作為一名教職工，通常會被要求編寫教案，教案有助於學生理解並掌握系統的知識。來參考自己需要的教案吧！下面是小編幫大家整理的國小主題班會教案10篇，歡迎大家借鑑與參考，希望對大家有所幫助。
國小主題班會教案 篇1
一、歌曲引入
班主任：同學們，剛剛聽了一首激憤人心的非常好聽的歌曲，你們有沒有什麼感受要說？
中國有句古話叫做沒有規矩不成方圓，意思是做什麼事都得講個規則。國家教育部今年秋天頒佈了新的《中國小生教育守則》，對我們國小生的日常行為提出了新的要求，他教育我們養成良好的行為習慣，做全面發展的一代新人。今天，我們班將開展“學新手則，養好習慣”的主題班會活動，希望大家通過學習，能瞭解學校、社會對我們的學習、生活要求儘快適應國小生活，成為一名優秀的國小畢業生
二、首先，我們來欣賞一段表演，大家積極討論一下自己的看法
1.愛黨愛國愛人民。瞭解黨史國情，珍視國家榮譽，熱愛祖國，熱愛人民，熱愛中國共產黨。
2.好學多問肯鑽研。上課專心聽講，積極發表見解，樂於科學探索，養成閱讀習慣。
生：哎呀，這道題我不會了，不做了……
3.勤勞篤行樂奉獻。自己事自己做，主動分擔家務，參與勞動實踐，熱心志願服務。
生：打掃衛生，這是你的地方，幹嘛掃到我這邊？；桌子底下的紙是你的，應該你撿起來……
4.明禮守法講美德。遵守國法校紀，自覺禮讓排隊，保持公共衛生，愛護公共財物。
生：三四個人擁擠著進入教室：站隊不成行；跑著去站隊，插隊：把教室張貼撕掉……
5.孝親尊師善待人。孝父母敬師長，愛集體助同學，虛心接受批評，學會合作共處。
生：這道題我會做，但是我就是不告訴你……
6.誠實守信有擔當。保持言行一致，不說謊不作弊，借東西及時還，做到知錯就改。
生：你借我的彩筆怎麼兩天了還不還我，我還用呢……
7.自強自律健身心。堅持鍛鍊身體，樂觀開朗向上，不吸菸不喝酒，文明綠色上網。
生：今天課間操我不去了，我在教室玩……
8.珍愛生命保安全。紅燈停綠燈行，防溺水不玩火，會自護懂求救，堅決遠離毒品。
生：放了學，我們去水庫游泳吧……
9.勤儉節約護家園。不比吃喝穿戴，愛惜花草樹木，節糧節水節電，低碳環保生活。
生：媽媽，媽媽，給我買那件衣服，人家都穿了，就我沒有……
三、我們有個知識競賽，看那位同學知道的又多又準確
1、守則包括哪些方面的內容？
2、守則第三條的內容是什麼？
3、守則第六條的內容是什麼？
4、請說出五種文明用語
5、交通方面應該注意哪些事項？
四、我們不光要會說，更要會做，下面，請同學們當個小裁判，看看他們做得對不對
1、幾個小朋友放學站隊不排隊
2、一個小朋友課間碰掉別人東西不撿起來
3、課間操排隊亂糟糟
4、吃著口香糖做作業
5、張三進辦公室主動打報告
五、同學們，大家都列舉了一些日常生活中的文明事例和不文明事例，也講了一些值得我們學習的好人好事，在今後的生活和學習中，你們能用行動更好的實現自己的諾言，都有信心嗎？要想做一個合格的國小生，就必須遵守學校的紀律和規範，必須從自己身邊小事做起，以《中國小生守則》來規範自己，要求自己。下面，讓我們帶著這股信心，這股熱情，齊讀我們的《中國小生守則》，“愛黨愛國愛人民……”
國小主題班會教案 篇2
班會目的：
1.瞭解有關地震的基本知識，使學生做個防震減災知識的小宣傳員
2.掌握避震要點，提高自救、自護能力
