時光飛逝，如梭之日，轉眼一週又過去了，相信大家都有不少體會吧，是時候在週記中好好總結過去的成績了。週記怎麼寫才不會流於形式呢？以下是小編收集整理的打籃球週記，歡迎大家分享。
打籃球週記1
我喜歡打籃球，因為打籃球可以讓人快速長高，還可以練出強壯又結實的肌肉。
我開始學打籃球的時候，連投球的姿勢也不會，只能胡亂投球，於是一個球也投不中。當時我沮喪地想：連一個球也投不中，真是太沒用了拋不中。
過了一段時間，我不再胡亂扔球，而是學會了向上拋球。我的朋友也教過我正確的頭球姿勢，可是我試了很多次都沒有成功，我有一點兒洩氣了：或者我根本就不是打籃球的料。這時候，我的朋友鼓勵我說：“不要洩氣，我相信你一定能夠投中的，記住了，要堅持，要有信心!”
聽了朋友的話，我反覆練習投球的姿勢，並不斷地投球，終於成功地征服了小的籃球架。進球的喜悅讓我更加充滿激情，我信心十足地來到大的籃球架下，想看看自己是不是真正學會了投籃。我的雙腳穩穩地抓住地面，雙手用力一投，腳隨之一跳，籃球就飛了出去。只見籃球在空中劃出一道弧線，直向籃框奔去，籃球在筐沿上打了幾個轉兒，終於進去了!我非常高興，我終於學會了投籃!這還多虧了我的朋友，他真是我的朋友!
從今以後，我一直在練習投球，要真正學會打籃球，要學習的地方還很多。但我相信你我一定會成功，我一定可以的!
打籃球週記2
春天到了，風和日麗，萬物復甦，綠意盎然，五彩繽紛，大地上生機勃勃。我和航航一起去自在公園打籃球。
自在公園的跑道兩旁是一片嫩黃色的小草，小野花也在競相開放，色彩斑斕，美不勝收。抬頭望去，樹木和藍天白雲組成了一幅美麗的畫卷，令人心曠神怡……
再往裡走就到了期盼已久的籃球場。籃球場內有四個籃球架，高低錯落。我拿著籃球和朋友找了一個比較矮的籃球架開始打籃球。我站在後面兩個腳一前一後地站著，拍著籃球向前跑，快到籃球筐下時雙腳起跳，把球向籃筐投去，可球越過了籃球架落在對面了，我又投了很多次，卻沒有一次投中。我灰溜溜的坐到了位置上。
朋友上場了，只見他身體向前傾，眼睛盯緊著籃筐，用力均勻地拍打著籃球，然後飛快的向前跑去，在離籃筐一米遠的時候，輕輕一跳，並用雙手捧著籃球，當跳起來時，手腕使勁一撥，將球穩穩地投進了筐，朋友一臉自豪……再接下來的打球中，朋友告訴我一些小方法，還要專心致志，就行了，我果然投進了許多球……
時間如流水，天色已晚，我們依依不捨的離開了自在公園。
打籃球週記3
今天傍晚我去打籃球。
我是個宅男，更何況家裡有電腦電視手機，更是宅在家裡不出門，所以說，今天傍晚我出去打籃球簡直可以說是被“趕”出去的。
當然，這並不代表我不愛打籃球。在體育課上，我還經常有和我同班同學一起打籃球呢！雖然不能扣籃，很少蓋帽，當是上個籃，投個三分，那也是相當的爽快啊！
這不，今天傍晚我家附近的籃球場就颳起了一場血雨腥風的大戰！
我和我一個叫黃XX的朋友以及一個同學組成一隊，一箇中年男子自告奮勇和兩個小屁孩組成一隊，兩隊交鋒，真是空氣中都瀰漫著硝煙的味道啊！
我轉身一個傳球，額……這中年男子也太囂張，太小瞧我們了吧？竟然不防守？揚言只守籃板！我擦，看來得滅滅他囂張的'氣焰！
