當在某些事情上我們有很深的體會時,常常可以將它們寫成一篇心得體會,從而不斷地豐富我們的思想。怎樣寫好心得體會呢?下面是小編幫大家整理的幼兒籃球培訓心得體會,歡迎閱讀,希望大家能夠喜歡。
幼兒籃球培訓心得體會1
一、幼兒園籃球教學活動的意義。
玩球是幼兒與生俱來的天性,但由於幼兒年齡小,動作的協調性與精確性還未完善,這在一定的程度上限制了他們對球類的特性及其基本動作和技能的掌握。
幼兒園籃球教學活動是指教師有計劃、有目的、有組織的通過遊戲形式教授幼兒籃球活動的基本動作,在幫助幼兒掌握各種基本動作的同時,增強幼兒的體質以及促進幼兒良好個性品質與社會性發展的教學活動。籃球運動不僅僅是體育教學的重要內容,對孩子們還有規範良好行為的教育作用,能夠積極促進幼兒健康陽光的成長,發展幼兒的身心健康,樹立終身體育鍛煉的理念。
我簡化籃球的教法入手,積極地尋找著適合孩子們年齡特點和運動特點的教育教學方法。讓孩子們喜歡並愛上這項運動,使他們不但學會籃球技能還鍛鍊了身體,提高了身體素質,提高了運動能力,充分享受籃球運動帶來的快樂。
二、幼兒園籃球教學的思路。
我院以籃球為特色活動,作為一名體育老師,我以熟悉籃球的球性練習來引導幼兒的興趣,開展教學活動。在幼兒園,孩子們年齡小,手部力量和腿部力量不是很到位,對抗性的比賽是有一定的難度的,結合幼兒的年齡及生理運動特點,立足於《幼兒園教育指導綱要》提出的“以幼兒感興趣的方式發展幼兒的基本動作”的精神,我做了些嘗試性的探索。
1、籃球教學的總目標有三點。第一、讓每名孩子能夠積極主動地與同伴一起投入籃球活動中,對籃球活動產生濃厚的興趣;第二、積極探索與同伴運球的各種方法,具備良好的協調、靈敏等身體素質、形成團結合作、遵守規則、活潑開朗的良好個性心理品質;第三、豐富籃球動作的技能,提高玩球的多樣性。瞭解籃球比賽規則,學習靈活的運球的方法,能一對一的對抗,在練習中獲取得競爭意識。讓幼兒在掌握運動技能和進行身體鍛鍊的同時體驗到運動的各種樂趣,產生對運動快樂的體驗,並逐步形成終身參加實踐的志向和習慣。
2、籃球教學的方法策略。在教學過程中教師先示範,幼兒整體認識,然後分解每一個動作要領,上肢和下肢的區域性學習。讓幼兒整體練習,老師在巡迴個別指導、熟練鞏固後,在集體練習運用提高。再配上兒歌輔導法,就是把籃球類動作的要領、規則編成朗朗上口的兒歌,在學習打籃球的基本動作和技能時結合兒歌的朗誦,使幼兒在理解兒歌的同時記憶了動作要領或遊戲規則。這種形象地方法能引發幼兒的學習興趣,提高幼兒學習的效果,在幼兒練習過程中,還可採用靈活多樣的方式如單獨練習、對練、小組練習等,幫助幼兒掌握相關知識和技能。促進幼兒身心的和諧發展,另外我還加強對班級教師的籃球培訓,寫好每一次培訓的計劃,嚴格要求老師學會並掌握籃球的基本知識點和動作要領,調動老師們的參與意識和積極性,促進教師的專業發展,為形成院本特色的球類活動課程奠定基礎。教師在教學實踐——反思、分析——尋找解決方法——教學實踐的過程中,知識和能力得到了同步提高。
三、幼兒園籃球基本動作練習。
第一、兒歌輔導法。我用兒歌的.形式簡化了籃球基本動作要領,讓孩子們有趣地掌握基本動作和方法。
持球
手心空空不觸球、兩臂彎彎成八字;
雙腳肩寬稍微屈、指瑞控球於胸前。
拍球
手當帽子蓋住球、手位協調很重要;
一上一下膝稍屈、指根掌沿拍拍樂。
運球
手推按球前後方、眼睛平視不看球;
落點身體側前方、手身前傾保護球;
低運球:兩腿彎曲膝以下。
高運球:兩腿微屈腰腹間。
傳接球
雙手持球於胸前、兩眼注視接球人;
後腳蹬地前臂伸、翻掌傳球給對方。
接球
兩腳前後稍屈站、兩眼注視傳球人;