3.培養學生動手動腦的能力及團結協作的精神
班會過程：
一、宣佈班會開始：
同學們大家好！誰都知道”天有不測風雲，人有旦夕禍福“。地震屬於自然災害，是人類無法抗拒的。
二、自救比賽
1、演示：在家庭怎樣避震，地震時在樓房內的應急避震：
地震一旦發生，首先要保持清醒、冷靜的頭腦及時判別震動狀況，千萬不可在慌亂中跳樓，這一點極為重要。其次，可躲藏在堅實的傢俱下，或牆角處，也可轉移到開間小的廚房、廁所去暫避一時。因為這些地方結合力強，尤其是管道經過的地方，具有較好的支撐力，抗震係數大。總之，震時可根據建築物的佈局和室內狀況，審時度勢，尋找安全空間和通道進行躲避。因熟睡來不及躲避者，應當”伏而待定“，切勿仰臥，側過身來也能爭得生存的機會。
住平房避震時，行動要果斷，就近躲避，或緊急外出，切勿往返。如果處於房門附近，室外無保障，無危房或狹巷、可立即跑出室內，已衝出室外的人在短的時間內，不要急於返回室內。要避開（bikai）高大建築物，及時轉移到安全的地方，要避開（bikai）橋樑、危巖滾石地帶，到橋下避震更是錯上加錯。來不及跑出房，要迅速貼屋角趴下，臉朝下，頭近牆壁，兩隻胳膊在胸前相交，右手正握左臂，在手反握右臂，鼻樑上方、兩眼之間的凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸。這樣即使房子倒塌，由於有殘牆和傢俱可支撐，亦免傷亡或窒息。
2、搶答：在學校怎樣避震：
正在上課時，要在教師指揮下迅速抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下。在操場或室外時，可原地不動蹲下，雙手保護頭部。注意避開高大建築物或危險物。不要回到教室去。
3、演示：在公共場所怎樣避震：
聽從現場工作人員的指揮，不要慌亂，不要擁向出口，要避開人流，避免被擠到牆壁或柵欄處。
在影劇院、體育館等處：就地蹲下或趴在排椅下；注意避開弔燈、電扇等懸掛物；用書包等保護頭部；在商場、書店、展覽館、地鐵等處選擇結實的櫃檯、商品（如低矮傢俱等）或柱子邊，以及內牆角等處就地蹲下，用手或其他東西護頭；避開玻璃門窗、玻璃櫥窗或櫃檯；避開高大不穩或擺放重物、易碎品的貨架；避開廣告牌、吊燈等高聳後懸掛物。
4班會活動方案、演示：在戶外怎樣避震：
就地選擇開闊地避震蹲下或趴，以免摔倒；不要亂跑，避開人多的地方；用書包等保護頭部；不要隨便返回室內。避開高大建築物或構築物：樓房，特別是有玻璃幕牆的建築；過街橋、立交橋上下；高煙囪、水塔下；避開危險物、高聳或懸掛物：變壓器、電線杆、路燈等；廣告牌、吊車等。
5、演示：在野外怎樣避震：
避開山邊的危險環境避開山腳、陡崖，以防山崩、滾石、泥石流等；避開陡峭的山坡、山崖，以防地裂、滑坡等。躲避山崩、滑坡、泥石流：遇到山崩、元旦主題班會活動方案滑坡，要向垂直與滾石前進方向跑，切不可順著滾石方向往山下跑；也可躲在結實的障礙物下，或蹲在地溝、坎下；特別要保護好頭部。
6、搶答：地震時遇到特殊危險怎麼辦：
燃氣洩漏時：用溼毛巾捂住口、鼻，千萬不要用明火，校園安全主題班會震後設法轉移。
遇到火災時：趴在地上，用溼毛巾捂住口、鼻。地震停止後向安全地方轉移，要匍匐、逆風而進。
毒氣洩漏時：遇到化工廠著火，毒氣洩漏，不要向順風方向跑，要儘量繞到上風方向去，並儘量用溼毛巾捂住口、鼻。
