時間乘著年輪循序往前，一個星期已經結束了，這一小段時間裡，我們一定有不少所感所惑吧，是時候仔細地寫一篇週記了。在寫之前，要先考慮好內容和結構喔！下面是小編為大家收集的打籃球的週記300字，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
打籃球的週記300字 篇1
剛進入中學的籃球場場地，我就開始運球了，沒想到，有一個老學員速度好似旋風一樣，從後面竄上來，眨眼間就把我的球給搶走了；我的手中沒了球，如同猛獸沒了爪牙，不過我又馬上反應過來，便張牙舞爪地向他跑過去跟他搶球；可球如同愛彈跳的"娃娃"，總是不到我這兒來來。
很快，我就已經大汗淋漓了，正在我累得直喘大氣時，老學員不小心把我推了一下，我便順順勢坐在地上，哇哇大叫；他見我哇哇大叫，便趕忙跑來，關心地詢鳳問我的傷到沒有；我見他交將球丟下時，便站起來把球搶了過來，他愣了愣才反應過來。
接下來，我拍著球三步跨欄衝到了欄下，正準備投球時，突然，老學員投跑到了我的面前準備要搶我的球；我也學著他的樣式東躲西藏的運球，忽然來了個一百八十度急轉彎，一躍而起，將球投上了籃框，球進了!
這是我第一次同"高手"過招就贏了，明顯有些興奮，有些自豪。以後，我會更加的努力，好讓我的籃球技術"更上一層樓"。
打籃球的週記300字 篇2
今天，爸爸給我買了個新籃球，桔黃的顏色、優美的線條，上面還有好看的花紋和標誌。爸爸說：“男孩子一定要會打籃球。”爸爸還親自教了我三招。
第一招，拍球。大家可能認為拍球很簡單，其實拍球還是有竅門的。拍球的時候，手要跟著球上下拍打，這樣球不容易跑掉，特別是不容易被別人奪走。就這一招，我反覆練習了好多次才有了感覺。
第二招，運球。運球是打球必需掌握的技巧。在球場上，我們不能捧著球跑動，必需邊拍球邊移動腳步，這才不範規。我練習的時候，球總是很不聽話，它老跑離我。不過後來，它好像聽話一些了，球被我帶著能夠從場的一邊到另一邊了。
第三招，三步投籃。手捧著籃球，跨第一步時球在胸前，跨第二步時球齊頭頂，第三步時跳起並將球投向球筐。剛開始時，我的動作笨拙得讓爸爸笑彎了腰，不過練了幾次以後，我的動作就協調了很多。
我練得滿頭大汗，渾身溼透了，不過我很開心，因為我學會了打籃球，我希望我將來的球技能與姚明有一比。
打籃球的週記300字 篇3
今天是週六，爸爸說要帶我去打籃球，我二話不說就答應了。
到了學校，我按照以前原地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不過來。於是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸見我這樣子，大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行!”我又重新練習起來，這一次我抓住動作的要領，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終於學會了運球。
後來，爸爸又教我投籃，我先嚐試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得不得了。後來，我還投進了一個三分球呢!
爸爸是個挺不錯的教練，他讓我喜歡上了打籃球這項運動。
打籃球的週記300字 篇4
我到爺爺家玩，吵著奶奶給我買了一個籃球。回到家後，我們就用一個圓圈掛在一根繩子上，當做球架。姐姐是裁判，我和哥哥一人一方，好了，開始打了，由我來發球，我一下子就衝到了球架前，剛準備投的時侯，哥哥一跳接住了我的球，我一下就把球搶了過來。“好小子，竟然搶我的球，看招!”哥哥喊到。我連忙起身，馬上投球，哈哈，投進了，而且是兩分，姐姐大聲喊：“2比0。”哥又說：“還差0點1毫米就搶到球了，可惡。”“誰叫你慢了點”我說。後來，我用2比0的結果小勝了哥哥，就這樣，上半場結束了。
休息幾分鐘後，下半場就開始了，這下子又添了四個人。我方就加了兩人。哥哥那裡也加了兩個人。好了，開始了，球給了哥哥那方，哥哥一下子衝了上去，我想，嘻嘻，如果哥哥直接衝，就一定會被我方的球員搶到的，不料，哥哥一下子就傳給了在球架前的隊員，那個人一下子就把球投進了，姐姐有(又)喊到：“2比1，”叮，剛好時間到，我以2比1的結果戰勝了哥哥。
打球真快樂啊，我真希望天天都能這樣。
打籃球的週記300字 篇5
下午，爸爸帶我去外國語國小打籃球。同行的還有我的哥哥。
到了外國語國小，我們迫不及待地來到籃球場。只見上面的球場正在進行籃球比賽，隊員們一個個生龍活虎。我們就在下球場練習起來。
爸爸把球拉到三分線外，瞄準籃筐投中了一個三分球。我們拍手叫好，也想一試身手。哥哥搶到了球，也想來一個三分球，爸爸說：“你們力氣太小了，還是靠近一點投兩分球吧！”哥哥向籃筐走近兩步，使勁一投，還是投了個三不沾。第二次，哥哥來到籃筐下，瞄準後出手，球像是長了眼睛，空心入網。終於輪到我了，我拍了幾下球，來到籃筐下，向上一投。結果我力氣太小了，沒投中。這時爸爸教我換一種投法，把球抱在胸前，向上拋。我使出渾身的力氣，把球使勁一拋，球終於進了。我高興得手舞足蹈。
我和哥哥你投一個，我中一個，都投進了不少球。這時爸爸又教我們拉球。爸爸先示範了一遍，一邊拍球一邊飛快地跑。哥哥先試了試，還不錯，就是速度慢了些。該我了，我信心使足地向終點跑去，可籃球不聽我的了，中途讓它溜走了。我撿回球，放慢了速度，繼續向終點跑去。
太陽快下山了，我們玩得也差不多了，個個都汗流滿面，高高興興地回家了。
打籃球的週記300字 篇6
我學打籃球的故事我學打籃球的故事從一年級開始，我心裡一直隱藏著一個祕密，就是不會打籃球，我不想把這事說出來。
有一次，朋友來約我打籃球，正好是我最怕的運動，我總是猶猶豫豫不敢投，因為我怕別人嘲笑我不會打籃球。我暗暗下定決心要去報一個籃球班，一開始我去籃球班的時候，本以為很簡單，可是，我想錯了，還是挺難的，首先要學會拍球；然後要會跑；後來運球；最後學會投籃。過了幾天，我慢慢不想學了，因為跑步腳會酸；拍球、運球手就疼了；而且投籃手更會舉酸。開始我想放棄了，可媽媽好像看穿了我的心思，就來安慰我說：“孩子，不要放棄，可不能半途而廢啊！要堅持下去，不然什麼事都做不好。”媽媽的話給我增添了很大的信心，雖然中途很困難也很累，也偷偷的哭過，但我還是咬緊牙關的堅持和大家一起訓練，最後我終於學會了打籃球。雖然打的不是最好，但還是很麻利，腳和手偶爾還是會疼，但心裡美滋滋的……經過這次訓練，讓我懂得了一個道理：“做什麼事都不能半途而廢，一定要堅持下去，事情才能做好，才有成功的可能。