伸直雙臂接準球、掌心相對收住球。
雙手投籃
雙手持球於胸前、重心放在兩腳間;
目視籃筐的後沿、兩腳蹬地腰腹展;
兩臂上伸兩手翻、指尖撥球三指投。
單手投籃
小小腳尖正對籃、重心要在兩腳間;
一手曲膝肘稍外、肩肘腕三個直角;
兩手拇指T手型、食指放在球中間、
雙肘之間倒V字、食指指向籃球圈、
頭不幌頭瞄準點、投後食指向籃圈。
第二、拿著球隨著音樂,以兒歌的形式來進行熱身運動:
小班球操
寶寶開火車呀、兩臂兩肩來繞繞;
長高了變矮了、上下左右前後拍;
身前屈繞圈圈、球在肩上扭扭跨;
小兔小兔跳跳、蝸牛蝸牛慢慢走;
碰碰小腿小腳、拋拋轉轉真有趣。
大中班球操
抱球跑跳踏步走、半蹲活動頭和肩;
體前彎腰轉大圈、四個方向拍四下;
腳尖腳跟左右擺、球碰大腿和小腿;
弓步抱球繞一下、換個腳兒在試試;
左右手兒來託舉、拋球向上放放鬆。
四、幼兒園籃球教學的具體方法。
1、讓幼兒在遊戲中學習。為了增強幼兒的學習興趣,我採用遊戲教學法,讓幼兒在趣味中學習,在技能練習中進步。在學習中,孩子們被我的花樣拍球吸引著。如:坐地拍球、站高物拍球、拍球轉圈、圈內拍球、繞障礙物拍球、拍球搶球等等。重點學習個人技術運球、定點左右手運球,右手直線運球返回換手運球、運球曲線前進,快速運球前進、急運急停運球、讓孩子們簡單瞭解籃球運動規則,學習加強步法練習,鍛鍊幼兒的下肢力量。
2、制定切實可行籃球遊戲和技能訓練方法。在球類活動中,我探索出一套適合幼兒年齡特徵的課時計劃。我認為小班幼兒應以雙手滾球、雙手拍球和原地拍球為主;中班幼兒應以滾接球、拋接球、原地變化拍球和在直線運球為主;大班應以單手滾接球,各種拋接球、投準、曲線運球為準。
在教學中,和孩子們一起探索出一些趣味玩球的方法:
一人玩球:
手和腳的變化練習:高運球、低運球、蹲下運球、坐地運球、單腳運球、雙手運球、雙腳跳躍運球、後踢腿運球、原地雙手交換運球、單雙手拋接球、轉身拍球、前後左右運球、、雙手變化運球、地滾8字繞球。
利用障礙物練習:鑽山洞運球、繞障礙物運球、跨障礙物運球、在高低平橫木上運球、在輪胎上運球、在墊子上運球。
球不碰地練習:下巴夾球、肩上下夾球、手肘夾球雙手夾球跳雙腿夾球、雙膝夾球、雙腕夾球跳、三環繞球、單雙手拋接球
兩人玩球:
運球練習:兩人繞高低運球、兩人面對面牽手運球、兩人平行牽手運球、兩人握手運球、一對一搶斷球、兩人一球滾接、兩人兩球滾接、兩人胸前傳接球、兩人擊地轉接球。
夾球練習:背靠背夾球、胸前夾球、側肩夾球、側身夾球、側腳夾球。
多人玩球:
運球練習:組合鑽山洞運球、繞障礙物運球接力、變方向運球接力。
傳球練習:頭上傳球接力投籃、胯下傳球接力投籃、側身傳球接力投籃。
五、幼兒園籃球教學的前景。
幼兒園的籃球教學還需創設童趣的運動環境,讓幼兒在樂趣的活動中體驗,促進幼兒產生運動的興趣。籃球課題的實施開展才剛剛起步,需要完善和探討的東西還很多,我還要進一步的學習和實踐,努力提高自己的各項技能和教學機智,在計劃的實施過程中,尋找到一條適合孩子們自願、主動、積極、快樂的小籃球課程,讓我們的每個孩子都成為籃球運動的愛好者,讓孩子們的家長成為積極的支持者,讓每位老師成為主動地培訓者,讓我院成為籃球基地的亮麗風景。
幼兒籃球培訓心得體會2
一、訓練原理
籃球運動涵蓋了跑、跳、投等多種身體運動形式,且運動強度較大,因此,它能全面、有效、綜合的促進身體素質和人體機能的全面發展,提高和保持學員的生命活動,為孩子的一切活動打下堅實的身體基礎,從而提高生活的質量。
二、滿足多種需求
