光陰如水，又將迎來嶄新的學習生活，寫一份學習計劃，為接下來的學習做準備吧！但是要怎麼樣才能避免自嗨型學習計劃呢？以下是小編幫大家整理的學習計劃10篇，歡迎閱讀，希望大家能夠喜歡。
學習計劃 篇1
一、加強政治學習、提高思想覺悟。
認真學習處、站20xx年工作會議精神，準確的掌握會議內容、提高思想認識，為自己的工作指明方向，有了明確的方向，才能更好的完成上級領導交給我們的工作任務。
二、學習食堂各項工作制度及崗位職責
1、組織培訓食堂人員學習食堂的各項管理制度。
2、學習各崗位職責的內容。
3、組織學習慶城綜合服務處20項物業服務標準規範的內容。
三、加強食品衛生管理工作、認真貫徹執行國家的食品安全法、在日常採購工作中，嚴格把關，所購食物要新鮮，不能有腐爛、變質過期的食品;在以質量為前提的情況下，貨比三家，直接降低材料價格。堅持“同等質量比價格，同等價格比質量，最大限度為站上節約成本”的工作原則。
四、加強食堂管理工作
在日常工作中要加強管理、保障政令暢通，不能再出現指揮不靈的現象和姑息養奸造成的很多問題，要大膽管理、不怕得罪人，一切以工作為前提。
五、提高自己的業務水平和自身修養
今年要多方面改變自身的好多缺點，加強政治理論學習、積極參加各項活動，平日和同事搞好團結，互幫互學、共同進步，提高自身的修養，做一個合格的員工。
新的一年的到來，意味著新的起點、新的機遇、新的挑戰，未來從來都是因為它的不確定性而讓我們充滿激情。我似乎已經看到了希望，我將以更飽滿的熱情投入到各項工作中去，與二站全體員工共同學習、共建和諧、共創輝煌！
學習計劃 篇2
每個人在畢業之際對工作都有期許，我也不例外，幻想過我將會從事什麼工作，是否能從事我所喜歡的人力資源管理專業，很幸運的是我找到了一份人事專員的工作，而且公司很願意給我這個毫無工作經驗的大四學生學習成長的機會，剛來的時候，什麼都不懂，學校所學的知識太理論，一切感覺從零開始，有過灰心，有過迷惘，有過彷徨，但是身邊的人給了很多的鼓勵、幫助和支援，才使我重新又充滿了鬥志，現在的我不像剛來的時候，什麼都不懂像個無頭蒼蠅到處亂撞，現在知道自己每天每週的工作重心在哪裡，做什麼事情都要有計劃。
首先就我在公司來的這三週做一個總結:首先了解了我這個崗位每日、周、月、季度、半年度、年度應該做些什麼，其次就每個階段的工作內容逐個去學習，現在瞭解了公司的組織架構，間接人員的招聘，周月離職調查和離職率的分析，周月報彙總，試用期滿的考核，組織架構的更新，對自己的工作有了全面的認識，也對自己今後在公司的成長與發展有了更長遠的計劃。
在接下來的時間裡，工作學習計劃如下：
1、先把自己現在已經掌握的工作，進行全面梳理，做進一步的鞏固和深化，而自己還沒有實際操作的季度和年度的工作，要多去翻
看以前的資料和事例，或者多去請教別人。其次列出工作中異常現象以及解決辦法，方法是在每次的工作中遇到異常現象要記錄下來，先去了解異常現象發生的原因，並虛心向別人請教解決辦法。
2、提升自己在對間接人員面試時的技巧和邀約技巧，方法是：A首先了解需求崗位的工作職責和任職要求；B其次主動跟各需求部門進行溝通，向他們討教，多去聽一些技術崗位部門的課長怎麼去面試工程師，瞭解這些技術性工程師；C在人才市場招聘時，主動與一些同行業有經驗的人員進行交流；D平時多去一些專業招聘網站找資料；E在人員的甄選方面，可以在某些管理崗位適當的增加不同的面試方法，供人力需求部門挑選與崗位更為匹配的人才。
3、深入瞭解各個需求崗位的工作職責和任職要求，完善各崗位的工作說明書，方法是首先在網上查詢各崗位的工作職責和任職要求，再結合公司已有的各崗位工作說明書去了解各個崗位的性質與區別，然後向用人部門瞭解。
