二零xx年六月二號的晚上，在學校的組織下開展了心理健康知識講座。
這次的講座是由我校的國家二級心理諮詢師陳俊老師主持的，他的講課方式總是別緻心意的，他不會像別的老師那樣，站在高高的講臺上，給人一種高高在上很難靠近的感覺，而他卻不同，與我們坐在一起，會給我們營造一個輕鬆自在的方式讓我們與他去溝通交流，就像朋友那樣，不分地位高低，不分歲數大小，讓我們在一種自願的情況下說出我們的心理困惑。而不是要求你必須說出你的心理困惑，只是誰願意誰就說，不會讓你感到有壓力。其實在本次講座的一開始陳俊老師就很細心，他先讓同學們自己寫一份關於自身的心理問題，然後通過自己的深入瞭解，根據同學們的實際情況，認真的做好本次講座的內容。對於這次講座的資料收集，而我卻採取了敷衍的態度，按著老師的要求，像一種走程式的方式一樣寫了一些關於我自身心理存在的問題，想不到在講座的那天，老師卻很認真的把我的心理問題做了整理給同學們唸了一遍，並且還誇獎了這篇心理總結寫的很全面，寫得很認真。還有個細節我要提一下，老師在念得過程中有點咬字，同學們就說是不是字寫的不好啊？老師卻說字寫得很好，是自己眼睛不好，其實我心裡很清楚，我當時寫這篇總結的時候是抱著敷衍的態度寫的，字句寫得不是那麼順，還有字有點潦草，但是老師卻沒有說出來，卻還把問題放在了自己的身上，從這一點上，可以體會到老師是多麼的別有用心，他不會通過問題直接的批評你，而是會讓你自己從中去體會你自己做的'不好，從內心上去接受他的“誇獎”。
老師的這次講座是從三個大點去講的：第一是立身之本。立身之本就是行孝（百善孝為先，百孝順為先，百順心為先）。首先老師給我們提了兩個問題，一是：你覺得你的親人有哪些？你認為最親的人是誰？二是：你和你父母的聯絡方式是用什麼工具？你一般與他們多久聯絡一次？聯絡的目的是什麼？通過這些問題，其實老師就是想了解我們究竟有沒有孝心，父母在我們心目中的位置到底有多高，而我自己給我的答案是我把父母排在了親情、友情、愛情的第三位。老師還給我們講了一個故事，故事的內容是一個老人有三個女兒，大女兒每次回來總是會給父母買很多好吃的，老人的態度卻是我們老了，牙齒掉了，吃不了那麼多，別浪費錢了。二女兒呢？一回來就邀自己的父母去旅行，老人的態度卻是我們老了，走不動了，不想給你添麻煩。而三女兒呢？卻不同，每次回來就會要自己的母親做自己最喜歡吃的東西，而老人的態度卻是很開心。通過這個故事可以告訴我們一些道理其實父母最不願做的就是給兒女添麻煩，最願做的就是覺得自己還能為兒女做些事。第二是發展的關鍵。良好的人際關係是發展的關鍵。老師告訴我們在人際交往中要懂得包容，化敵為友。第三是發展的基礎。老師說發展的基礎是不斷成長，人要活到老學到老。講座的最後老師送給了我們一句話：“用心做人，用心讀書，用心做事。”
通過這次的講座，我從中體會到了很多，也收穫了很多，讓我明白了怎樣去做人!