我剛傳完球，沒想到這傢伙不上藍，而是投三分！要知道三分可是最不準了！我只好心裡自嘆著氣，硬著頭皮守著籃板，沒想到他只是耍個伎倆，來個假動作，一個傳球傳給另一個隊友，那個隊友在我的掩護下來個一條龍，成功上籃！
“耶！球進了！1:0！”
我們玩得都很happy。
打籃球週記4
我是一個體育運動愛好者籃球、足球、乒乓球、羽毛球……都是我喜歡的運動專案。其中籃球是我運動專案的最愛因為它帶給我無窮的樂趣。
每當我穿上籃球鞋和肥大的運動衣奔跑在籃球場的時候就有一種無拘無束的自由感覺。藍天、陽光、白雲、清新的空氣讓我心情舒暢一切煩惱和憂愁頓時飛到九霄雲外。
每當我把球穩穩地投入藍筐那籃球與球網摩擦出的“啪”的一聲那種聲音是一種令我抨然心動的聲音因為只有投入空心球球網才能發出那種聲音。每每這時我就會不由自主地感覺到一種成就感。
每當我在球場上有節奏地拍擊著籃球時那球發出的“嘭、嘭、嘭”的聲音那種聲音是一種振奮人心的聲音好像是那戰鼓的聲音彷彿在催人奮進。
每當我擺脫對方夾擊堅決地突破到對方籃下並上籃成功時我就會品嚐到一種成功的喜悅那種喜悅帶給我的是痛快是舒爽。
每當我與隊友奔跑在球場上的時候那球鞋與地面摩擦出的“吱、吱”的聲音那聲音是多麼地響亮多麼地悅耳在我心裡那或許是這世間最動聽的音樂。
打籃球讓我陶醉；打籃球讓我痴迷；打籃球其樂無窮！
打籃球週記5
今天下午的時候，我與一群小夥伴們一起去打籃球。
到了籃球場，我們便開始分組，以“黑白K”的方式分組，我被分到了王逸塵這一組，而對方卻是李淨哲組。
一場激烈的“戰爭”開始了，羅開宇與王逸塵雙手抱球，往上一拋，籃球便騰空而起。我望著籃球，感覺它好像是從宇宙掉下來的，離我越來越近了，眼看就要碰到我的鼻子了，我當機立斷地伸出手一把奪過，來了一個完美的投球，“耶”隊員們歡呼起來。“好樣的！陳屹然！”大家歡呼道。
當我正沉浸在歡喜中時，已經開始第二輪了，隊員們個個屏息疑視地盯著籃球，好像要把他吃掉似的。
經過一段激烈的“戰爭”，完美的隊員們一個個都喪失了鬥志，因為他們已經以10比4的優勢戰勝了我們，我們已經不能再輸了，因為經過剛才的“戰鬥”我們的隊員全部都沒有力氣了，他們一個個都是垂頭喪氣。
最後，是王逸塵然起了我們的鬥志，因為他已經把分數控制在10比10了，這是最後一球決定生死的時候到了，“戰士”們個個屏息疑視，只要球一飛，他們便向球的影子跑去，而我！卻是在後面攔著那些來搶球的人，可就是在這最後關鍵時刻，王逸塵進了一個球，我們反敗為勝。大家非常的高興，我期待下次的繼續籃球。
打籃球週記6
我最喜歡的運動是打籃球。早上我剛起床就拿起籃球打個不停，媽媽叫我停下我卻停不下來。下午放學我一做完作業就到媽媽學校的操場上去打籃球。平常我走到哪裡就把球帶到哪兒，籃球成了我形影不離的好朋友。
有一天，我們還在晚上打籃球呢！那是在姐姐家樓下的球場上，藉著住宅區窗戶裡的燈光，我們打起了比賽。我和姐姐一隊，爸爸和叔叔一隊，兩個孩子開始向兩個大人挑戰。第一球是我們發，我把球發給姐姐，爸爸衝上去搶，姐姐趕緊躲開，把球傳給我。我往旁邊一閃，瞄準籃框用力一投，球在籃框上蹦了兩下，鑽了進去，1：0！我們領先。
大人隊當然不甘落後，奮起反擊，可還是打不過我們小孩隊，16比10，小孩隊贏了。
小孩戰勝了大人，真有趣！
打籃球週記7