4、建立人才儲備，方法是：A網上建立各專業人才的簡歷庫，多在網上釋出公司的相關資訊，使一些專業人士知道了解我們公司；B建立內部人才培養機制、培訓體系，對公司內部有潛力的員工進行培養，對其進行提升式的培訓，為公司提供充足的內部人才庫；C建立人才儲備庫後，對各專業人員進行分類，在全公司建立一個共享的
人才檢索系統，使各部門能實現人才的共享；D加強與行內專業人員的交流，瞭解行內人才的動向，逐步完善公司的人才引進機制；E對關鍵職位可以實施接班人計劃，針對有潛力的員工進行全面培養，以備人員晉升後該職位人員的遞補；F注重全面性人才，加強全面性人才對各項工作的輪崗，以備各項職位空缺時及時遞補。
5、做好離職調查，減少公司流動率，方法：A深入瞭解員工離職的原因，做好彙總如實反應給各部門，提出改善的`措施；B定期做好滿意度調查，不斷滿足員工的合理需求，提高員工對公司的認同感；C建立員工培訓、晉升、發展的體系，使優秀員工在滿足崗位需要的同時在公司能夠得到鍛鍊和提高的機會，使員工個人發展與企業發展同步，這樣不僅能為公司建立內部人才儲備，而且也能提高員工對公司的歸屬感，降低人才流動率，提高企業的核心競爭力。
6、在全面熟悉掌握工作後，結合自己的畢業論文開始對公司的招聘進行有效性分析，基於發現問題，提出問題，分析問題，解決問題的原理，結合自己在公司的實際，分析公司招聘工作的有效性，希望對自己畢業論文的寫作有幫助，也對提升公司招聘有效性有幫助。
7、不斷的提升自己各方面的能力，方法是在掌握現在崗位的工作內容後，逐步去了解掌握績效考勤、培訓、社保、勞動關係等崗位的工作內容，謙虛的找各位同事請教，學習過程中不斷的提出問題，
和他們相互討論解決問題的方法。
剛剛踏出學校的大門，要在掌握理論知識的同時也要不斷積累自己的實踐經驗，這樣才會在優勝劣汰的社會中增強自己的競爭力，在接下來的時間裡我會時刻的鞭策自己，努力朝著我的目標努力奮鬥。
學習計劃 篇3
20xx-20xx年度八年級生物上冊教學計劃
本學期我擔任了八年級一班的生物教學任務，為順利完成本學期的教學工作，並取得良好的成績，我根據八年級生物學科的特點，特制訂計劃如下：
一、 指導思想
以培養學生的學習興趣、教會學生如何學習、提高學生綜合成績為重點，更加強調學生的主動學習，增加實踐環節。以促進學生轉變學習方式——變被動接受式學習為主動探究式學習為突破口。
二、學生情況分析：
生物知識、現象與人類密切相聯，學生對生物現象產生疑問多， 但學生通過一學年對生物學的學習，對生物學的基礎知識掌握較好，已具備一定的實驗能力，大部分對本科的學習興趣濃厚。
三、教學總目標要求
七年級下學期期末測試中，該兩個班的總評位居全縣第四，本學期希望進入全縣前三。
四、主要措施：
1、重視提高學生的生物科學素養 2、改進教法，加強課堂教學 （1）注重提高學生學習的自覺性
（2）組織好學生進行討論學習並提高其質量 （3）督促學生做好當堂知識的背誦與記憶。 3、注重學法指導，教會學生學習 （1）指導學生理論聯絡實際
在新教材的教學中，讓學生掌握生物學學習方法，對培養學生能力，提高學生素養有很大作用。指導學生學會運用學到的生物學知識來解釋日常生活和生產勞動中所遇到的生物學現象，加深對書本知識的理解。
（2）比較、歸納學習法：
通過對知識的比較歸納，可找出知識之間內在聯絡，使知識間的關係更明瞭。
4、精心採取先進的教學方法，充分利用好白板教學。 5、精心組織和策劃好課堂教案。
6、探索新的教學方法，做到課堂質量高效率。 7、認真批改作業，從中解決學生存在的問題。 11、培養優生，轉化後進生。
20xx-20xx年度八年級生物上冊
教 學 計 劃
教師：候霞 20xx年9月1日
