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乒乓球流行握拍方法

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乒乓球橫拍和直拍的區別有哪些?下面小編就帶大家來看看。

乒乓球流行握拍方法

一、直拍握法

(1)快攻型握拍法。拍前食指第二指節和拇指第一節在拍的前面呈鉗型,兩指間在距離1~2cm,拍柄貼住虎口,另外三指自然彎曲貼於球拍後的1/3上端。

(2)弧圈型握拍法。弧圈型握拍法與快攻型握拍法基本相同,其區別是:拇指和食指形成一個小環狀,其他三指在拍背面自然重疊,由中指的第一指關節頂於拍柄的延長線上。

二、橫拍握法

橫拍握拍法如同握手一樣。中指、無名指、小指自然彎曲握住拍柄,大拇指在球拍正面靠近中指,食指自然伸直,斜放於球拍背面。正手攻球時,食指稍向上移動,反手攻球時,拇指稍向上移動。

橫拍和直拍的區別

第一,反手動作的問題:仔細觀察直拍持拍和橫拍持拍,我們可以發現二者在反手擊球時相似性較多,都是手腕內收,肘部略前頂,發力摩擦和轉腰發力都是極爲相似。所以,反手直拍和橫拍是可以相互借鑑的。

第二,正手擊球點的不同:觀察直拍持拍和橫拍持拍可以看出,二者在正手擊球時,擊球的空間位置是不同的`。橫拍選手在手腕的外側上方完成對球的向前、向內擊球和摩擦的動作,而直拍選手是在手腕的外側下部完成對球的向前、向內擊球和摩擦的動作,這一不同我認爲就造成了擊球點的差異。如果直拍改橫拍的朋友在擊球時仍然按照原先的揮拍軌跡擊球,其後果將是不能恰好使用球拍的甜區擊球,導致擊球無力,或者擊球質量下降,正手進攻大打折扣。

比較而言橫拍反手用起來就不好選擇,反手技術多不一定是好事,多而不精,容易失誤,有時候覺得自己反手好,到該用正手的時候勉強用反手,熟不知不管專業還是業餘到關鍵時刻還是正手解決問題。

乒乓球橫板正手接球

要練長膠,首先要先練反膠,反膠是練習長膠的基礎,等到反膠動作標準了,在開始練習長膠,這樣事半功倍!

橫板長膠撥球要領:

1、基本動作與反膠撥球基本一樣,但長膠要主動迎前發力,因爲長膠借轉能力差,所以要多用手力。

2、長膠面基本上要正對來球,拍面稍立一些。

3、多向上用些力,發力要求更短促,動作更小,要及時制動。

以上是乒乓球橫板正手接球,相信可以幫到您哦!

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