打籃球的週記300字 篇7
我是個活潑、可愛的四年級男生，我特別喜歡打籃球。
每天放學一回家，我都快速地寫完作業，就是為了能有更多的時間打籃球。晚上散步時，我也會學著NBA裡大牌球星打球的樣子做幾個動作。在從澳大利亞回國的航班上，我就一直看籃球電影《扣籃對決》。總之，我是一個籃球迷。
這可不是光說出來的。有一次，我跟往常一樣去打籃球，我投球、我三步上籃，不一會兒，就進了四十多個球……媽媽看見我大汗淋漓，連忙攔著我對我說：“別打了，快點回家吧，別累壞了！”都進了怎麼多球，怎能前功盡棄呢？我連忙向媽媽懇求再讓我打一會兒，媽媽不忍心，只得答應了我的請求。我越打越興奮，幾乎“球”無虛發，投完最後一個球，我就已經進了七十二個了。
還有一次體育課，張老師讓我們在學校打籃球，面對強大的張瑋恆隊，我們隊不甘示弱，我多次趁別人不注意，搶斷別人手裡的球，與王子軒配合，投球，漂亮！我還能搶斷別人然後直接三步上籃得分！最後，我們終於贏了張瑋恆隊，他們還不服氣，說下次還要和我們一決勝負呢。如果你以為我在吹牛的話，那我們就來比一場籃球賽吧！
打籃球的週記300字 篇8
從這個學期開端我學會了打籃球，我們一班的有宋澤龍、陳子兮、我，等其他班級。一開始，大家都覺的打籃球很簡略，然而打籃球也要控制良多常識的。
楊老師並不讓我們打籃球，只是讓我們做一些活動，首先圍著操場跑兩圈，讓後楊老師然四五年級的大哥哥叫我們，我們做了把兩腿拉開能拉開多少就拉開多少，我最多隻能拉開一半多一些，讓後有讓咱們做了兩腿拉開，左右手摸到鞋頂就行了。
表達恰如其分要練好幾回，然後我們有練了其他的運動等，然後我們又學了運球，首先你把左腳跨出來，然後用右手從旁邊穿從前，到左邊，而後再練，相反也能夠，我們還做了其餘的。
到了下個禮拜二，老師正式叫我們打籃球了，首先拍球是用手指拍不是用手掌拍的。然後楊老師讓我們連續拍，一開始我還不會拍，但是最後我都持續拍了一百五十多個。進過屢次的訓練我們學會了三步跨籃，首先是拍球，拍到一個先旁，然後跨出左腳，在跨右腳，就把球對準籃頭，就是了，不外當初由於楊老師有事我們好多少次都沒有上了，但不過我仍是記得以前的知識。
打籃球的週記300字 篇9
昨天晚上，我照慣例到雙流中學去打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了。我舉起球，對準籃球框，一用力，把球往上一拋，鬆開手，球立即像閃電般“跑”向球框。哈！不偏不斜，進啦！
一開始，人很少，投得很輕鬆，可後來人孌多了，我可就慘嘍！由於人多，一個框就有四、五個籃球，害得我一連換了兩次框。我在有四個籃球的框下投籃，可就得小心點兒了。特別是撿球的時候，我得一邊躲球，一邊找自己的球。否則，調皮的籃球就會趁我不注意之機，毫不留情在撞在我的身上，真好像是在槍林彈雨之中穿行。
我躲躲閃閃，看準時機就投，總算進了兩個。
打著打著，我覺得什麼撞了我肚子一下，咦，原來是調皮的籃球。還好，這個球是從遠處發過來的，撞著我時已是強弓之末，不怎麼疼，真是不幸中的大幸。一場小災剛過，又一場小災向我迎面撲來。我感覺有球要撞在我的頭上，趕快用手護著。就在此時，一個籃球向我頭上撞來，幸好有手護著，要不然，就會被撞個大青包嘍！
我打完球，嘆了口氣，說：“今日打籃球的目標怎麼都改了，從‘投球變成躲球了。’”
打籃球的週記300字 篇10
眾人皆知，我是一個十足的籃球迷，而且常常為了一些關於籃球的事而被挨批評，但我仍樂此不疲。
比如有一天中午在學校吃午飯，這天正好該我掃地，可我一吃完飯，只聽見有同學在叫我打籃球，我就急急忙忙地下樓打籃球去了，到了樓下一打起籃球，心裡想的就只有籃球，什麼事都忘了。過了一會兒，鈴聲響了，我們都回到了教室裡，坐到了各自的座位上，但我似乎還沉浸在和同學們打籃球的快樂之中。可我這一下子才恍然大悟，大驚失色，糟糕！忘記打掃清潔了！後來老師嚴厲地批評我，還罰我重新掃地。真是後悔呀！
平時我與大家討論關於籃球的事件，我也是說得“滔滔不絕、永無止境！”
不僅這樣，而我看籃球時也是一樣的“瘋狂，”有時看到精彩的地方就會突然大叫一聲或嘆一口氣。有一次我看球賽，看的時間長了，晚上做夢都夢見籃球呢！
雖然平時，我為了籃球，付出了這麼多的時間和精力。但我仍然覺得籃球是最好的體育運動專案，也是我覺得最好玩的！你說我是不是一個十足的籃球迷呢？
打籃球的週記300字 篇11
星期天，天氣晴朗，陽光燦爛。
我閒著沒事，就叫了我的好友一起去操場打球。這場比賽很激烈。
你看，我拍著球跑進三分線準備衝刺上籃，就在這時刻，好友伸出雙手向我撲來，我轉了一個身，躲開了他的防守，準備上籃。我瞄準籃框一射，球向籃框飛去，只見它在籃框上轉了幾圈，卻在網外掉了下來。
這時，我的心非常難過，好友卻高興得手舞足蹈，又喊又叫，得意洋洋。趁他不防備，我一個箭步向前衝去，把球奪了回來，好友也毫不示弱，像一隻凶猛的老鷹張開翅膀擋住了我的去路，我拍著球忽左忽右，還是逃不過他的“手掌心”，我又急又氣，一不小心，球被他搶走了。我不甘心，不願服輸，猛猛地向他撲去，好友轉了一圈，躲開了我的進攻，就跳起投籃，我看了，立刻跑到籃底下準備爭奪籃板。誰知球碰了一下球框，就從網裡掉進去了。這時我十分生氣：“為什麼球總是讓他中?偏不給我中?真氣人!”好友卻高興地大叫：“這場球，我贏啦!”
今天，這場球打的非常精彩，我也玩的特別高興。
打籃球的週記300字 篇12
我第一次接觸籃球是在我一年級的時候，當時我完全不會打，也很討厭打，所以每當哥哥找我去打球，我都毫不猶豫的拒絕。
長大後，我開始對籃球產生興趣，也能夠在大部分的區域內投籃了，我便請哥哥教我如何運球，我光是學基本的運球方式，就花了幾個月時間!當我練習完運球，立即向哥哥提出挑戰，但是哥哥輕輕鬆鬆的擊敗了我。因此，我下定決心，我要變得更強，總有一天要擊敗哥哥，從此展開我的籃球之路。每逢假日，只要沒事做，我便開始練習。雖然到現在，我還是沒有比哥哥強，但是我在學校，已是屬一屬二的高手了!但是我知道，一定還有很多比我厲害的人，正等著我去超越、擊敗他們!
現在假日，我都會找同學們一起到附近的公園打球，我們都會一班的一組，三班的一組，卻總是我們三班輸，我實在是想不透?可能是我還不夠強，又或者是我和隊友的默契還不夠好，所以我都想辦法改進，必須不停的練習，才能夠變的更強、更完美，任何事都一樣，需要經過努力的練習，才會成功，愛迪生說：“成功是一分天才加上九十九分努力”，所以我也是經過九十九分努力，才有今天的成果呵!