學習計劃 篇4
這一切都是我個人的一些想法、經驗。我會從以下幾個方面對我的孩子進行教育和培養。
1、學習未動，興趣先行
2、態度決定一切
3、不要過於強調進步
一、學習未動，興趣先行
把興趣放在首位，也是因為興趣是十分重要的。興趣能夠排程人集中很多的精力在某一方面。如果孩子把興趣調整到學習上，那孩子就比別人多了許多精力，勝算也就大一些。我們作為家長的，我們要培養孩子的學習興趣。
可以利用人的條件反射，如果一個人總是疲勞時候讀書學習，他一學習就想睡覺，長此以往，學習和睡覺建立了條件反射，學習的時候就總是無精打采的。這就是有些人上課總愛睡覺的緣故了。可以在學習前與孩子共同做一些使自己身心愉悅的事情，學習的時候保持這種愉悅的心情。以後，愉快與學習就形成了條件反射，一學習就高興，一高興就學習。這樣就做到了培養學習的興趣。不過學習，其他方面也可以這樣做。
興趣需要別人的讚揚和鼓勵。當孩子需要針對某一方面的興趣時，當孩子投以很大的熱情，孩子雖然沒有爭取做得很好點。但孩子得到別人的誇獎和鼓勵，自然就更願意做了，這樣也可以培養了孩子的興趣。
二、態度決定一切
擁有一個主動的態度十分重要，可以說：“天才，就是主動性的爆發。”遇到了每一件事絕不退縮，積極地去做，這就是一種主動的態度。主動可以使孩子比別人多許多做事的時間，可以比別人多做許多需要做的事情。作業的練習就會很多，也更容易得到了進步。進取可以讓孩子不停地向上，防止他變得墮落。態度是實力的前提，有良好的態度才能題得到自信。態度和興趣同等重要。
1、培養孩子學習一定要預習態度；
2、告訴我們的孩子上課的時候要記筆記，但是不要死記；
3、晚上要叮囑孩子每天回家都要複習今天上課上過的內容，包括筆記，包括概念，還有配套的練習；
4、學習目標是我們共同學習的努力方向，正確的學習目標能催人奮進，從而產生為實現這一目標去奮鬥的力量。
三、不要過於強調進步
事情並不像想象得那麼簡單。孩子進步別人也進步，就體現不出來。非但什麼時候產生了跨越式發展了，才有可能看得出來。不進步或小幅度的退步是非常正常的。如果孩子覺得自己停滯不前，那他就已經在進步了，至少他現在在思想上已經進步了。暫時的停步不前是為孩子得下一次更大的進步做準備，所以要把做出了巨大的努力之後沒有效果作為平常的事情。畢竟有很多事情是不隨人願的，孩子暫時沒有進步，我們也要努力去鼓勵孩子多學習，培養孩子自我學習的能力。
學習計劃 篇5
本活動設計目的是通過完成制定學習計劃活動，讓學生對利用文書處理軟體來制定作品的基本過程有一個完整的認識。對有的同學來說，文書處理軟體有點陌生，但本活動是從單純的技術應用角度來學習的，而是突出作品設計階段的作用。本活動學習內容是：制定學習計劃階段：讓學生選擇合適的工具軟體制定學習計劃，瞭解制定學習計劃的基本常識，並對自己制定計劃內容進行加工和美化。
1、制定學習計劃的設計，讓學生在制定計劃的過程中，掌握一般的設計方法，並能適當舉一反三，推陳出新。
2、如何讓學生合理地利用學過的資訊科技把學習計劃制訂出來。
3、學會利用word字處理軟體輸入學習計劃，編輯學習計劃，美化學習計劃
難點：
如何讓學生在制訂計劃的過程中，體會到技術為作品、技術為內容服務的思想。
教學環境：
多媒體教室
教學課時：
一課時
教學方法：
講述法、任務驅動、演示法
教學過程：
學習計劃 篇6
為了切實搞好我院學生的學習，今年學習部將積極開展各項與學習有關的活動，以充分調動大家學習的熱情，為大家營造一個良好的學習氛圍。學習部還將採取一系列的措施加以監督和管理，相信在大家的共同努力下，我院的學習成績定會邁上一個新臺階！為使學習部工作更順利的開展，現將工作計劃擬訂如下：
