人們常說“家和萬事興”，家和出凝聚力，出親和力；困苦時，家和出親情；悲傷時，家和出慰藉；重壓時，家和出力量；沮喪時，家和出堅強。家是甜蜜，是溫馨和浪漫，更是人生旅途的驛站。我的家是溫馨幸福的四口之家：婆婆、丈夫、我和孩子，丈夫是xx鑽井隊平臺經理，女兒今年9歲，正上國小三年級。今天，我要以我的家庭故事為主題，與大家共同討論如何構建和諧家庭。
我想構建和諧家庭的首要條件是做到心中有愛，有愛才可傾力營造家的和諧，家的溫馨，有愛才能同享甘甜雨露，同抵狂風暴雨。我愛我的家庭，我愛我的丈夫和孩子。我和丈夫xx年結婚，結婚就意味著從此兩人要同呼吸、共甘苦，十一年來，我們互敬互愛，夫唱婦隨。丈夫是一個愛工作勝過愛家的人，xx年他石油大學畢業分配到鑽井隊，至今已15年了，聽不到鑽機的轟鳴，他就寢食不安。xx年我們的女兒呱呱墜地，xx年渤海鑽井總公司開始開拓外蒙古市場，他服從組織安排毅然率隊遠赴外蒙古，那裡人煙稀少，滿目戈壁，環境惡劣，生活條件十分艱苦，有時一連幾天也吃不上蔬菜。xx年丈夫又遠赴xx地，當地氣候炎熱，長年處於烈日炙烤下，由於他身負重任，工作繁忙，每年回國休假時間也沒幾天，家裡的事一點也指望不上他，印象中，他接送孩子上幼兒園、上學的次數屈指可數。曾經有人問我：“xx，老公常年在外，不能照顧你和孩子，這麼多年你是怎麼熬過來的呀？”我想是緣於愛的支撐吧，愛是奉獻，愛是付出，愛是承諾，丈夫的工作性質既然已決定了他無法同時兼顧家庭和事業，捨棄事業會使他痛苦，愛他就要讓他快樂、幸福，那麼我就必須全力支援他的工作，做出犧牲，比別人多付出，來維持我們這個家的和諧。
家庭成員彼此寬容體諒、互相體貼關心是構建和諧家庭的另一重要條件，寬容體諒是構建和諧家庭的潤滑、調節劑，體貼關心是促使家庭和諧平衡的重要砝碼。心與心溝通交流，在家庭生活中處處以禮相待，以誠相待，家庭生活才會溫馨幸福，安定祥和，充滿歡聲笑語。
公公早年去世，婆婆又年老體弱多病遠在老家，無法幫我照顧孩子，女兒從小到大幾乎是我獨自一人一手帶的。記得xx年的一天，我所在的計量站進行流程改造，從早上八點開始，直到晚上12點鐘左右流程焊接才結束，為了配合流程改造，十多個小時裡，我和同事一直奔波在井站之間，手背被蘆葦劃出道道傷痕也渾然不覺。除錯正常後，我才伴著朦朧的月光回家。回到家裡，已近凌晨兩點鐘，兩歲的女兒早已哭成了淚人，嗓子也嘶啞了，看著可憐的孩子，我的心在隱隱作痛。由於無人替我照看孩子，女兒從兩歲開始就經常被我鎖在家裡。孩子漸漸長大，當她看到別的孩子上幼兒園、上學有父母接送，看到別的孩子有父母帶著快樂的嬉戲玩耍時，眼裡滿是羨慕、渴望，常常拉著我的手
問“爸爸什麼時候回來帶我玩呢？”每天晨曦微露，我便像高速旋轉的陀螺般開始了一天緊張而繁忙的生活：早起做飯，為孩子梳洗、送孩子上學，再匆忙上班；中午匆忙下班接孩子放學、做飯，送孩子上學，再去上班；晚上為孩子輔導功課，做飯、洗衣、打掃衛生，夜深了孩子睡著了，我才疲憊地倒床便睡。別人家諸如換飲用水、往樓上扛米、扛面等重活都由丈夫來肩負，而我卻只有默默獨自承擔。