打籃球的週記300字 篇13
籃球是一種不容易控制的球，有的時候我們轉圈圈的前進，結果再轉的時候球就跑走了，是一項很難的運動。
之前我以為躲避球是最好玩的，直到有一次的體育課老師說要教我們打籃球，我以為那是一種非常危險的運動，老師教我們可以用一隻手投球，可是要用左手扶求，從我們第一次上籃球的時候，我們就開始不玩躲避球了，我們每節下課都在玩籃球，不管是鬥牛還是別的遊戲方式我們都會。
剛學籃球我們遇到許多挫折與失誤，每一次我在運球我都會兩次運球，不然就是帶球走不，我連傳球都失誤，當時我真的很想放棄，但是放棄的話以後就不能和大家一起玩籃球，所以我一直練習。終於不會在二次運球和帶球走不和傳球失誤了。雖然有的時候會，但幾乎都不再犯這種錯誤了，所以現在遇到的挫折也比較少。
我覺得籃球是一個需要動作快，力道也不能太大也不能太小的困難運動。地是這個遊戲有一個優點是可長得很高，有時天氣熱的時候會流比較多汗又有快要中暑的感覺，所以我覺得玩籃球需要很多的耐力和體力喔！
打籃球的週記300字 篇14
今天早晨，我來到學校鍛鍊，在完成了基本專案，也就是實心球、跑步和跳繩後，我便開始了開放專案：籃球。
我開始練習單價投籃，投了3次，結果中了2次，再練了兩次，只中了1個。
不過，這還不是最精彩的。很快，我和爸爸的“雙人對抗賽”便開始了。
我先搶到了球，衝到籃筐前，投籃！中了！一個兩分球！趁爸爸還沒來，我還要再投一個。投籃！
但令人失望的是，爸爸竟搶先來到前面“啪”地一聲把球給攔下了。不過，還算好，他並沒有控制住球，而是讓球落了地。我迅速奪過球，繞過他的防守，射了一個“高炮”，籃球在籃筐上徘徊了一陣子，彷彿在思考是否要為我加這2分，但它很快就乖乖地掉入了籃筐。
我衝了過去產，正想接球。咦？球呢？轉過頭去，只見爸爸已經拿住了那個球，準備投三分球呢！沒中……沒中……沒中！哎呀，沒防好，讓他中了一個三分球！
我又得到了球，本來想要酷，來一個“全場投籃”，但是還沒到一半，我的球就落了地，爸爸奪到了球，但他犯了一個致命的錯誤——投錯了筐！
又經過了一個小時的“廝殺”，我們竟成了18：18，平！這會兒，我們全都大汗淋漓，一個字“爽”！
打籃球的週記300字 篇15
晚飯過後，爸爸媽媽都散步去了，我和表哥則拿著籃球，來到籃球場，準備進行一場投球大賽。
遊戲規則是這樣的：一個人投10個球，看誰投進的球多，輸的將做5個俯臥撐。若10個球裡兩人都進的一樣多，那就重新在來一次。
比賽正式開始了，首先是表哥投。表哥雙手舉起籃球，兩眼直勾勾的看著籃框，踮起兩個腳尖，然後突然騰空躍起。只聽“哐”的一聲，“球進了”表哥高興的跳了起來。“哼，不就進了一個球嗎?有什麼高興的，一會讓你看我的。”我不屑一顧。而表哥由於驕傲的緣故，投球的動作有點變形，在剩下的9個球裡面，僅僅只投中2個，這樣10個球表哥一共投中了3個球。
該我投了，“一定要穩住!一定要贏”我在心裡鼓勵自己。我雙手輕舉籃球，高高躍起，手腕猛一使勁，籃球沿著弧線飛了出去。“哐”籃球沿著籃框邊緣，轉了2圈，最後還是落進了框內。“好懸!”我心裡暗叫僥倖。第二個球，進的比較輕鬆，球直接飛進框內，籃框都沒碰住。我吸取了表哥驕傲的教訓，穩紮穩打，最後10個球進了8個，這樣我就以大比分勝了表哥。
願賭服輸，表哥做了5個俯臥撐。輪投球的實力，我和表哥不相上下，可是表哥太驕傲了，呵呵，這就是驕兵必敗的道理吧!
打籃球的週記300字 篇16
我最喜歡打籃球，每到週末或是放假的時候，我都會找上一些小夥伴們，到學校操場上去打籃球。
今年暑假，剛一放假，我就迫不及待地叫上了陳光遠去學校操場上打籃球。到了這裡，我說：“看看誰能投進十個球。”陳光遠同意了。先從我開始。我穩穩了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄準了籃板上的方塊，腳用力一蹬地，手往上一舉，用足了力氣，往球筐一投，球不偏不移地蹦進了球網。我暗自為自己的“開門紅”而高興。按順序，該陳光遠投球了。他拿起籃球，惶惶張張就投了起來，再加上他力氣不足，用力不夠，結果連籃球筐的邊都沒挨著。我為他這精彩的表現哈哈大笑起來，他卻顯得很謙虛的樣子，說：“我的力氣不足。”接著，我又拿起籃球，很熟練地採用自己總結的投球祕訣：心穩，力足，手準連續投進了四個球。我高興得不得了，在一旁觀看的陳光遠也不得不佩服地連聲說：“棒！真棒！”
這次投球比賽，就這樣讓我輕而易舉地以4：0的比分大獲全勝，心裡真是樂開了花。對陳光遠這樣的對手也有點滿不在乎了，心想：哪天，我非要跟高手們比個高低不可。
於是，我拉著光遠的手，高高興興地走在回家的路上，成功獲勝的喜悅讓我忘掉了疲勞。
打籃球的週記300字 篇17
今天是星期天，在和我的幾個小夥伴門約好了，今天去公園打籃球，雖然我沒有打過。但是喔以前見別人，打過應該很容易。
我趕緊來到了公園，見他們都在等著。我趕緊跑了過去。於是我們開始分隊，開始了對照，由於我們都不是很會打就沒有了那麼多規則，只要不帶球跑不就行。於是我們開始拍打著籃球進攻，隨著比賽的進行，我投了好多球，可是就是不盡道籃筐裡，頓時我就極了。這時我的好朋友小文對我說：“打籃球不要心急，要穩打，穩投，才能得分。”聽了他的話我的心情也平復下來了。我們又開始了打比賽，這一次我不在向剛才那樣了，看著喔的球隊的走位，我也開始了傳球，最後球又到我手裡了。我一看我這沒人防守，於是我就大膽的投了出去，結果球進了。頓時我就和我們一對的人擁抱一致慶祝。但是隨著時間的流逝我們也都各回各家了，雖然我們達成了平手，但是我還是很開心，因為我今天進球了。
在回去的路上，我還在想我那投的一手好球，我自己都感覺我很棒。想想，我不禁笑了起來。
打籃球的週記300字 篇18
今天早上，我和爸爸照例來到第五人民醫院打籃球。
來到熟悉的籃球場，我開始投籃了，我站在球籃對面，對準一投，球像閃電般“飛”向了球籃，哈，不偏不斜，正好投進。我撿起球又投了一個，進了；我開始站在球籃不同的角度來投，很少有沒投進的，我爸爸見了也想去投一個，爸爸拿起球一投，斜了，球碰到了籃板又迅速彈了回來。我撿起球接著投，又進了。爸爸說我的技術真是百發百中。我聽了高興的.笑了。
一開始人特別少，我投的特別輕鬆，可是人越來越多，那我可就慘了。由於人多，一個球籃就有四五個籃球，害的我一連換了兩次地方。我在一個有四個籃球的地方投球，可要小心點兒了，稍不留意，就要被砸一個大包了。我在人群中穿梭，進了兩球。
忽然，我感覺有東西撞了我一下，原來是調皮的籃球。還好，這球是從遠處發來的，不疼。我又覺得又有球要撞到我的頭，於是趕快用手護著，果然有一個籃球向我撞來，幸好用手護著，要不然就被撞一個大包嘍……
在回家的路上，我嘆了一口氣說：“今天的打球目標怎麼都改了，從‘投球’變成‘躲球’了。”
打籃球的週記300字 篇19
我平常不愛打籃球，也不怎麼特愛打籃球。今天，我體會到了打籃球也充滿了快樂和學問。
下午第二節體育課上，我閒著沒事，才與同學們和體育老師打起了球賽。開始，我以為我很胖，根本毫無信心能搶到球並投球，只是跟著他們拿球人的身邊跑。可，可是我漸漸發現，這樣做不可能搶到球。
看，體育老師那招式，搶，攔，拍，接，投。每次球都被他搶去。我們也分成了一隊，堵，接，搶，撈，個個都氣喘吁吁，而體育老師則在一旁哈哈大笑。最終，我們分工，我分在了體育老師後面搶球。
不一會兒，機會來了，正當王玉元在前面堵老師球時，老師根本不知道我在他後面搶球呢！他一手拿球，背到身後時，我用力一拍，球便從他手裡滑了下來。抓住時機，我抱起球，猛地身子一轉，快速把球舉起，剛要投時，體育老師由於個子高，伸手一撈，球便緊緊地“吸”在了他的手中。
