生薑紅茶顧名思義就是在正常的茶水中額外加入了生薑，這樣泡製而成的茶不僅擁有傳統茶飲的清香而且還具備了生薑大部分的功效。紅茶是一種經過發酵後形成的茶，其沖泡完成後會呈現出紅色的狀態，其味甘性溫，可以幫助腸胃進行消化，非常適合腸胃功能比較疲弱的人群。
1、活血化瘀
因為生薑紅茶中的生薑含有多種活性成分，所以在飲用之後可以祛除體內的寒氣，促進血液迴圈，讓身體迅速的暖和起來。如果不小心哪裡扭到的話，那麼也可以通過喝適量的生薑紅茶來消除淤血。
2、通便
便祕是一個讓人十分討厭的疾病，而且常常讓人羞於說出口，現代社會的人們生活和工作的壓力都比較大，所以便祕產生的頻率也越來越高，甚至連很年輕人都被便祕所困擾。不過人們也不必過於擔心，這個時候生薑紅茶的'重要作用就凸顯出來了。如果你經常受到便祕的困擾，那麼適時的喝上一杯姜紅茶就就可以很好的緩解便祕的這個問題。
3、祛斑
生薑紅茶在美容護膚方面還有著不錯的效果，隨著年齡的上升，面板肯定無法永遠保持健康的狀態，而且還會因為內外壓力的影響產生一些不好的變化。各種色斑無疑就成了破壞面部美觀的罪魁禍首。根本研究表明，人之所以會出現色斑，主要是由於體內的氧自由基過度活躍所導致。而生薑中含有澱粉、揮發油以及人體所需要的多種氨基酸，可以起到良好的祛斑的效果。
4、驅寒
儘管現在已經是春天了，但是氣溫仍然不太穩定。如果輕易的脫去冬衣，那麼很容易受涼。而生薑紅茶同樣具有驅除體內寒氣的作用，在受涼之後只需要喝上滿滿一杯生薑紅茶，就可以促使身體排汗，體內的一些有素物質也會隨之而流出，自然就達到了驅寒的效果。