今天下午，我和爸爸，還有小方叔叔一起去工大打籃球，天雖然很熱，收穫可真不小！
小方叔叔有一米八二，比我爸爸就差兩釐米，可小方叔叔的籃球水平，卻比爸爸高得多了！雖然他穿著拖鞋，爸爸穿著運動鞋。一開始投籃熱身的時候，我試著站在三分線外，背對著籃板來一個三分球，還真進了！不光我激動，在一塊兒玩的大哥哥們也大吃一驚，那些大人們還覺得不可思議呢！
接著，我開始讓他們更吃驚的舉動了。我拿著球，站在三分線外，往後退幾步，助跑幾下，跳起投三分。哇！一個空心！耶！一個大人吃驚地詢問我的年齡，我告訴他我才上四年級，不到１１歲。他還一直說著他那麼大的時候，連球都還不會投呢！而旁邊的大哥哥也說他那麼大的時候，只能踢足球玩，根本就不敢打籃球！一個叔叔還一直誇我是不是練體育的，身體素質咋這麼好！
他們不知道，其實三分球我早就會投了，從去年學會端尿盆投進開始，現在練得越來越輕鬆自如了！有時不用助跑，原地起跳都能投進的！接著，我又連續投進了兩個三分球，連小方叔叔也開始叫我“神投手”了！
又練了一會兒，他們開始打比賽了，我給爸爸要了錢去買雪糕吃。今天收穫真大，太高興了！
打籃球週記8
每天放學回家，我就丟下書包，抱起籃球，蹦著跳著去籃球場打籃球。我在學打籃球這段時間裡，認識了不少好朋友，他們一個個都是籃球健將，十個球能進九個。我跟著他們學習怎樣打籃球，可好玩了。開始的時候，我連怎樣抓球都不知道，更不用說投球了，可現在呢？
我已經成為了一名籃球健將，想想學習打籃球這段時間裡還真有一番滋味呢！首先，我的朋友教我怎樣抓籃球。先用手呈三角形將球托起超過肩。跟身體保持一條線，這樣才能投得準，不管是在哪一個角度投球，百分之九十都能投進。接下來就是學習投球了，投球首先要把投球的力度控制好，近距離的話力度要稍微小點，但也不能太小，太小的話不但球投不進，而且有可能會讓對手搶掉球。遠距離的話也不能太大，太大會投出界線。
朋友做了一次示範給我看。我跟他的樣子投球。一開始，我怎麼也投不進，可是我沒有放棄，我還是接著投球。慢慢地，我找到了感覺，我終於進球了，我的辛苦沒有白費，我終於成功了。現在，我每天一寫完作業就去打籃球，漸漸的，我也成了他們中間的一員了。跟他們打籃球，不但充實了我的課餘生活，而且還鍛鍊了身體，還能交到更多的朋友。真是開心極了。
打籃球週記9
我最喜歡打籃球，每到週末或是放假的時候，我都會找上一些小夥伴們，到學校操場上去打籃球。
今年暑假，剛一放假，我就迫不及待地叫上了陳光遠去學校操場上打籃球。到了這裡，我說：“看看誰能投進十個球。”陳光遠同意了。先從我開始。我穩穩了神，先把左手放在球底下，再把右手放在球上面，又瞄準了籃板上的方塊，腳用力一蹬地，手往上一舉，用足了力氣，往球筐一投，球不偏不移地蹦進了球網。我暗自為自己的“開門紅”而高興。按順序，該陳光遠投球了。他拿起籃球，惶惶張張就投了起來，再加上他力氣不足，用力不夠，結果連籃球筐的邊都沒挨著。我為他這精彩的表現哈哈大笑起來，他卻顯得很謙虛的樣子，說：“我的力氣不足。”接著，我又拿起籃球，很熟練地採用自己總結的投球祕訣：心穩，力足，手準連續投進了四個球。我高興得不得了，在一旁觀看的陳光遠也不得不佩服地連聲說：“棒！真棒！”
