拉丁舞是拉美人民在漫長的歷史長河中形成的具有鮮明特點的激情、浪漫而又富有活力、火熱的藝術表現形式。小編整理了學習拉丁舞有哪些要求，歡迎欣賞與借鑑。
1、形體訓練
形體訓練是舞蹈、電影、戲曲、戲劇等表演藝術專業必修基礎課;
大家都知道，舞蹈中的站立姿態是要求肩部下沉，從而突出胸部和頸部的美好線條；要求腿部收緊腰部直立，後背脊椎骨向上拉起，從而塑造一個挺拔的身體線條；尤其是對於青少年來說，正確的形體訓練是必不可少的；青少年正處於骨骼發育期，接受良好的形體訓練可以使孩子擁有一個健康向上挺拔的身體姿態，通過不斷的拉伸骨骼、韌帶，如脊椎骨、腿骨等可以達到比正常同齡孩子身高比例高的效果，您還用擔心孩子長不高而不惜重金購買長高藥嗎？正確的形體訓練，還可以矯正孩子在日常生活中養成的一些不良習慣而造成的的頸、肩、胸、腹、骨盆、腿、腳、脊椎等部位的骨骼變形，如由於平時寫字姿勢不正確或坐姿不端正而造成的一側肩膀高一側肩膀低或脊椎彎曲、側彎；由於平時走路姿勢不正確或學習舞蹈等運動類，不注重正確的肌肉發力而造成的腿部肌肉向外翻等（肌肉型羅圈腿）；
以上介紹了很多關於形體訓練對於孩子自身的好處，下面我再來為您介紹一下形體訓練在各種舞蹈中包括拉丁舞的重要性；大家都知道學習舞蹈不管是芭蕾舞還是中國舞第一項所要學習的就是芭蕾形體訓練，因為舞蹈是一門肢體語言藝術，所以首先要先有一個漂亮的肢體形態才能打開學習其他舞蹈的大門，可想而知，一個還不知道如何正確站立，塌腰弓背彎膝蓋的人，就是教會你更多的舞蹈動做，給你更動聽的音樂，那麼這段所謂的舞蹈看起來也不漂亮，所以正確的形體訓練是非常重要的，當你擁有了一個非常挺拔的身體非常修長的肢體，再來配合優美的舞蹈動作和動聽的舞蹈音樂，一舉手一投足所給人帶來的都是美的享受；
拉丁舞也是舞蹈中的一個種類，是近幾年才在我們國家興起的一門新興的舞蹈藝術，由於她所囊括的五個不同風格的舞種的不同風格的演繹，她的特有的活潑、熱情、柔性、和野性，已被大眾所接受並風靡於世界；但是卻有太多的人忘記了她也是一門高雅的舞蹈藝術，她融合了很多舞種於一身，當然形體訓練就是其中一個很重要的入門課程，和我以上所介紹的其他舞蹈一樣重要，甚至是不能缺少的；世面上經常聽到的一句話就是“拉丁舞不用學什麼芭蕾形體，只要學會跳就行了”，所以造成現在的很多業餘學習拉丁舞的學生看起來沒有任何的舞蹈氣質，也沒有在學習舞蹈中使自己變的更加漂亮，更沒有象學習芭蕾舞和中國舞的學生那樣亭亭玉立，相反因為不注重修正身體的形狀而造成很多業餘學生骨骼和肌肉的變形，等到看到變形以後再想修正就難上加難了。所以拉丁舞不需要形體訓練這種說法從專業的角度來說是絕對錯誤的一種誤導，也是對孩子不負責任的一種體現；通過麗娜老師多年的教學經驗總結出來的一段話就是“拉丁舞是一種高雅的舞蹈藝術，舞蹈又是一門漂亮的肢體語言藝術，正確的形體訓練所修煉出來的挺拔的姿態是舞蹈的外衣，協調的肢體動作是舞蹈的身軀，良好的音樂感悟是舞蹈的靈魂，這三者在任何一門舞蹈種類中都是缺一不可的”；