有時夜深人靜了，我想起生活的艱辛，想起孩子那充滿希冀、渴求父愛的眼神，心裡不禁對丈夫生出絲絲怨意：怨他常年在外，不照顧我們娘倆，孩子不能盡情享受父親的關愛，真想把所有的苦都向他傾瀉，希望他向領導申請調到當地工作，方便照顧我和孩子。但一想到他在外工作的辛苦，他對事業的執著，我立刻釋然：自己的這些想法是多麼自私狹隘，好男兒志在四方，丈夫在他熱愛的鑽井平臺上施展他的.才能，我不能拖後腿，應該讓他無後顧之憂安心工作創出佳績，有時只能舍小家才可顧大家，我辛苦一點又有什麼關係呢？為了讓丈夫安心工作，我把苦、累藏在心裡，丈夫來電話我就報平安，和他聊家裡高興的事。似乎是心有靈犀，丈夫在電話裡也從不說他工作上的煩惱，而只是細心詢問我們的生活、工作、學習情況。而每逢他回國休假，就必定要充分利用那有限的幾天時間，搜尋家裡的大活小活來幹：修理電器、整改水龍頭、買米、買面、下廚做飯、接送孩子上學放學。他說：“平日裡你一個人照顧孩子、老人，又上班，太辛苦了，我只能用休息的這麼幾天時間來替你分擔一下，能為你做到的我就要儘量做到。”丈夫的關心體貼像一股暖流沁入我心田，讓我感到由衷的幸福、快樂。
構建和諧家庭的最後一個條件是孝敬長輩、關愛老人。孝敬長輩是處理人際關係的第一臺階，也是做人的基本要求，對待家中老人要主動關心其溫暖，時刻關心其健康，主動分擔其憂愁，充分理解其絮叨。為了讓丈夫少一份牽掛，我將年近70歲的婆婆從老家接過來，當作自己的母親看待。每天變著花樣給老人做她愛吃的飯菜，婆婆牙不好，我便將菜多燉、把面多煮。老人常年有病，我千方百計請來醫生到家裡為她診治；婆婆有時手腳發麻，我便依偎在老人的身邊，幫她按摩手腳活動筋骨。在我的悉心照料下，老人的臉上漸漸有了紅暈，氣色也好多了。閒暇時我便經常與婆婆聊天，講聽說過的有趣事、單位裡的新鮮事，逗婆婆開心，排解她的寂寞。
馬克思說：“父母的行業是教育子女。”父母的一言一行、一舉一動對子女都有著言傳身教、陶冶習染和潛移默化的作用。因此，父母應不斷修正自我、提升自我，努力為孩子樹立起良好的學習榜樣，使孩子懂得誠實誠信、孝敬老人、與他人和諧相處。在我的教育帶動下，女兒變得懂事了，在日常生活中也知道關心奶奶了：她會把洗好的水果先拿給奶奶吃，會在吃飯的時候為奶奶夾菜，會在奶奶打噴嚏的時候提醒她可能是感冒了，快點吃藥。而婆婆也經常幫
我收拾家務，我忙的時候，她會給孩子講一些有趣的故事，逗得孩子哈哈大笑，聽到孩子清脆的笑聲，我的累便一掃而光。婆婆經常對我說：“孩子，海平找了你，是我前世修來的褔呀，我老了，幫不上你的忙，反而給你添麻煩，這個家真難為你了。”這一刻，我明白老人已把我當女兒看待了。
有付出就有回報，丈夫在我這個堅強後盾的支援下，忘我工作，取得了驕人成績：多次榮獲各種級別的榮譽稱號，捧回了一摞摞的獲獎證書，成為了一名技術精湛、管理創新的優秀鑽井隊平臺經理。同時我以自己對採油工作的無限熱愛和勤奮的精神贏得了領導和同事們的一致好評，多次被授予光榮稱號。女兒聰明乖巧懂事，學習成績在班裡名列前茅，繪畫、舞蹈、唱歌均有所涉獵，在班裡還是文藝骨幹。這一切都使我無比欣慰，覺得自己的付出是那麼值得，自己是如此幸福。
家庭和諧是社會和諧的基礎和紐帶，家庭和諧可以給社會、給企業傳遞健康的情緒，它有助於社會的穩定，有利於每個家庭成員自由、平等和健康、全面地發展，有利於和諧企業的建設。讓我們從家庭這個“小家”做起，用心營造家的和諧、健康，從而推動企業這個“大家”的穩定和發展。