眼看到手的球又跑了。打了半節課，我一個球也沒投，於是我鼓足了勁，身體充滿了力量，完全投入到了打球中。我轉著，跑著，身影在操場上串來串去，來來回回。
一節課很快就結束了，一場球賽也畫上了句號。我已大汗淋漓，滿臉灼熱。我體會到了，打球原來不是那麼苦惱，是很快樂的。
打籃球的週記300字 篇20
這幾天晚上我都出來練習打籃球，因為媽媽說打籃球可以促使人長高。練習幾次後我覺得自己雖然比不上那些高手，但相對以前已經進步許多了。
昨天上午，我和媽媽、弟弟騎車來到了圖書館後面的籃球場練習打籃球。一開始我們練習投籃，我投了三個，可只進了一個，但我已經很努力了。後來變成了我和弟弟的一對一比賽。我拿著球在場地上來回跑，媽媽卻說籃球有一次進攻不能超過二十四秒的規定，不能長時間拿著球亂跑。我控球準備到籃筐下投籃時弟弟卻不知道從哪裡蹦了出來，正好擋住了我的進攻路線，害的我沒有把球投進。第二次我進攻時弟弟又守在籃筐旁，我看見球場的另一面還有個籃筐，就跑了過去，無人防守下輕鬆上籃，竟然沒進，真的太可惜了。我正準備補籃時，弟弟跑過來大喊道：“不許這樣！不許這樣！”沒有辦法，比賽只得重來。
我們分好各自的籃筐，就開始了一對一的較量。這次弟弟首先搶到了籃球，跑向了我防守的籃筐開始進攻。為了阻止他的進攻，我用了很多方法，如：拽、扯、抱等。弟弟說我犯規，要罰球，沒辦法我只好在一旁休息了。過了一會兒，我倆又去練投籃。玩的累了，我們就去圖書館看書了。
今天真是有意思的一天。
打籃球的週記300字 篇21
剛進入中學的籃球場場地，我就開始運球了，沒想到，有一個老學員速度好似旋風一樣，從後面竄上來，眨眼間就把我的球給搶走了；我的手中沒了球，如同猛獸沒了爪牙，不過我又馬上反應過來，便張牙舞爪地向他跑過去跟他搶球；可球如同愛彈跳的"娃娃"，總是不到我這兒來來。
很快，我就已經大汗淋漓了，正在我累得直喘大氣時，老學員不小心把我推了一下，我便順順勢坐在地上，哇哇大叫；他見我哇哇大叫，便趕忙跑來，關心地詢鳳問我的傷到沒有；我見他交將球丟下時，便站起來把球搶了過來，他愣了愣才反應過來。
接下來，我拍著球三步跨欄衝到了欄下，正準備投球時，突然，老學員投跑到了我的面前準備要搶我的球；我也學著他的樣式東躲西藏的運球，忽然來了個一百八十度急轉彎，一躍而起，將球投上了籃框，球進了!
這是我第一次同"高手"過招就贏了，明顯有些興奮，有些自豪。以後，我會更加的努力，好讓我的籃球技術"更上一層樓"。
打籃球的週記300字 篇22
下午是體育課，我們大家都很高興，因為可以自由活動，想幹什麼幹什麼。
我帶了一個球，所以我去玩籃球。這個球比我年齡都大。大好幾歲，所以彈性不太好，有一點重，要用大點勁投。
我拍著球，跑到籃子下，剛準備投，球就被人搶了，直到他投完這次後，才搶到球。我使勁一扔，球正好砸到圓圈上，一下子向我飛過來。我趕緊躲，可來不及了，球重重的砸在我的身上，雖然被打了，但我仍感到慶幸，因為沒有砸頭。以前我老被球打頭。
我拿這次來說，我正玩的起興，一共投進了五個，每個我都要用很大力氣。因為有時根本達不到籃球高度。太陽灸烤著大地，我像被火燒著一樣，熱得難受，可我沒把水帶操場上，只能回去喝。我想休息一會兒，悲劇發生了，王志程投完球，那個球直著向我嘴飛來，正好，打著我的嘴，我的嘴破了，看了看回家貼上藥，裡面破了，外邊沒事，真是奇怪。
不過，我也很高興，因為我以前一個也投不進，甚至仍不上去，現在我比以前厲害多了。
投的時候不用太多的勁，要不就投到工地裡去了，也不能用太小的勁，因為勁小投不中。
打籃球，受傷時在詞典中就是“區區小事，不足掛齒。”
打籃球的週記300字 篇23
今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收穫可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩釐米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候，我試著站在三分線外，背對著籃板來一個三分球，還真進了！不光我激動，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺得不可思議呢！
接著，我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球，站在三分線外，往後退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個空心！耶！一個大人吃驚地詢問我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到１１歲。他還一直說著他那麼大的時候，連球都還不會投呢！而旁邊的大哥哥也說他那麼大的時候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個叔叔還一直誇我是不是練體育的，身體素質咋這麼好！
他們不知道，其實三分球我早就會投了，從去年學會端尿盆投進開始，現在練得越來越輕鬆自如了！有時不用助跑，原地起跳都能投進的！接著，我又連續投進了兩個三分球，連小方叔叔也開始叫我“神投手”了！
又練了一會兒，他們開始打比賽了，我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收穫真大，太高興了！
打籃球的週記300字 篇24
今天下午的時候，我與一群小夥伴們一起去打籃球。
到了籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李淨哲組。
一場激烈的“戰爭”開始了，羅開宇與王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好像是從宇宙掉下來的，離我越來越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當機立斷地伸出手一把奪過，來了一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的！陳屹然！”大家歡呼道。
當我正沉浸在歡喜中時，已經開始第二輪了，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好像要把他吃掉似的。
經過一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個個都喪失了鬥志，因為他們已經以10比4的優勢戰勝了我們，我們已經不能再輸了，因為經過剛才的“戰鬥”我們的隊員全部都沒有力氣了，他們一個個都是垂頭喪氣。
最後，是王逸塵然起了我們的鬥志，因為他已經把分數控制在10比10了，這是最後一球決定生死的時候到了，“戰士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在後面攔著那些來搶球的人，可就是在這最後關鍵時刻，王逸塵進了一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。
打籃球的週記300字 篇25
相信大家的特長是不同的。有的同學喜歡打乒乓球，有的同學喜歡唱歌，還有的同學喜歡彈琴……我非常喜歡打籃球。因為它不但可以鍛鍊身體，而且還對我們有幫助。每天下午，我和同學們拿著籃球興高采烈的衝向操場。
到那裡，我們先練直線運球，接著練習三大步上籃。這些基本知識練完後，就去打比賽。