一、為了新生更好的瞭解學校的規章制度，我們部門繼往屆的慣例舉行《學生手冊》學習，並進行考試。
二、軍訓感想演講比賽。
三、做好招新工作，把真正有用的人才招進學習部。
四、文學社會共同組織徵文比賽,增強學院的學習氣氛。
五、與應用外語系和英語協會共同組織舉辦“英語大比拼”，內容包括聽力，口語，演講，翻譯，朗誦等比賽。
六、配合院學生會開展好其它一系列的工作。
七、臨近期末，通過宣傳板、徵集漫畫等方式，舉行簽名活動,加強考風考紀建設，堅決杜絕考試作弊。
八、本學期我部門想向學生會申請新增一項內容。每週各系的考勤情況都交一份表到院學習部，本部門會進行一個統計定期公佈各系考勤情況，必要時可以進行一定的評比，對各系表現好的進行一定獎勵。
上面幾點是本學期的活動計劃大綱。每個活動實施前我部會交一份更完整的企劃案到學生會。現在暫提交一份初步的方案。我部將依實際情況逐步展開工作，努力做出新的成績！
學習計劃 篇7
遵道學校教師分批赴德陽外國語學校學習方案 為進一步提高我校教師教育教學和教育科研水平，提升教學研究水平，促進教師專業發展，根據遵道學校發展委員會商議，我校教師將分批赴德陽外國語學校進行為期兩天的培訓學習。
一、學習領導小組
組長：楊興全
成員：俞華平 張 智 各部部長、教研組長
二、學習內容
1、課程改革、課堂教學、教研活動、教學管理
2、校本研修、教師教育、課題研究
三、學習模式
1、以教研組為單位，遵道學校教師一對一向德外老師跟蹤學習。（班級對應、學科對應）
2、遵道學校老師與德外老師的有效課堂研討。
3、教導處、各學科部（教研組）與德外相關部門關於教師教育、校本研修、教育科研等方面的學習、交流。
四、學習要求
1、參與老師要高度重視外出學習活動，明確自己的學習目的。通過學習，把新的教育教學理念、新課程改革及課堂教學經驗帶回學校，提升自己的業務水平，推動學校教育教學工作的整體提升。
2、參與學習的教師要帶著問題與德外的老師相互交流，積極參加研討活動，積極發言。
3、外出學習期間必須遵守學校及德外的安排，不遲到、缺席，認真學習，整理好學習筆記，返校後交教導處檢查。
4、外出學習的老師，返校後必須填寫好《遵道學校教師外出學習培訓彙報表》，並在教研組教研活動時反饋學習情況。所有老師的彙報材料必須交電子文件至教導處存檔。
五、學習管理
1、學習領導小組要嚴格管理，對教師分批外出行程安排要詳細部署，統籌規劃，確保學習活動取得切實成效。
2、本次學習，按教研組分批進行，原則上要求所有的承擔有課程任務的教師必須參加，如因特殊原因不能參加的，要向教導處遞交書面請假單。
3、外出學習培訓教師必須提前安排好外出學習期間自己所分管或承擔的所有工作，並填寫好《遵道學校教師外出學習課程安排表》報教導處備案。
4、教師外出學習培訓作為教師繼續教育考核的重要依據，教研處要做好教師外出學習培訓的資料蒐集工作，並及時整理存檔。
學習計劃 篇8
為響應我市教體局黨委和學校黨總支提出的共產黨員“創優爭先”活動的號召，我擬定本人的未來三年的“創優爭先”學習和工作計劃如下：
一．狠抓點滴時間，進行業務學習
現在的社會是學習型社會，要想教學上出類拔萃，必須有過硬的業務素質。為此，我一定立足平凡崗位，制定三年學習計劃，爭分奪秒，提高自身的教師教育教學素養。
1、對高中新課程思想政治學科的教材、教參做到熟讀精思，並能科學構建學科、單元等知識樹。
2、對黨和國家的大政方針政策有基本瞭解，堅持每日看晚間新聞聯播、人民日報有關理論內容及中國教育報的先進教學經驗，並做好摘要和學習心得。
3、爭取順利完成東北師範大學研究生課程班的學習，並順利結業，並把北京師範大學的教育碩士文憑拿到手。
