摘要：本文以山東省四所大學200名大學生作為調查物件，調查了他們的休閒體育活動。在明確目前體育課和課外體育活動存在問題的基礎上， 本文采用文獻資料法、調查訪問法和邏輯分析法針對性地提出了相關建議，提出了要加強大學體育教學和課外體育活動改革的建議。
關鍵詞：大學生;閒暇活動;大學體育
前言
大學階段是人的生活中關鍵的階段，是人生觀樹立的重要時期，直接關係到一個人的未來生活，但隨著市場經濟的發展，由於觀念的轉變，餘暇增多和物質生活水平提高，他們會更加註重高品位的業餘文化、體育生活。然而，高校體育教學因受舊教學觀念的制約，在教學內容、方法、手段等方面的改革並未取得更大突破。為此，本文力求從社會學角度和結合體育特點、功能及其社會性，對地處體育大省的中心城市大學生閒暇生活的安排進行初步的調查研究。目的是：瞭解山東省大學生如何利用閒暇時間和他們對現行體育課及學校開展課外體育活動的態度，進而探討體育教師如何組織課外體育活動以引導大學生充分利用閒暇時間，以及探討當前體育課的一些改革設想。
1.大學生參加休閒體育的現狀
通過調查可以發現，絕大多數(95%)的被調查者認為在高職院校開展休閒體育是必要的。經過進一步走訪調查可以發現，被調查者在這兩方面達成了共識：
1.1大學生的餘暇時間
大學生的餘暇時間為3h(雙休日除外)，餘暇時間還算比較充足，可以利用餘暇時間進行體育鍛煉，豐富自己的課餘生活。在計算出的平均時間中，上網時間佔了非常大的比重，由此可見，由於近年來網路的快速發展，對大學生的生活造成了很大影響，甚至很多大學生有了“網癮”，但是大多數的學生還是能控制自己的上網時間的。
1.2大學生參加餘暇鍛鍊的動機
參加體育活動的認知態度與動機是人們體育活動各種客觀要求心理上的反映，它是一切體育實踐活產生的主要心理動力基礎，大學生參加餘暇體育的動機是多次的，有強身健體、完成體育教學任務、促進形態美、朋友結交等，說明餘暇體育活動的動機呈多元化趨勢，特別是強身健體、豐富文化、個人愛好、娛樂身心等是學生餘暇體育的主要動機。
1.3大學生參加餘暇體育的專案
在所調查的4所搞定院校中總的看來，各學校專案的設定基本以本校現有教師開課能力為主，整體涉及專案比較廣泛，但每個學校所開設的專案並不太多。從專案的選取上看，基本上都是學生比較喜愛的專案，在學校中願意經常參與，並且將來畢業後也比較容易接觸到，所以，為培養學生的終身體育意識和行為提供了保證。
1.4大學生參加餘暇體育的場所
學生參加餘暇體育的活動以學校場館為主。由於近幾年來各大學普遍擴招，學校的體育場地設施已不能滿足學生的需要。節假日餘暇時間增加，一部分大學生餘暇時間開始參與到收費場館。但是由於興趣愛好、經濟條件所限，參與的人數較少，所以，除了學校場所外，家庭宿舍成了他們的第二活動場所。
2.休閒體育存在的問題分析
通過文獻和調查研究，把影響山東省高校休閒體育開展的主要因素進行了歸納和整理，並且將其分為主觀、客觀因素二個方面。
2.1主觀因素
(1)自身健康評價。大學生的自身健康評價如下，不同性別大學生對自身健康狀況有一定的差異，33.3%的男生認為自身健康狀況很好，比女生高出一倍多。女生認為自己經常聲部的比例達到15.2%，比男生高4.9個百分點，這可能和大量參與體育獲得的情況有關。
(2)體育興趣與愛好。體育興趣是人們力求認識和優先從事體育活動的心理傾向。它是與體育獲得的需要相聯絡的意向活動。一個人如果對體育獲得感興趣，就會積極參加，全力投入，獲得的結果將是需要的滿足並由此得到積極的情緒體驗。體育興趣是參與體育活動的基本動力之一，它影響著人們參與的具體活動方向和強度。通過調查顯示，17.3%的大學生認為對體育無興趣愛好而妨礙他們參加體育活動。
2.2客觀因素
(1)校園體育文化。校園體育文化是指以學生為主體，教師為主導，在學校體育這個主要空間中所形成的文化形態，包括體育精神、體育價值觀、體育道德觀、體育行為等，通過體育教育、體育獲得、體育經濟等形式來實現。
(2)學校運動場所設施。體育運動場地、設施和器材是開展體育教學、娛樂健身、體育訓練和競賽活動的物質條件。高校體育運動場地設施的型別、狀況和規模都將直接影響到大學生參與休閒體育。本次調查結果顯示，80.5%的學生認為確實場地設施器材影響他們參與休閒體育獲得，排在影響影響因素之首。還有25.1%的學生認為場地開放的時間限制他們參與體育活動。進一步調查顯示，僅有10.1%的學生對學習的體育場館設施感到很滿意能並滿足體育需求，33.0%的大學生對學習的場館設施一般基本能滿足他們運動需求，還有42.0%的大學生對學校的場館設施很不滿意，認為不能滿足他們休閒體育的需求。這說明目前山東省高校的體育場館的`設施還比較缺乏，不能滿足大部分學生運動的需求。
(3)學校的組織管理。學校組織休閒體育獲得不僅能營造良好校園文化和創造良好的體育氛圍，還給學生拓寬了自我表現和心理宣洩的形式，使他們身心得到放鬆，並培養他們的群體歸屬感，加強同學之間的情感交流。從學生參加觀看學校組織的休閒體育活動的調查家國表明經常參加學校組織的休閒體育活動的人數為93人，偶爾參加的也就52人，其它43人表示從來不參加。這就說明學校在加強休閒體育的宣傳組織工作力度不夠，使大部分學生對學校組織的休閒體育沒有一種強烈的參加慾望，而是抱著一種無所謂的態度，沒有養成一種良好的體育習慣。
3.建議
3.1建立體育教學的餘暇體育一體化教學模式。從課程設定、教學內容、方法、教學效果等方面進行改革，以學生為主體，調動學生的積極性，使學生能夠在上課過程中掌握體育鍛煉的方法、手段，使學生在餘暇活動中得到充分的練習和運用。
3.2採取“分層次目標”的教學和輔導，來激發學生的學習興趣，使學生主動參與全身心的投入，同時強調師生之間、同學之間的多向交流，使學生創造性的相互碰撞，促進每個學生創造性的發展。
3.3建立適應大學生餘暇活動的俱樂部以俱樂部形式開展餘暇體育活動，可以充實大多數學生的餘暇時間及雙休日的生活，體育教師引導學生餘暇體育，學校主管部門應該分配體育教師在餘暇時間為學生進行課外輔導，指導和幫助大學生餘暇體育活動的開展，繁榮校園體育文化生活。
3.4增加學校體育設施經費的投入，改善、增加體育設施，確保學生有充分的活動場地進行體育鍛煉，滿足學生餘暇體育活動的需求。
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