開始打，對方發球，我站在一旁，隨時接他們傳過來的球。對方開始傳，正好被我們隊員搶住，於是，對方把他圍的是水洩不通，他無法傳球，他一個手臂放左側，就這樣，貓著腰運著球，用力撞別的隊員，別的隊員是防不勝防，我們這個隊員突圍出去。這時，他站在那裡，用力一跳，一投球，只見籃球像箭一般地向籃筐飛去。嘿！進。同學們都為他喝彩，他高興極。
第二局開始，只見隊員們都死死的守住一個地方，把球你傳我，我傳你，來去自如。忽然，有個同學來個360度抱球旋轉，結果不能再運球，他把球傳給我，我用力一蹦，接住球，就一隻手放左側，用力頂著，快速跑到離籃筐很近的地方，猛然一投球，進個空心。我們隊員連忙說；“好，好樣的。”我聽這句話，心裡像喝蜜一樣甜。
我們勝利，都非常開心、高興，希望以後勝利都屬於我們的。
打籃球的週記300字 篇26
今天下午的時候，我和一群小夥伴們一起去打籃球。
到籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到王逸塵這一組，而對方卻是李淨哲組。
一場激烈的“戰爭”開始，羅開宇和王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好像是從宇宙掉下來的，離我越來越近，眼看就要碰到我的鼻子，我當機立斷地伸出手一把奪過，來一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的！陳屹然！”大家歡呼道。
當我正沉浸在歡喜中時，已經開始第二輪，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好像要把他吃掉似的。
經過一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個個都喪失鬥志，因為他們已經以10比4的優勢戰勝我們，我們已經不能再輸，因為經過剛才的“戰鬥”我們的隊員全部都沒有力氣，他們一個個都是垂頭喪氣。
最後，是王逸塵然起我們的鬥志，因為他已經把分數控制在10比10，這是最後一球決定生死的時候到，“戰士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在後面攔著那些來搶球的人，可就是在這最後關鍵時刻，王逸塵進一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。
打籃球的週記300字 篇27
我最喜歡打籃球，每到週末或是放假的時候，我都會找上一些小夥伴們，到學校操場上去打籃球。
今年暑假，剛一放假，我就迫不及待地叫上陳光遠去學校操場上打籃球。到那裡，我說：“看看誰能投進十個球。”陳光遠同意。先從我開始。我穩穩神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄準籃板上的方塊，腳用力一蹬地，手往上一舉，用足力氣，往球筐一投，球不偏不移地蹦進球網。我暗自為自己的“開門紅”而高興。按順序，該陳光遠投球。他拿起籃球，惶惶張張就投起來，再加上他力氣不足，用力不夠，結果連籃球筐的邊都沒挨著。我為他這精彩的表現哈哈大笑起來，他卻顯得很謙虛的樣子，說：“我的力氣不足。”接著，我又拿起籃球，很熟練地採用自己總結的投球祕訣：心穩，力足，手準連續投進四個球。我高興得不得，在一旁觀看的陳光遠也不得不佩服地連聲說：“棒！真棒！”
這次投球比賽，就這樣讓我輕而易舉地以4：0的比分大獲全勝，心裡真是樂開花。對陳光遠這樣的對手也有點滿不在乎，心想：哪天，我非要和高手們比個高低不可。
於是，我拉著光遠的手，高高興興地走在回家的路上，成功獲勝的喜悅讓我忘掉疲勞。
打籃球的週記300字 篇28
今天傍晚我去打籃球。
我是個宅男，更何況家裡有電腦電視手機，更是宅在家裡不出門，所以說，今天傍晚我出去打籃球簡直可以說是被“趕”出去的。
當然，這並不代表我不愛打籃球。在體育課上，我還經常有和我同班同學一起打籃球呢！雖然不能扣籃，很少蓋帽，當是上個籃，投個三分，那也是相當的爽快啊！
這不，今天傍晚我家附近的籃球場就颳起了一場血雨腥風的大戰！
我和我一個叫黃XX的朋友以及一個同學組成一隊，一箇中年男子自告奮勇和兩個小屁孩組成一隊，兩隊交鋒，真是空氣中都瀰漫著硝煙的味道啊！
我轉身一個傳球，額……這中年男子也太囂張，太小瞧我們了吧？竟然不防守？揚言只守籃板！我擦，看來得滅滅他囂張的氣焰！
我剛傳完球，沒想到這傢伙不上藍，而是投三分！要知道三分可是最不準了！我只好心裡自嘆著氣，硬著頭皮守著籃板，沒想到他只是耍個伎倆，來個假動作，一個傳球傳給另一個隊友，那個隊友在我的掩護下來個一條龍，成功上籃！
“耶！球進了！1:0！”
我們玩得都很happy。
打籃球的週記300字 篇29
小時候的我，非常喜歡運動，跑步，跳遠，玩單槓、雙槓……但是對一項——打籃球，我是又愛又恨。
這件事還得從我八歲開始，之前我特別喜歡打籃球。那一次，阿姨、我和表哥一起去小區的籃球場打籃球。我們熱了熱身，便開始了，剛開始，我總是搶不到球，終於，我贏得了一個三分球的投球機會，枝頭的小鳥“嘰嘰”直叫，好像在給我助威。
我雙眼眯起，一投，沒中，球彈了回來，正好打在我的頭上，一個沒站穩摔倒了，手臂破了好大一塊皮，鮮血直流……從此以後，我便開始畏懼籃球，再也沒有玩過。
雖然我“隱居江湖”不打籃球，但有時會在媽媽的動員下，“重出江湖，小試牛刀”。
有一次，改變了我對籃球的看法。
我在電視上看了籃球比賽，心裡不打籃球的想法微微動搖了，再加上媽媽說打籃球長個，減肥，鎖住籃球的枷鎖被解開了。
我拿出籃球，三步並作兩步走向籃球場。不顧太陽的火熱，不顧汗水直流，全然不顧地打起籃球。我又找回來快樂的感覺。
打籃球的週記300字 篇30
這周的體育課，我們按照一直的規律在體育課開始之後就展開了一場籃球賽，每次分組都是隨機的，我們幾個賽丁克決定，輸的五個人一隊，贏得五個人自然一隊，每次我們這樣打比賽，籃球場周圍都會圍著一群人，還有好多小姑娘為我們吶喊呢。
熟悉的籃球場，每次都會有不同的故事和情景，昨天的比賽，我們隊前搶到了球權，當球從後場運到前場之後，小A突然把球傳給我，我便開始投籃了。穩定的姿勢舉起球，對準籃球框，手腕輕盈，雙腿彎曲一用力，把球自然的往上一拋，形成一道完美的弧線，空心球，嗖的一聲刷過籃網，不偏不斜，進啦！開場第一球，如此漂亮，也贏得了很多的歡呼聲，一開始，看的本來人很少，但是慢慢的人就變多了，我們不緊張也不著急，穩穩的開始比賽。
四十分鐘很快就過去了，我們打的特別痛快，也出了一身汗，我覺得這就是運動的魅力，輕鬆瀟灑又開心，我愛打籃球，我要一直堅持好好打籃球。
打籃球的週記300字 篇31
每天下午第二節課，有些同學在操場上打籃球。今天下午，第二節下課，我手忙腳亂的把自己位置上打掃乾淨，接著，急匆匆的拿著籃球和同學們一起奔向操場。
來到操場，我自由的練習著，一會來了個“三大步”，又交錯著運球，又來了個後轉身，迅速停下來，看準球筐，左手扶球，右手用力往前推，“進、進、進……”我自言自語的說著，球居然進了。我和他真是心有靈犀一點通。
這時候，教練來了，我們不管三七二十一，馬上集合隊伍，我們又要圍操場跑三圈，這是同學們最討厭的訓練，但是，時間過得飛快，三圈跑完了，我們都非常高興。
同學們最喜歡的“直線運動”開始了。我和一個同學在一起，我先拿著球，做一個衝刺的準備，然後，拍著球，跑著，又邊跑邊拍，到了對面的線，我又迅速轉了過來，以衝刺的速度跑到終線，哇！一圈完了，就這樣，我們終於跑完了。
這節課真有趣呀。
打籃球的週記300字 篇32
星期天下午，我做完作業，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。