4、對新課程理念、教師道德、教育學、心理學、如何做班主任等最新教育教學理論再進行一次系統學習。
5、加大向其他教師學習，強化自身的聽評課意識，取長補短，提高自我。
二、搞好課堂教學，向40分鐘要質量
課堂是教學的主陣地，搞好課堂教學，能減輕學生負擔，能提高教育教學質量，所以必須抓好課堂教學，提高課堂效益。
1、上課前，要精心備課。做到備教材、備教法、備學法、備學生、備作業。
2、針對不同課型，摸索出新課、複習課、習題評講課、自習輔導課、課外活動課等針對本課程特點的教育教學模式，並上出自己的幽默風趣、回味無窮的授課風格。
3、課堂上，貫徹老師精講、少講，學生自主合作學習為主，精煉、多參與的原則，並能分層次教學，做好培優補差工作，爭取每個學生都學有所進。
4、在組織課堂教學上，圍繞教學目標，力爭巧設教育教學情境，精設教育教學問題，貫徹精心預設和巧妙生成相結合的原則，最大限度地啟迪學生思維的智慧，提高學生的記憶能力、理解能力、創新和動手能力，出色完成教育教學目標。[文祕範文]
三、多參加學校各種教育教學活動，發揮黨員的先鋒模範作用
1、對學校的教育教學活動，我爭取多多參與，豐富自己的教育教學經驗。
2、對年輕教師，在業務上本著互相學習和團隊協助的原則，不惜指點，不吝指教。
3、對學生的額外輔導，杜絕任何有償回報，做到捧著一顆心來，不帶半根草去。
4、關心學校的發展，關心學生的身心健康發展，維護學校和學生的利益，在各項工作中，發揮黨員的先鋒模範作用，爭做教育教學先進個人和爭創黨員優秀示範崗位。
學習計劃 篇9
這學期，很榮幸被選為我們班的學習委員，也許是由於這學期的活動太多了，我明顯能感覺到大家的自覺性以及對學習的積極性下降了，少數同學表現為（尤其是男生）思想不重視，出現了不想學習的想法。
現在已臨近期終考試，在學習方面，我制定了以下幾個策略：
（1） 鐵的紀律是學習的保證，所以首先要做的就是嚴格執行班，規，做好考勤工作，保證大家去上課和晚自習，不定時的簽到確保每個人都到；
（2） 要是大家認真學習，就得從思想上解決問題，要從各方面瞭解大家的情況，讓大家瞭解學習的重要性以及將來的就業壓力，以此引起大家思想上的重視；
（3） 要營造良好的學習氛圍，在班裡邊成立一個頂尖的學習小組，大家一起討論解決，由小組帶動大家一起學習；
（4） 以宿舍為單位分組，學習好的一位同學為組長，大家互相督促，互相學習；
（5） 對上學期未通過考試的以及成績靠後的同學，嚴格考勤督促其學習，杜絕作業抄襲情況，爭取讓全班少掛科；
（6） 記好每科老師佈置的作業，多提醒同學按時完成作業，特別是實驗報告，並督促同學準時交；
（7） 大二下學期我們每個人都要面對英語四級考試，對於英語交差的同學，我建議每天做一篇完形填空，能夠堅持下來最好。由於每週三早上一、二節沒課，可以組織大家一起去讀英語；
（8） 在大家學習之餘，我會推薦幾本勵志小說來豐富大家的生活，如：《平凡的世界》
無論何時，只要大家有疑問或困難，我都會積極解答與幫助，如果我能力有限，我也會尋求其他人的幫助。總之，我會盡力做好自己該做的工作。化工
學習計劃 篇10
一、複習內容：
長度單位，100以內的加法和減法，角的初步認識，表內乘法，觀察物體，統計和數學廣角。
二、學情分析：
孩子對本期所學基礎知識掌握的一般，有關概念部分孩子掌握的較差，主要表現在平時訓練時孩子對概念的內涵和外延模糊不清。計算方面有80%的孩子已經過關，個別孩子由於學習習慣差計算經常出錯。在能力方面，目前在兩位數加減中孩子基本能夠正確計算，在乘法有關計算中個別孩子存在問題，特別是解決問題和自己提問題不夠完整。通過期末總複習，使孩子在知識、技能和邏輯思維能力要有一定的提高。
三、複習目標：