應注意避開的危險場所：生產危險品的工廠，危險品、易燃、易爆品倉庫等。
7、如果被埋壓怎麼辦：
搬動身邊可搬動的碎磚瓦等雜物，擴大活動空間。注意，搬不動時千萬不要勉強，防止周圍雜物進一步倒塌；設法用磚石、木棍等支撐殘垣斷壁，以防餘震時再被埋壓；不要隨便動用室內設施，包括電源、水源等，也不要使用明火；聞到煤氣及有毒異味或灰塵太大時，設法用溼衣物捂住口、鼻。不要亂叫，儲存體力，用敲擊聲求救。
國小主題班會教案 篇3
教學目的：
1、讓學生認識到講衛生的好處。
2、讓學生了解什麼是流感。
3、讓學生學會如何預防流感。
教學重點：如何預防流感。
教學難點 ：流感的症狀表現及流感的預防方法。 教學方法：講述 、討論法
教學過程：
一、課題匯入
冬季是呼吸道傳染病高發的季節，學校是人群高密集場所，且學生是抵抗力較弱的群體，因此，流感等呼吸道傳染病是比較容易入侵的，所以同學們要做好預防的措施。
二、引導學生認識什麼是流感
流感全稱為流行性感冒，是流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，具有很強的傳染性。流感病毒有甲、乙、丙三型。
三、流感與普通感冒有什麼不同及如何傳播
流感與普通感冒是兩個完全不同的概念。流感是流感病毒引起的呼吸道傳染病，而我們平時講的感冒，多是指普通感冒，俗稱“傷風”，其特徵是：病因複雜多樣，包括多種病毒、支原體和少數細菌等，都可以引起感冒。感冒每次發病可由不同的病原
引起，所以有些人一段時間內可以反覆多次患感冒，但一次流感流行通常為同一種流感病毒引起，患過流感或注射過流感疫苗的人通常短期內不會反覆患流感。
在症狀方面，流感常表現為嚴重的呼吸道症狀並容易引起一些併發症，而普通感冒症狀輕微，多以咽痛、咳嗽、鼻塞等呼吸道症狀為主。
普通感冒的病原多達百餘種，無法控制疫苗進行特異性的預防；流感可根據引起的流感病毒的種型，注射相應的疫苗得到有效預防。
流感的傳染源主要是病人和隱性感染者，流感以空氣飛沫直接傳播為主，也可通過被病毒汙染的物品通過手間接傳播。人群對流感普遍易感，病後有一定的免疫力，對同一型的流感免疫力可維持較久，對同一亞型的變種間也有交免疫力，但維持的時間不長。由於流感病毒不斷髮生變異，故可引起反覆感染髮病。流感全年均可發病，以冬春季節多發。
四、流感如何預防
流感為乙類法定報告的傳染病。隔離病人是減少傳播的有效途徑，隔離期為1周。流行期間儘量少去公共場所，室內注意通風。公共場所可用1%漂澄清液或3%過氧乙酸噴灑，也可用食醋燻蒸。病人的用物可曝晒2小時或煮沸消毒。流感可通過注射疫苗預防，尤其適用於老年、嬰幼兒和體弱多病者。
流感的預防措施有（討論後總結）：
1、勤開窗戶，保持寢室、教室的空氣流通。每天通風至少2
次，每次不少於20分鐘。保持居室的清潔衛生。
2、注意防寒保暖並勤晒被褥。
3、注意個人衛生，要勤洗手，常用冷水洗臉，不隨地吐痰、不隨便擰鼻涕以減少空氣飛沫傳播流感病毒。
4、加強體育鍛煉，積極參加課外活動，提高耐寒能力，增強體質。
5、飲食合理，多吃蔬菜水果，多喝熱開水，少吃辛辣油炸食物。
6、勞逸結合，睡眠充足，不要熬夜。
7、若有鼻塞、咽痛、發燒、頭痛等上呼吸道症狀時，要及早就醫。