打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家裡出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規則：只能投十次，多了就犯規。
比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉，才應聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心裡忐忑不安。唉，進了，此時的我像洩了氣的皮球，一點兒也高興不起來。後來媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時我心裡像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了！！首戰告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心裡別提多高興。
打籃球的週記300字 篇33
星期天，媽媽在學校加班，我寫好作業後感覺沒事可做，便抱了一隻籃來到操場上練習拍球。我左手拍一下，右手拍一下，還沒拍幾個呢，球就離開我的手掌心了，球就像迷失了方向，就是不聽我的話，我氣極了。心想：球星姚明打球可輕鬆了，球全在他的掌控之中。可是球到我的手裡怎麼就不聽話了呢？
但我並沒有氣餒，接著練習，不一會兒，有點兒感覺了，拍起球來也順利多了。接著，我又練投球。我雙手舉著球，腳用力一蹬，雙手又將球向上扔，哎呀，就差一點點就投中了，如果用力點球就要投中了。第二次又投，我先站好位置，用力一投，球正好順利的進了球網。我開心地跳了起來，大聲的歡呼：進球了！進球了！
今天，我終於將球投進了球籃，真開心！
打籃球的週記300字 篇34
我的課餘生活非常豐富多彩，像一幅美麗的圖畫。不僅有象棋、畫畫，還有騎自行車……其中我最喜歡的是打籃球。
一個週末的早晨，陽光明媚，我和爸爸去籃球場打籃球，我一開始先學運球，爸爸教我，拍球時手掌要放空，用五個手指用力拍，這樣才能控制好球。
我拍了一會兒，就開始投籃了，我投啊投，投了好多次，累得滿頭大汗，氣喘吁吁。可是一次都沒有進球，我很想放棄，爸爸鼓勵我說：“沒關係，多練幾次肯定能進的。”後來我終於投進了。接著，我和爸爸開始了一場激烈的比賽，我先開始投，我對準球框，準備射出去，本想肯定能投中，可是力氣不夠，連籃框都沒碰到，又輪到爸爸了，他輕鬆一投就進球了。後來我用力一投，終於進了，我開心得一蹦三尺高。
這就是我的課餘生活，也是給我快樂的課餘生活。
打籃球的週記300字 篇35
我點選了記憶的硬碟，裡面有很多學習的經歷。有的是我學騎自行車，有的是我學游泳，有的是我學說話。在這些學習的事情中，我印象中最深刻的是我打籃球的經歷。
記得那是一個星期六的中午，我會到家後看見爸爸和媽媽都在家，還有哥哥也在，我就說：“帶我去打籃球。”哥哥說：“走吧！”媽媽說：“小心一點，別摔著了，”我說：“好的，”然後，我就和哥哥拿著籃球就飛快的跑到了學校的籃球場去，我就問哥哥第一步怎麼做，哥哥說：“先來運球啊？”哥哥說：“邊跑邊運球，：我就開始練習第一次成功了，第二部怎麼做。哥哥說：”開始投籃，“我說：”怎麼投籃，：哥哥說：“先蹲下再用力向前推過去，第一次我就成功，我覺得我太厲害了。
這就是我打籃球的經過，通過這件事情，我明白了做什麼事只要堅持就會有結果，所以在今後的學習生活中，我要做一個堅持到底的人。
打籃球的週記300字 篇36
我的課餘生活最喜歡的就是打籃球了。
有一天，我們在一節體育課上，老師讓我們打籃球。
剛開始分隊，我的心裡就緊張的怦怦直跳。很快老師就分好了隊，我被選中當隊員了。
正式開始了!由老師先發球，球剛發出去，一隊就瘋狂地搶球。大家你爭我奪，場上熱情非常的高漲。
過了一會兒，我們隊終於奪到了球，我們一過護球，一邊迅速向前傳球。但一到對方的界線上，就被對方將球搶走了。我們傻眼了，心想必須趕緊把球奪回來，可是對方的那個隊員跑得飛快，怎麼都追不上。我們決定組隊去攔截，我去他的前面將他攔住，逼著他將球扔出去，其它的隊員去撿球，很快球到手了，我們興奮極了，趕快將球向對方的領地傳，大家你衝我突，球進了!
場上響起了一片掌聲，我們勝利了!
我的感受是最後不管是他們隊贏，還是我們隊贏，都不重要，最重要的是讓我們得到了快樂和友誼，還有經驗。
打籃球的週記300字 篇37
傍晚吃過晚飯，我和爸爸媽媽一起到籃球場打籃球，那裡有好多小哥哥也在打籃球，我就學著他們的樣子投籃。小哥哥們的球打得真棒，我在他們的眼前顯得那樣的矮小，不過我也不服氣，我抱起球就向籃球筐投去，一個、二個、三個...我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我一下子投進了一個，我的心裡真高興啊!
不過，我的動作不是很規範，爸爸給我講了打籃球的規則，不能抱著球跑，只能拍著球跑，原來是這樣啊，我明白了。沒多久，我終於學會了運球，不管我向前或是退後，球都能乖乖地在我的手掌心下上下"跳動"了。原來打籃球還有這麼多的要領啊，我一定要認真的練習，長大後能像姚明大哥哥一樣為國爭光!
打籃球的週記300字 篇38
食堂裡傳出一陣陣喊聲，他們在幹什麼呢?哦!他們在打籃球。
裁判員小周用手一扔，那隻籃球向小鳥一樣使勁向上飛，又向炸彈落了下來。只見小週一個漂亮的跳躍，將籃球接在手中。他拍著籃球如入無人之境，那隻籃球也向一隻小青蛙呱呱地一蹦一跳。他一跳順風的來到籃球筐旁，我趕緊使用36計第一計團團轉，我命令"打手"將小周圍住，可小周卻使出傳家功夫-猛虎咆哮，一聲怒吼，球落入了籃球筐裡。
我又使用了第二計跟東跟西，他往左，我們也往左。他往右，我們也往右。他一把將球傳給小謝，我們朝小謝奔去，突然，他們鬧起了窩裡反。我趕緊使用第三計，順手奪球，我搶過球，一下子扔入了籃筐。
我們隊終於打敗了號稱"東方不敗"的猛虎小周。這真令人高興!
打籃球的週記300字 篇39
星期天，我在家裡上網，我朋友叫我出來打籃球，可是，我不會打籃球啊！只見朋友拍拍胸膛對我說：“沒關係，我來教你。”
到了籃球場，朋友說：“先看我打幾球。”他打了幾球，就開始教我了。他先教我運球，一開始教我邊走邊拍。我學著他的樣子邊走邊拍，拍了幾下，球卻拍不起來。第二次，快要拍的籃筐底下，還是拍不起來，第三次，我終於可以拍到籃筐了。接著他又教我投球動作，兩隻手舉著球用力向前推。第一次，我只投了一球，並且用力不夠。第二次，力度夠了，但角度不夠。到了第三次，球很幸運地投進了，我高興地跳了起來。
現在，我的籃球技術已經非常精湛。因為幾乎每個週末，我都會去打一會籃球，有時候還常常廢寢忘食到忘回家。
啊，籃球將會變成我的最愛！
打籃球的週記300字 篇40
我最喜歡的運動是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學我一做完作業就到媽媽學校的操場上去打籃球。平常我走到哪裡就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場上，藉著住宅區窗戶裡的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊，爸爸和叔叔一隊，兩個孩子開始向兩個大人挑戰。第一球是我們發，我把球發給姐姐，爸爸衝上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鑽了進去，1：0！我們領先。