這次投球比賽，就這樣讓我輕而易舉地以4：0的比分大獲全勝，心裡真是樂開了花。對陳光遠這樣的對手也有點滿不在乎了，心想：哪天，我非要跟高手們比個高低不可。
於是，我拉著光遠的手，高高興興地走在回家的路上，成功獲勝的喜悅讓我忘掉了疲勞。
打籃球週記10
星期天下午，我做完作業，覺得沒有事情做，就想起了打籃球，我就去問張爺爺借了籃球，到籃球場上打籃球。
打了一會兒，覺得非常無聊，真想有個人陪我一起打，真是說曹操，曹操到，我爸爸媽媽正好從家裡出來，我就請爸爸當裁判，我和媽媽比賽打籃球，爸爸裁判定了個規則：只能投十次，多了就犯規。
比賽開始了只見媽媽拿起球，放在胸口往上一扔，那球好象在跳舞似的，先來了空中360度大旋轉，才應聲落地。耶！這球沒進，我高興的手舞足蹈。接著，媽媽又開始投球了，我心裡忐忑不安。唉，進了，此時的我像洩了氣的皮球，一點兒也高興不起來。後來媽媽又投了8次，一球未中。
該我了，此時我心裡像揣了個兔子似的——“砰砰砰“的跳個不停。我把球放在肩上，往上一扔。耶！進了！！首戰告捷！旗開得勝！我高興的像來到了天堂似的。我又投了第二個球，又進了！真是捷報連連哪！我不費吹灰之力，就贏了媽媽，心裡別提多高興。
打籃球週記11
星期一晚上，我和同伴們準備去打籃球。
到了籃球場，我們的“大戰”便開始了。我把球往餘思博手上一傳，對手立刻衝向餘思博，形成了一個包圍圈，我趁對手不注意，跑到籃框下，餘思博又傳給了我。我趁對手沒反應過來，一個上籃。“耶！進嘍！”我和餘思博高興地抱在了一起。然後，對手又想趁我不注意，來個聲東擊西，幸好餘思博發現了，一直守在籃框下，才沒讓對手得分。餘思博看準機會，來了個三分球，也投進了。這時中場休息的哨子吹響了，我們幾個就坐下來，喝喝水，吃吃餅乾。
下半場開始了，我和餘思博還想再來聲東擊西，可是對手有了上次的教訓，嚴加看管籃框，所以我和餘思博連試了幾次也沒成功，所以我們只來硬拼，剛開始硬拼的時候，感覺肯定投不上，可是過了一會兒，我才發現對手雖然傳球厲害，但是投籃卻不怎麼厲害。最終經過我和餘思博的努力，我們以20：8的成績勝了對手，取得了這來之不易的大勝利。
這次勝得真痛快，下次如果還有機會，我一定還要打籃球。
打籃球週記12
我叫XXX，上國小三年級。我留著爸爸給我剪的小平頭，像個小刺蝟，我的眼睛不大也不小還算有神。
我是個愛運動的孩子，有許多運動愛好，比如游泳、騎自行車、爬山、踢足球、打籃球、跑步......其中我最喜歡的就是打籃球。每到週六，我早早的就從床上跳起來，換好運動衣吃完早飯，就去籃球訓練班打球了，每節課我都會有出色的發揮。
有一次，我們練完基本功後打比賽，比賽開始，我們隊先發球，隊友把球先傳給了我，我接到球就往三分線衝，一名對手攔住了我，我來了個背後運球，輕鬆地甩掉了對手。又一名對手衝上來，我左一下右一下晃倒了他，我趁這時候的空檔投了一個球，球像雄鷹一樣飛向高處，又像隕石一樣落進籃框，我高興地手舞足蹈起來。對方隊員也不甘示弱，他帶球連續過人向籃框衝去，我馬上搶上去攔他，他突然起跳，我也凌空躍起送他一個大“蓋帽”，可惜他又搶回了球傳給了另一名對手，很遺憾我沒有攔住，球進了。我們打得難解難分，最後的時刻我們隊進了一球，以6比4的比分戰勝了對手。
我就是一個愛打籃球的小男孩，希望我的球技會越來越好!
