、圍繞職業錨尋找發展機會，人生的頓悟。
所謂人生頓悟就是接受職業中期的心理轉變，這是進入中期的一個標誌性變化，也是人最難以轉變的一個環節。一方面，這個階段個人仍自認有能力接受挑戰；另一方面，受家庭等因素的影響，人又不得不考慮是否要接受目前的位置，以穩妥而不是激進作為工作標準。職業生涯中期，首要任務是從知識、能力和職務地位上鞏固現有成就，然後圍繞職業錨尋找發展機會，絕大部分的表現形式是改換工作。當然此時改換工作的風險要比職業生涯早期大得多，但回報也更加豐厚。
職業生涯晚期，個人要學會面對職業生涯的退出，做好心態調整，培養年輕人。
縱觀職業生涯的不同時期，心理狀態的調整尤為重要。但職業生涯的時期跨度和年齡並不是絕對的，做好心態的調整，人可以改變職業生涯不同階段的時間跨度和狀態。
從個人角度審視職業生涯，我們發現，職業生涯只是生活的一部分，人並不因職業生涯而生，也不隨職業生涯而終。職業生涯的成功與失敗與個人一生的成功、失敗也不存在必然的聯絡。所以，如果能夠站在生活的角度來審視，職業生涯的重點還是體驗而不是結果。
說到這裡，想起前兩天跟一位的哥聊天時，那位的哥提到的：“一旦開上出租，這輩子就是個計程車司機了，計程車司機的職業發展在哪？你評個星、當個先進，不還是個出租司機。出租司機就圖多賺倆錢。”從職業發展的角度來審視，出租的確不好設計發展目標，但出租也是生活，生活不就圖個樂嘛。