想要您的孩子擁有修長的雙腿，挺拔的身姿，優雅的舉止，完美的舞蹈，您還等什麼呢？金池、麗娜舞蹈事業機構從更專業的角度為您的孩子量身定做了一系列的新的教學模式，如在拉丁舞的教學中增加了形體訓練、氣質訓練、音樂感受與想象空間訓練、表演與表情訓練、及拉丁舞特有的舞蹈訓練等，讓您的孩子在學習舞蹈的過程中掌握更多相關的知識，使您的舞蹈更具有觀賞性，在給別人帶來美的享受的同時也陶冶了自己的情操；使您的孩子變的更自信、更大方、更挺拔、更優雅，為將來的人生之路打下堅實的基礎。
2、表演與表情、豐富的想象空間
舞蹈也是一門肢體語言表演藝術，那麼既然是表演性藝術，必要的表演訓練就顯得尤為重要了；歌星可以用語言與觀眾互動調動氣氛，可是舞蹈演員是沒有辦法用語言表達內心情緒的，但是人們常說，眼睛是心靈的窗戶，那麼通過一雙有神的眼睛和豐富的面部表情是足可以講述內心的喜怒哀樂，可以充分的表達由音樂帶給我們的情緒感受的，如快樂的、憂傷的、激情的.、動感的、現代的、古典的；所以啟發孩子豐富的想象力，運用孩子特有的可愛的面目表情，會為孩子的舞蹈增添無窮的樂趣，也使得舞蹈有了美好的生命力；
3、音樂節奏、音樂感受
從古至今，音樂與舞蹈永遠不分家，音樂是舞蹈的靈魂，沒有靈魂的舞蹈就等於一個空曠的軀殼一樣。舞蹈和音樂都有節奏，舞蹈更需要音樂來激發強化節奏感，離開音樂舞蹈難以充分表達感情，音樂本身就有直接滲入人心的特點，欣賞者常常把音樂表現的感情當作自己內心的感情來體驗，所以就要求舞者必須對音樂具有很強的領悟力，使舞蹈與音樂有著共同的節奏、韻律和情感內容，而且是同步展示的，兩者也必須是高度協調一致的；可見音樂對於舞蹈是多麼的重要，所以如何領悟不同的音樂，又如何把音樂的內涵用舞蹈的形式通過肢體語言把他形象的表達出來，是決定這段舞蹈的好看與否、專業與業餘的直接因素；
金池、麗娜首創推出了在舞蹈學習中除了要掌握必要的舞蹈知識以外，還要學習如何分辨不同的音樂節奏和不同音樂帶給舞者的不同感受，發揮孩子豐富的想象力和創造力，給舞蹈增添絢麗的色彩，以感染自己和觀眾，充分的享受音樂享受舞蹈；
4、拉丁舞基礎訓練
要想跳好任何一種舞蹈，紮實的基本功是極其重要的；就如同蓋樓房打地基一樣，想蓋多高的大樓就要打相應深地基，地基打的不夠深，那麼是很難支撐更高的樓體的；所以舞蹈也是一樣的，要想使自己的舞蹈能夠達到一個更高的水平，更高的境界，當然就要練好紮實的基本功，有了很深的功底之後，後邊所有高難的動作都如同遊戲一樣容易接受，從而遊刃有餘；也就是象小孩子剛剛出生要先學習爬行然後再學習走路，之後才是在蹣跚走路的基礎上如何練習走的更穩更快，最後才是跑；
接受正規的基礎訓練，可以使孩子少走彎路甚至不走彎路，因為改毛病比學習新的動作要難上幾百倍，甚至更多；所以嚴格正規的基礎訓練是你登峰造極的基礎；
5、舞蹈教師對學生的影響
一談到教師，眾所周知，教師是將智慧，人性，理念，素質綜合在一起的“子集”。與其他教師相比，舞蹈教師具有他自身的特點：不斷充電，更新教育觀念，學習新型的動作趨勢，與時懼進的排練符合當前的舞蹈作品等，在教師自身的藝術素質上以及對藝術的敏感度上都要求不斷提高自身的業務水平。所以一個具有專業舞蹈水平的教師對孩子的舞蹈生涯是極其重要的，好的專業的舞蹈教師能夠塑造孩子一個優美挺拔的身體姿態，優雅的氣質，豐富的想象力及創造力，可是沒有受過專業訓練的舞蹈教師卻能使您的孩子遺憾終生。