大人隊當然不甘落後，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊，16比10，小孩隊贏了。
小孩戰勝了大人，真有趣！
打籃球的週記300字 篇41
第二節，下課了我們飛快的衝出了東樓門，來到了籃球場打籃球了。
我們的謝承雲搶到了球晃過安傳龍，站在了三分線上球出手了，皮球在空中划著美麗的弧線，“球進了”我們高興的呼喊著，他們卻垂頭喪氣的，我去問安傳龍：“你們怎麼了？”安傳龍說：“我們很難過，球沒進。”我安慰他們說：“你們別傷心，你們也有可能進啊，你們又不是進不了，超不過我們，是不是安傳龍？”安傳龍說：“謝謝你張偉民，我們一定會超過你們的。”第二回合開始了，這回還是我們搶到了球，可是，別安傳龍給搶走了。到了最後還有十秒就上課了，現在比分是23比25，他們是25，我們是23，這回還是我們搶到了球，我把球傳給了謝承運，他站在了三分線上，球出手了，球進了。進了之後就上課了。
這回玩球讓我懂的了合作的力量才是最大的。
打籃球的週記300字 篇42
每個人都有自己的愛好，比如我喜歡打籃球，踢足球，打羽毛球等。不過我最喜歡的還是打籃球。
聽媽媽說，打籃球是一項很好的運動，不僅能增強體質，鍛鍊人的頭腦，思維反應能力。還能幫助小朋友長個呢！
有一次，我和劉家龍，譚一凡，王文軒幾個小夥伴一起去打籃球。只見他們一個個生龍活虎，身強體壯。我們先分組，我和劉家龍一組，譚一凡和王文軒一組。過一會兒，我們又分工。我負責後防，劉家龍則負責搶球投籃。然後比賽開始了。對方的王文軒突然跑過來，劉家龍往左側面跑去，想投個三分球，這時遲，那時快，對方的譚一凡迅速地來個蓋帽搶走了劉家龍手中的球。我實在忍不住了，奮起直追，使出了吃奶的勁，像只離炫的箭一樣衝了過去。趁譚一凡不注意的時候，接過了他手中的球。讓劉家龍攔住了他們，終於
功夫不負有心人，我投進了一個兩分球。經過這次激烈的比賽，最終我們以一比零勝利。
那次激烈的打籃球比賽，真讓人流連忘返！
打籃球的週記300字 篇43
真有趣！我在暑假裡竟然把籃球打的越來越好了。
媽媽都沒有想到我在暑假中，每天堅持早起鍛練打籃球，我已經堅持了一個月了，真的太有意思了。想起我以前不喜歡運動，身體一天比一天“差”，自從我打上星我真的不再虛胖了，媽媽說我長高了、結實了，我打籃球的勁頭更高了！說起籃球那真是太有趣了，別看它只是一個圓圓的球，不起眼，可它有時真好像懂你的心事，你讓它高它就高，讓它不要跑它就絕對跑不掉。不過有時它也不聽話，跑的我追都追不上，但當把它飯在懷裡那一瞬間真讓人有些興奮。
你看那兩隊在籃球比賽呢，大家都奮力爭奪，它好像也懂人們的心，看你努力拼搏，它就像長了翅膀向你飛來！如果你不努力拼搏，他就像沒看見你一樣！
打籃球的週記300字 篇44
這個學期我們開設了籃球課。每逢體育課，同學們都帶上自己心愛的籃球，熱火朝天地奔向操場。
體育老師先教同學們握球的姿勢，五指分開，手掌要呈弓形，以保證籃球放入空的手心裡。我按老師說的方法試了試，果然抓球很穩當。老師還教了我們怎樣拍球，必須保持好抓球的動作，胳膊用力，手掌使勁往下拍。籃球雖小，但還真不容易控制。剛開始的時候，我笨手笨腳的，沒拍幾下，籃球就像長了腿似的，跑得很遠。我覺得自己沒掌握好要領，我的手總是一會兒還是空心，一會兒卻不由自主地變成實心，所以籃球東跑西竄的，好像專門和我作對。但我也不甘示弱，不停地追著球拍。雖然我拍球的動作很蹩腳，但是，我儘量按照老師的要求去做。功夫不負有心人，經過一遍遍地反覆練習，我終於能連續不斷地拍好多下球了。真是熟能生巧呀！
看來打籃球並不是一件輕而易舉的事，也需要技巧和耐心呀！
打籃球的週記300字 篇45
我的課餘生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。
每當我做完老師佈置的作業後，適逢萬里無雲的好天氣，我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上去打球，沒有規則，沒有裁判，甚至沒有觀眾，但是我們幾個卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然他只比我們高一級，但是他投球的動作簡直可以和科比媲美。只見他雙手緊握著籃球，雙腿一蹬，一個跳躍，在一個投舉。只看見球準確無誤地被扔進了籃框，那姿勢實在是太帥了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，為此夥伴們都叫我“跑偏了先生”。
和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。
打籃球的週記300字 篇46
你們知道你們知道打籃球給了我什麼啟示嗎？就讓我給你講一講吧。
我每次吃完中午飯，我就和樑宇鵬拿著籃球往籃球場跑，我就說小樑我們一挑一怎麼樣，樑宇鵬說小劉來吧，我還會怕了你？
她還驕傲的說，看你這樣子我還是讓你發球吧，垃圾。我回他的話，你才垃圾，都沒打你就這麼快判斷。
我們開始打了，我想起他那句話我就想發火，我運這球道了三分界一投，穿心，樑宇鵬驚呆了說，不可能呀！後來我又穿了一個心，他謙虛的說我發威了，他一個兩步半球進了，後來我們的分數是八比八。
最後一球了，對方不讓對發進球就行了，我們打得滿頭大汗，累得半死，他慢慢運過來，他一投，我說，千萬不要進呀！他高興的一叫說球進了，他說，打球要有耐心，千萬不能分心。
從這件事我明白了做每件事都要有耐心。
打籃球的週記300字 篇47
籃球比賽開始了。五年一班隊員個個生龍活虎，五年二班的隊員人人鬥志昂揚。“嘟—”，哨聲一響裁判員把球高高拋起，雙方爭球的隊員同時向上躍，開始了激烈的爭奪。五年一班的張鵬眼疾手快，奪到球后便排便跑。這時，對方的球員猛撲過來，然後就像閃電一樣繞過另一個防守隊員，雙手把球高高地舉起，向上一躍，把球準確的投進了籃筐。“譁……”觀眾響起了一片掌聲。
現在該五年二班發球了。隊員韓強把球傳給了於剛，正當於剛跨步剛要上藍時，只見五年一班的朱用兵猛地跳起，從他手中巧妙地奪走了球，接著朱永兵又把球傳給了藍下的同學。只見他高高跳起，穩穩地把球投入藍內。“加油加油！”
小觀眾們的助威更加熱烈了，激烈的比賽在歡樂中進行著。
打籃球的週記300字 篇48
打籃球是我的最愛，但我沒有時間來打籃球，可今天，我們剛好有空，所以吃完晚飯，我們一家來到籃球場打籃球。
哇，打籃球的人真多啊！
我隨便加入了一場，等人數湊齊，我們便開始了精彩的籃球比賽。
我和一個哥哥一隊，對手是我家的兩個鄰居。首先，我們隊發球，我傳給了那個哥哥，他靈活地躲過了對手，來了個漂亮的三步上籃，最可惜的是，差那麼一點點就進球了，我一看沒進球，立刻縱身一躍，球是碰到了，可對方個子比我高，球被他給奪去了，他回防完之後直接投三分球，竟然進了。他們隊一比零領先我們，我們不能再讓他們得逞，便爆發出全力，讓他們沒有一條可以進攻的道路，所以，他們只能投籃，在這樣的情況下，是不太可能進球的，果然，不出我們的意料，他們中計了，就這樣，我們猛追上去，最後以十比九的優勢勝過了他們。
打著打著，天漸漸黑了，我們也只能回家了，希望明天我們還有空來一起打籃球。
打籃球的週記300字 篇49
暑假裡每個人都有自己的補習班，有的是朝自己弱的方面補習，有的是朝自己強的方面補習，而我就是朝自己強的方面補習。
有一天，老師在我們氣喘吁吁的時候跟我們說：“現在開始比賽吧！”
我們懷疑的說：“什麼比賽？”“我們今天要比一次賽，讓你們增長對籃球的知識。”我們這才渙然悟。
比賽開始了，是對方發球，我們各自攔住自己的敵人。對方發球了，隊長立刻伸出手搶到了球，然後，傳給了我，我又傳給了隊長，隊長立刻衝到籃筐下，投進了一球。我們興奮極了。後來，我們接二連三的贏了好幾局，最後，我們贏了敵人。