與其他運動專案相比,籃球運動的形式多樣,具有更強的參與性、趣味性、應變性、娛樂性和競技性等,能滿足不同人群的多種需求。籃球運動的形式可因人而異,運動量可隨意調節,因此適宜於各類人群的廣泛參與。各類不同的參與者都能在球場上展示自我的方式,滿足自己的不同層次的需求。
三、身體健康,促進成長
據調查,全國85%以上的中國小生都處於亞健康狀態,包括疾病多發、骨骼發育緩慢、體能缺乏、精神萎靡、恢復緩慢、過度肥胖瘦弱等不良狀態,籃球運動作為一項綜合球類專案,充分鍛鍊到學員各個身體部位,全面有效的提高綜合身體素質,促進骨骼發育成長,長期鍛鍊有增高的效果。
四、心理健康,提高社會適應能力
學校高效率和快節奏的學習工作限制了學生之間的相互交流與瞭解,但籃球場給他們提供了交流的機會。籃球運動能有效緩解工作學習的壓力,而良好的競爭環境又能培養健康的心理適應力和承受力,調整及維護參與者的心理健康水平。
同時,籃球作為集體專案體育運動的傑出代表,在增加交流和友誼的同時,更能有效地培養團結協作的集體主義精神及良好的體育道德,幫助參與者正確理解和處理個人與集體、競爭與合作的關係等。
五、個性發展和人文素質的提高
通過練習和比賽的過程,能使參與者的個性、自信心、情緒控制、意志力、進取心、自我控制與約束等方面都有良好的發展,以及培養團結拼搏、努力協作、文明自律、遵紀守法、尊重他人等良好的道德品質和集體主義精神。
幼兒籃球培訓心得體會3
“小熙,加油!放鬆些,別使勁按球,小球就會聽你話轉起來了……”如此鼓勵的話我每天都會換著方式說給小熙聽,希望她能克服困難,早日與大家同步,也能成為本月的健康寶貝!說起小熙,她的故事有很多,但是每個故事都與她的特殊性格有關。小熙長得萌萌的,誰見了她都會誇兩句,所以她容不得別人說自己不好,也不允許自己不如別人,有時遇難困難就先選擇退縮,所以對她的教育要格外的細心!
4月,我們班的陽光運動專案是花樣拍球,於是老師和小朋友們共同創造了“拋球、接球、轉球、原地單雙手拍球、跳躍拍球、蹲下拍球”等18餘種玩法,小朋友們都練得津津樂道,只有小熙憂心忡忡,因為她上進心太強,經受不住這點挫折,面對著眼前這個不聽話的小球,她甚至要放棄。看到此景,我比小熙還急呢,如何調整戰術讓小熙趕上來呢?通過觀察,我發現小熙平時練球也很認真,只是沒有掌握轉球技巧,她的球總會在小手接觸到球頂端的一瞬間站住不動,這說明她手指太用力,阻止了球兒的慣性運動。找到了癥結所在,我打算想辦法幫小熙渡過難關。
於是在小朋友集體練習其他專案時,我會單獨讓小熙做轉球的動作,手把手的教她方法,由於大家練得和她的專案不同,所以她沒有太多的顧慮,開始練習起來。我會經常告訴她:“小熙,你的小球轉的比以前快了,一定是你這個小老師教得好,你的球寶寶才進步了,真要謝謝小熙老師……”小熙笑了,眼睛眯成一條縫。小熙平時就愛當老師,一聽說自己是老師,小球是同學,練得更起勁了,嘴了還不停地念叨著:“小球,加油,我會當個好老師,把你教會,讓你原地轉得更快。”看到如此場景,我真的很開心,我終於能幫孩子開啟心結,正確面對自己的不足,更能積極爭取進步,而不再像以前那樣退縮、放棄、甚至耍賴皮了。看看小熙累得滿臉通紅,但卻笑臉盈盈的表情,我好想親親她。現在的小熙可是班裡的轉球高手呢!孩子的成長需要我們去經營,孩子的陽光心態需要我們來培育,愛孩子就要用心教育。
在彩排那天終於修成正果,孩子們筆挺地站立著,如同一個個盡職盡責的哨兵;邁著矯健的步伐入場,如同一個個努力拼搏的運動員;標準的拍球動作、整體的佈陣轉換隊形、燦爛的陽光笑臉,如同一個個光彩照人的小演員,是那麼的惹人喜愛!此時的我只能退居幕後,因為孩子成了表演的主角。看著賽場上的一個個陽光寶貝,有誰不愛呢?