自從學校開展了每天下午的課外活動以後，陸老師就開始教我們跳一種s形繩了。
剛開始，我總是跳不過，是因為害怕嗎?不是，可能是我反應太慢了吧，陸老師要求我們跳得很快，兩個人之間不能有空當，而我又不習慣跳那麼快，所以總是達不到陸老師的要求，就跳不過了，這讓我很煩惱，因為陸老師說，這是要作為我們班的班級特色的，46個人，要有40個人連續跳過，這可不是件容易事，需要我們彼此之間的配合。一個人跳不出，前面人的努力就白費了，這時，我們就會長嘆一聲，埋怨那個每跳過的人，並讓他到最後面去，以免打斷前面的同學跳繩，這樣，就可以連續跳很多下了。有時，我們班有幾個人沒有接上，陸老師就會推我們進去，以鍛鍊我們的膽量，讓我們敢闖進去，闖進去了，就會跳了，自然而然地就接得上了，這樣，我們就可以連續地跳很多下了，就可以早一點把班級特色學好，早一點把平時練習的跳繩變為我們班的'班級特色。這個s形繩的名字，是依據他的形狀來取的。有一次，我們連續跳了38下，可是王圓圓沒有跳過，就斷了，不過，我們還是很高興，因為我們創了跳繩的最高紀錄，這下，能不高興嗎?
跳繩不僅能鍛鍊我們的身體，還能讓我們多一樣特長，何樂而不為呢?