第二場比賽開始了，有我們發球，隊長他對我發球，我接到球立刻轉頭就跑，然後，又傳給隊長進了球。我們每次都是這樣，就算給其他隊員也一樣，就是這樣我們贏了。
這次比賽讓我們知道了團結的重要性。
打籃球的週記300字 篇50
今天是一個風和日麗的日子，最適合在外面做運動了。我就叫了幾個夥伴去打籃球。
人都到齊了，我們往籃球場走去，一路上有說有笑，感覺一下就到了。到了籃球場，我跟大家說:'我們來分邊比賽。“大家都同意了。分完邊後，我跟我隊的人說：”大家等會要有默契，我們就能贏。"開始了，我對的人都按我的話來做了，比賽很激烈，我看了每一個人，他們都咬著牙關，流著汗，好像都想給自己對加分。我們不分上下，但我發現，他們隊有點不團結，我告訴了我們隊的人，我們一直在他們擋住我們的時候傳球，他們就這樣亂成了一鍋粥。我們一直這樣，他們就越亂。然後我們趁機一投，我們就贏了。我看到他們有點喪氣，我跟他們講："你們要有默契感，常常練習，才能變厲害。"他們聽了我的話，又衝滿了活力。
從中我想告訴大家："只要功夫深，鐵杵磨成針。“
打籃球的週記300字 篇51
我的課餘生活可豐富了。有陶冶情操的繪畫，有提高素養的書法，還有精彩紛呈的跳繩以及增強體魄的籃球。不過，我覺得最好玩的還是打籃球了。
每當我做完老師佈置的作業後，適逢萬里無雲的好天氣，我便會邀上幾個好朋友一起到廣場上
去打球，沒有規則，沒有裁判，甚至沒有觀眾，但是我們幾個卻毫不在意，我們只是單純地喜歡打籃球而已。在我們中間，打得最好的要算隔壁鄰居家的大哥哥，雖然他只比我們高一級，但是他投球的動作簡直可以和科比媲美。只見他雙手緊握著籃球，雙腿一蹬，一個跳躍，在一個投舉，只看見球準確無誤地被扔進了籃框，那姿勢實在是太帥了。跟他相比，我的命中率太低了，而且我總是把球投偏，甚至三不沾，為此夥伴們都叫我“跑偏了先生”。
和我們打球絕對是一件有趣好玩的事情，如果你也感興趣的話，就趕快加入我們吧。
打籃球的週記300字 篇52
今天是週六，爸爸說要帶我去打籃球，我二話不說就答應了。
到了學校，我按照以前原地拍球的姿勢拍球，可人一走，球跟不過來。於是拍了又走，走了又拍，我用力一拍走了，球也走了，爸爸見我這樣子，大步向我走來，撿起球對我說：“運球要注意向前拍，這樣才能走動。加油，只要功夫深，鐵棒能磨成繡花針。來吧，你一定行!”我又重新練習起來，這一次我抓住動作的要領，慢慢地，我可以控制球了。沒多久，我終於學會了運球。
後來，爸爸又教我投籃，我先嚐試原地投籃。一個、二個、三個…我投啊投，就是進不了球，爸爸過來幫我糾正了姿勢，還教我一個方法，只要擊中籃板上的黑框，球就能擦進球籃。這一招果然厲害，我紛紛投進了好幾個兩分球。爸爸表揚我進步快，我開心得不得了。後來，我還投進了一個三分球呢!
爸爸是個挺不錯的教練，他讓我喜歡上了打籃球這項運動。
打籃球的週記300字 篇53
星期六，天氣晴朗，爸爸帶我去廣場打籃球。一開始，爸爸教我基本功，控球帶球。可是我總是拍不了幾個，爸爸告訴我，五指張開，一定角度，手腕用力，不要用手掌硬拍才行。我試了一下，果然如此。籃球開始在我手裡有些聽話了。練了一會兒，爸爸又叫我學習帶球跑步，可我體力不行，總是跑不遠就把球丟了！於是爸爸又開始一遍一遍的示範教我，慢慢的我開始有點感覺了。
又練了大約一個小時的時間，爸爸說：“來，檢驗一下你的成績”。於是，我和爸爸在廣場開始了一場比試，可是無論我怎麼努力，球總是不自覺的就跑到爸爸手裡去了，可我就是不服氣，繼續和爸爸玩搶球。臨近中午，我們不玩了，爸爸說：明天再玩吧，你今天學的還不錯，繼續練，你會更好，更熟練。我心裡暗暗發誓，我一定要超過爸爸，鍛鍊身體，成為一名運動健將！
打籃球的週記300字 篇54
說起打籃球，很多人都會喜歡。
我都8歲了，還不會打籃球。
有一天，我和爸爸去媽媽的學校打籃球。剛開始，爸爸教我運球。爸爸說：“運球不要用掌心拍，要用手指來拍。”過了一會兒，我就學會了，一鼓作氣能運球200多下。
爸爸又教我投籃。我急著去試，結果，連球架都碰不到。於是，我就讓爸爸投，爸爸一下子就投了進去。“你站得近一點，慢慢投，不要緊張。”我聽從爸爸的話，繼續投。投來投去，終於進步了一點。
可是，籃球還是投不進去。我很著急，也有些氣餒。爸爸說：“不要著急，越急越投不進去。”我只好再投。慢慢地，終於投進了一個。我高興得叫了起來。
爸爸說：“我們還可以這樣：在心裡數1、2、3，1的時候運球，2的時候準備投，3的時候投。”我試了做了幾次，果真不錯。
原來，打籃球也是一門學問。只有掌握投籃的竅門，才能提高命中率。
打籃球的週記300字 篇55
聽說打籃球能減肥，還能強身健體，於是媽媽在暑假給我報了一個籃球輔導班，讓我每天早上七點到八點去學打籃球，這下我可不能睡懶覺了。
在學習打籃球中，老師先教了我們打籃球的基本功，就是運球和投球。運球分低運球和高運球。低運球拍球的速度要快，另一隻手要防著。高運球拍球的速度慢，手不用防。投球時要一次投進。老師說：“這是為了鍛鍊我們身體的靈活性。”我每天都認真練習，記住了每一個動作的要點。
幾個星期過去了，經過我們辛苦練習，學完了基本功，接著老師又教了我們打比賽。老師說打比賽是鍛鍊我們的意志力和團結性的。在打籃球比賽時，我們大家出了很多汗，甚至有的同學還受了傷，但是我們還是堅持了下來，沒有一個人叫苦叫累。
通過一個月的學習，我不僅瘦了下來，還從打籃球當中學到了很多知識。
打籃球的週記300字 篇56
放寒假了，大家都會去參加一些運動吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個籃球場，經常看見很多人在打籃球，於是我也想學打籃球了，別看我是女孩子哦！
晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場，我有點傻了，籃球筐那麼高，怎麼才能投進去啊！只見叔叔開始給我做示範了！叔叔拿著球，對準籃球筐，兩手託球，然後一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進了！我見叔叔投球這麼好，好像很容易似的！我就拿起球學著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個球，終於投近了一個球，我興奮的跳了起來！有種勝利的感覺！
叔叔教了我很多投籃的技術，我學的開心極了！不知不覺兩個小時過去了，可我還是不願意走，叔叔答應我經常帶我來打球！我才依依不捨的離開球場。
今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經驗，但是要知難而進，不斷克服困難，才能獲得成功！
打籃球的週記300字 篇57
今天上午第三節課，我們班上的男籃球隊員與121班的籃球隊員進行了一次激烈的比賽。
“噓——”裁判一聲令下，個子高大的唐佳健用手一揮，球傳到了廖宸蔚手裡，他轉過身，奮力投向瞄準好的目標——籃球架。球在空中形成了一條美麗的弧線，我們都屏住了呼吸，“哐當——”’球進了！球進了！”我們歡呼雀躍，高興地手舞足蹈，這還只是開始。接下來，121班的隊員就死死地堵住我們隊的主力，可這並難不倒我們，他們靈活的一鑽，一閃，又重回了“戰線"，和”戰友“們一起拼搏啦！
蔣修齊是我們隊的主力，個子雖然不是很高，但是很靈活，在人群中穿梭，不一會兒，他就來到了籃球架前，他微微一笑，向前投去，大家都盯著那個球——直到——”耶！球進了！”
球賽還在激烈地比拼著，當然，最後我們以0：10的比分贏得了勝利。