“助跑跨跳”是幼兒園大班體育基本動作訓練之一。以往我們都是通過示範、講解和練習的方式教幼兒學習，幼兒既不瞭解學習的意義，又對單調的練習不感興趣，所以很難達到好的學習效果。針對大班幼兒的年齡特點和體育活動目標，我班嘗試設計並開展了以學習“助跑跨跳”基本動作為主要內容、以“學做解放軍”情景遊戲為主要形式的體育活動，深受孩子們的喜愛。
播放背景音樂《小號手》――用雄壯有力的音樂和模仿動作激發幼兒學做解放軍的積極性。來到戶外，我告訴孩子們玩學做解放軍遊戲，併發給他們一顆紅五星佩戴在胸前。孩子們臉上洋溢著自豪感。隨著節奏鮮明、雄壯有力的《小號手》音樂，孩子們自然地挺起胸脯抬起頭，精神抖擻地排好隊伍，開始了準備活動。在音樂的伴奏下，我帶領孩子們學著解放軍的樣子雄赳赳、氣昂昂地練習分隊走，按口令做敬禮、吹號、射擊、投彈等動作。情境逼真，具有鮮明特點的準備活動，激發了幼兒參加體育活動的積極性。“跨戰壕運子彈”――讓孩子在體驗中領會動作要領我以班長的身份給“戰士們”佈置了“跨戰壕運子彈”的任務。這個任務需要跨兩道“戰壕”，為了保證成功地將“子彈”運回，我讓“戰士們”自選分成兩組，嘗試跨兩種“戰壕”。孩子們一聽跨“戰壕”，都高興地跳了起來，我的任務剛佈置完，他們就分組進行了嘗試。助跑跨跳要想獲得成功就要學會用力蹬地，向前邁腿，這是我們在備課和親身體驗中摸索出的經驗。為了讓幼兒自己感受到這一點，我用纏上綠色皺紋紙的鬆緊帶設定了兩條寬窄不同的“戰壕”（一條是60釐米，另一條是75釐米）。
在初次嘗試中，跨窄“戰壕”的孩子多是對跨跳信心不足或能力弱的孩子，但由於“戰壕”比較窄，他們跨起來比較容易；跨寬“戰壕”的孩子們因為能力強，跨起來也沒有感到太困難。為了讓他們充分體驗跨越寬窄不同的“戰壕”的方法，在第二次練習時我將這兩組幼兒調換了一下。這樣一來，一些較弱小的孩子就有些畏難。這時，我就鼓勵他們向解放軍叔叔學習不怕困難。看到老師鼓勵的目光，孩子們鼓足了勇氣站到起跑線後，聽到口令就向“戰壕”飛快地奔去。蹬地、起跳、邁腿，嘿！真棒，多數“小戰士”都跳過去了。
在試跳兩次以後，我及時組織孩子們進行交流，讓他們談談自己是怎麼跳過去的，跳寬的和跳窄的有什麼不同。他們總結了經驗，共同分享了成功的喜悅。交流時，成功跨過“戰壕”的孩子們表現得既興奮又自豪。那些沒有跳過去的孩子聽了別人的經驗也受到了啟發，有的已經開始躍躍欲試了。但是，再次試跳時，仍然有幾個孩子跳不過去。於是，我又引導他們觀察同伴的動作，分析跳不過去的原因。孩子們觀察後發現，這幾個小朋友之所以跳不過去，有的是因為離“戰壕”距離相差很遠就起跳，有的是因為跑得慢，缺乏衝勁兒，有的是因為沒邁腿。在同伴的幫助下，這幾個孩子經過總結經驗，終於勇敢地跳過了“戰壕”。幾次嘗試之後，幼兒自己得出了結論：跨窄的不用跑得太快，跨寬的`要使勁跑，用力蹬地；跨窄的輕輕一邁步，跨寬的要邁大步。
在充分體驗的基礎上，我讓孩子們6人一組自由組合，分成4隊進行“運子彈”的比賽。比賽開始了，聽到口令後，“小戰士”就像離弦的箭一樣，飛快地跨過“戰壕”，陣地上的“小戰士”在不停地為自己的“戰友”加油，場面非常熱烈。可是，因為孩子們求勝心切，有的顧不上用力蹬地邁腿跨跳就掉進了“戰壕”，影響了動作的完成。於是，我引導幼兒重新調整了規則。新的規則規定，掉進“戰壕”的戰士所運的“子彈”不算數。這樣一來，孩子們將注意力轉向了跨越“戰壕”的動作，使遊戲真正達到了鍛鍊的目的。