打籃球週記13
放寒假了，大家都會去參加一些運動吧，比如爬山、跳繩、······我家附近新開了一個籃球場，經常看見很多人在打籃球，於是我也想學打籃球了，別看我是女孩子哦！
晚上，我讓叔叔帶我去打籃球，我們來到籃球場，我有點傻了，籃球筐那麼高，怎麼才能投進去啊！只見叔叔開始給我做示範了！叔叔拿著球，對準籃球筐，兩手託球，然後一跳，球劃出一道線，從上而下落入了籃球框，進了！我見叔叔投球這麼好，好像很容易似的！我就拿起球學著叔叔的樣子一投，哎！力氣太小，連筐邊都沒有沾到，我不灰心，投了好多個球，終於投近了一個球，我興奮的跳了起來！有種勝利的感覺！
叔叔教了我很多投籃的技術，我學的開心極了！不知不覺兩個小時過去了，可我還是不願意走，叔叔答應我經常帶我來打球！我才依依不捨的離開球場。
今天通過打籃球，讓我明白了，萬事開頭難，難就難在你沒有經驗，但是要知難而進，不斷克服困難，才能獲得成功！
打籃球週記14
說起打籃球，很多人都會喜歡。
我都8歲了，還不會打籃球。
有一天，我和爸爸去媽媽的學校打籃球。剛開始，爸爸教我運球。爸爸說：“運球不要用掌心拍，要用手指來拍。”過了一會兒，我就學會了，一鼓作氣能運球200多下。
爸爸又教我投籃。我急著去試，結果，連球架都碰不到。於是，我就讓爸爸投，爸爸一下子就投了進去。“你站得近一點，慢慢投，不要緊張。”我聽從爸爸的話，繼續投。投來投去，終於進步了一點。
可是，籃球還是投不進去。我很著急，也有些氣餒。爸爸說：“不要著急，越急越投不進去。”我只好再投。慢慢地，終於投進了一個。我高興得叫了起來。
爸爸說：“我們還可以這樣：在心裡數1、2、3，1的時候運球，2的時候準備投，3的時候投。”我試了做了幾次，果真不錯。
原來，打籃球也是一門學問。只有掌握投籃的竅門，才能提高命中率。
打籃球週記15
這個學期我們開設了籃球課。每逢體育課，同學們都帶上自己心愛的籃球，熱火朝天地奔向操場。
體育老師先教同學們握球的姿勢，五指分開，手掌要呈弓形，以保證籃球放入空的手心裡。我按老師說的方法試了試，果然抓球很穩當。老師還教了我們怎樣拍球，必須保持好抓球的動作，胳膊用力，手掌使勁往下拍。籃球雖小，但還真不容易控制。剛開始的時候，我笨手笨腳的，沒拍幾下，籃球就像長了腿似的，跑得很遠。我覺得自己沒掌握好要領，我的手總是一會兒還是空心，一會兒卻不由自主地變成實心，所以籃球東跑西竄的，好像專門和我作對。但我也不甘示弱，不停地追著球拍。雖然我拍球的動作很蹩腳，但是，我儘量按照老師的要求去做。功夫不負有心人，經過一遍遍地反覆練習，我終於能連續不斷地拍好多下球了。真是熟能生巧呀！
看來打籃球並不是一件輕而易舉的事，也需要技巧和耐心呀！