一、活動背景：
為了促進食安111班級成員之間的交流與溝通，增進同學之間的聯絡與情感，保證班級的工作能夠順利的開展與進行，特舉辦此次班級交流會。
二、活動時間：
20xx年12月19日下午13：30
三、活動地點：
風雨操場
四、活動形式：
比賽與遊戲同時進行
五、參加人員：
食安111全體成員
六、活動內容：
1、比賽部分：
1)、籃球投籃：
規則：將班級成員隨機分組，在罰球線以外成佇列站好，在裁判員計時開始後，由第一名隊員開始投籃，投完隨即站到隊尾。第二名再開始。依此類推。限時3分鐘。結束後按所進的球數定勝負，球多方為勝方。(選兩人做撿球工作。)獎勵：勝方參與者每人酸奶一盒。
2)、單腳火車跑：
規則：所有參與人員排成一列，每人僅用右腳支撐。後面的一人搭在前面的.
同學的肩上，左手托起前面同學向後抬起的左腳。一隊人一起前進(可以喊口令
來維持節奏)，前行的時候後面的左手不得鬆開前一個人的左腳，右手不得離開
前面人的肩，違規者增加1分鐘。獎勵：勝方參與者每人酸奶一盒。
2、遊戲部分：
1)、人體多承諾：
遊戲規則：所有參與人員圍成一圈，分成兩個隊伍，同時向左或者向右邊的參與者轉體，在不借助椅子以及其他外力條件的前提下，全體同學在不接觸地面的前提下，在前面的同學坐在後面同學的腿上，雙手不得扶其他參與者，均統一舉起。儘量的堅持下去，看哪個方堅持的時間長。
2)、十人九足：
規則：從每組中選出兩個成員組成共一個隊，共需3-4個隊伍，每隊10人，男女不限，排成一排，相鄰的人將腿捆在一起，一起跑30米的路程，看哪隊用時最短。
3)、帶球賽跑：
規則：從每部中選出兩個成員組成共一個隊，分為3-5隊，每隊10人，依次排隊。以一點為起點，30米的距離，隊首的隊員從地上撿起2個籃球，跑向30米外的中點再返回至起點，將球傳給第二名隊員，第二名在接到球以後方可開始，不得越線。依此接力下去。
4)、解手鍊：
規則：從每組成員組成一個隊。隊員相互手牽手成一個圓。然後以某種規則結成一張網，計時開始後，先舉起你的左手，握住對面那個人的左手;再舉起你的右手，握住另外一個人的右手。隊員要把網解開為一個圓(中途不得鬆開)。以用時最短的一隊為勝。
5)、三人籃球友誼賽：
規則：各部門願意參加的人組成兩支隊伍進行籃球對抗賽，兩隊分別是三人，採取非正規的比賽規則進行。
另外：道具要求：
綁腿的布條或繩若干;
籃球8個;
七、經費預算：
A:伊利酸酸乳2元一盒，30盒60元。
B：哇哈哈AD鈣奶，5.2元4瓶，30瓶則39元。
八、活動結束：
活動結束後班委留下做收尾工作，包括器材的歸還等，不得缺席。
九.活動注意事項：
注意活動過程中的安全問題