1、進一步掌握100以內筆算加、減的計算方法和估算方法，能夠正確，迅速地進行計算和進一步體會估算方法的多樣性。
2、進一步理解乘法的含義，能熟練運用乘法口決進行口算兩個一位數相乘。
3、通過複習進一步理解米和釐米的長度概念，熟記1米=100釐米，會用刻度尺量物體的長度(限整釐米)並形成估計長度的意識。
4、進一步認識線段，會量整釐米線段的長度，熟悉角的各部分名稱，能用三角板迅速判斷一個角是不是直角和畫線段、角和直角。
5、繼續辯認從不同位置觀察簡單物體的形狀和進一步認識軸對稱現象。
6、進一步瞭解統計的意義，繼續體驗資料的收集、整理、描述和分析的過程，並會用簡單的方法收集和整理。認識條形統計圖形(1格表示2個單位)和統計表，能根據統計圖表中的資料提出並回答和問題。
7、進一步通過觀察、猜測、實驗等活動，找出最簡單的事物的排列數和組合數，培養孩子的觀察、分析能力，形成有順序地、全面思考問題的意識。
四、複習重、難點：
1、100以內加減法中進位加法和退位減法。
2、表內乘法在實際生活中的應用。
3、聯絡生活實際發展孩子的空間觀念。
五、複習的具體措施：
1、首先組織孩子回顧與反思自己的學習過程和收穫。可以讓孩子說一說在這一學期裡都學了哪些內容，哪些內容最有趣，覺得哪些內容在生活中最有用，感覺學習比較困難的是什麼內容，問題中還有什麼問題沒解決，等等。也可以引導孩子設想自己的複習方法。這樣孩子能瞭解到自己的學習情況，明確再努力的目標，教師更全面地瞭解了孩子的學習情況，為有針對性地複習輔導指明方向。
2、總複習不是單純的複習練習，而是要將知識進行整理，形成知識網路，要分幾條線把新舊知識系統起來，把知識縱橫聯絡起來。本冊教學內容可以分計算和應用題兩條線，把知識串起來，確立複習的重點，有的放矢的搞好複習工作。
3、以遊戲活動為主進行總複習。遊戲是低年級兒童最喜歡的活動。遊戲讓孩子在玩中複習，在複習中玩，在玩與複習相結合中發展。如複習表內乘法，讓孩子玩猜一猜、對口令、接龍等遊戲，加深記憶，熟練的運用乘法口訣進行計算。在複習乘法口訣時，既要注意全面，同時，要注意有所側重。如7——9的乘法口訣，數目比較大，孩子容易出現錯誤，應該多讓孩子做些練習。又如加減法計算的複習，不能出現單純的題海練習，這樣孩子會厭倦的。可以設計多種多樣的遊戲活動，也可創和情境，孩子邊玩邊熟練加減法的正確計算，是孩子在理解的基礎上掌握計算方法。
4、與生活密切聯絡。複習時同樣要把數學知識與日常生活緊密聯絡。可以設計一些生活情境畫面給孩子用數學的眼光去觀察，提出數學問題，解決數學問題。可以讓孩子到生活中尋找數學問題，然後在全班中交流。孩子不僅感受生活即是數學，數學即是生活，而且各方面都得了發展。
5、設計專題活動，滲透各項數學知識。專題活動的設計可以使複習的內容綜合化，給孩子比較全面地運用所學知識的機會。如設計孩子調查班級同學最喜歡的季節或最喜歡的學科，孩子在調查中經歷資料的收集和整理，繪製成統計圖和統計表，根據表中的資料，自己提出問題，自己解決問題。在這個專題活動中孩子複習了統計、兩位數加、減兩位數的計算，用加減法解決一些簡單的問題等知識，同時發展了孩子的合作交流、實踐操作等能力，得到良好的情感體驗。
6、以實踐操作為主進行總複習。實踐操作是本班孩子最喜歡的數學學習活動形式。如拼一拼、折一折，畫一畫，擺一擺，量一量等操作活動加深角的認識。在複習長度單位時，教師要引導孩子通過活動加深“米”和“釐米”的認識，如引導孩子進一步用自己身體的其他部位表示這些長度。也可引導孩子觀察周圍的事物，藉助某一具體實物形成長度單位的表象。這樣，既可以提高孩子的學習興趣，又可以把數學知識的學習與現實生活聯絡起來。同時，使孩子在腦中形成米和釐米的實際含義。