8、儘量少到人群擁擠的公共場所。
9、學校應加強晨檢，發現流感病人要及時隔離和治療，以減少傳染源的存在。
10、及早做好流感疫苗的預防接種工作。
五、建議同學們應該怎麼做
1、注意衛生的保潔；
2、注意宿舍的通風；
3、課後加強鍛鍊；
4、注意早晚溫差變化，做好保暖；
5、感覺身體不適馬上就醫；
6、多喝水。
六、小結
預防流感，注意衛生；流感可怕，但可以預防。
國小主題班會教案 篇4
【活動目的】為了使全班同學進一步瞭解、理解新的《國小生日常行為規範》要求，增強班級凝聚力，使學生能把規範的要求內化為自己自覺的行動，做一個遵規守紀、誠實守信、勤奮向上的國小生。
【活動簡介】以學生學習行為規範為中心，通過奏唱班歌、生活例項窺探、行規討論交流、文明倡議書籤名等一系列程式活動對本班學生進行行為規範教育。
【活動要求】注重人人蔘與，講究活動秩序，聯絡實際。
【主持人】班長 文藝委員
【活動地點】xx班
【活動過程】
一.奏唱班歌
二.由生活中的點滴談起
三.《 是對還是錯》
（讓學生做幾道行為規範方面的判斷題）
四.《比劃猜猜猜》
為讓孩子們輕鬆一下玩一個小遊戲【由2個人為一組，一個比劃一個猜，根據主持人手裡的題卡內容，抽到幾號題就答兒號題。比劃者可以用動作或者語言提示，但不能帶到所猜詞中的任何一字，場下同學請保持安靜，違規者倒扣50分。】
五.答題競賽：（全體同學參與，贏取小獎品）
以答題競賽的形式加深孩子們對日常行為規範的印象。
六.再談啟發
七.倡議書籤名
八.活動小結
班主任總結：希望我們全體同學通過這次活動，牢記《 國小生日常行為規範》的要求，並把“規範”變為自己自覺的行動，力爭在學校做一名遵規守紀的好學生，在家做一名好孩子，在社會上做一名好公民。
“爭做文明國小生”倡議書
同學們：
良好的行為影響你的一生，如果播種行為，收穫的是習慣，播種習慣，收穫的是性格，那麼播種性格，收穫的將是人生。為了克服不良習慣，養成良好習慣，我們班委會發出如下倡議：
①課堂有紀律，認真聽講，做好筆記，不頂撞老師
②課間有秩序，不喧譁打鬧
③語言有禮貌，不講髒話，語氣和藹
④穿著得體，不盲目追求時尚
⑤心中有他人，不自私，多為他人著想
⑥後進生有進步，要不甘落後，奮起直追
⑦講究衛生，地上無痰跡、紙屑，牆上無汙痕，桌上無刻劃，門窗無破損
⑧勤儉節約，不浪費水電資源，發揚刻苦耐勞的精神
國小主題班會教案 篇5
班會主題：讀書更快樂（讀書交流）
班會目的：
1、通過本次主題班會活動，讓學生再次認識讀書的重要性，再次喚起學生對讀書的熱愛，使讀書伴隨自己，將積累進行到底。
2、讀書要有選擇地讀，讀有價值、有意義的書。班會過程：
一、情境匯入
主持人甲：如果有人問：“伴隨你成長的是什麼？”主持人乙：也許有人會說是糖果，也許有人說是玩具，也許還有人說是奧特曼和變形金剛。主持人甲：如果你到我們班來，同學們會自豪地告訴你，伴隨我們一路成長的是知識的源泉——書籍！主持人甲和乙：六年級“讀書更快樂”主題班會現在開始。主持人乙：生活中，我們讀了不少有意義的課外書，使我們的知識樹變得越來越茂盛。那麼你從中受益了嗎？下面我們聽聽“三蘇”讀書的故事。
附：北宋大散文家蘇洵的兩個孩子蘇軾和蘇轍自小十分頑皮，在多次說服教育不見成效的情況下，蘇洵決定改變教育方法。從此，每當孩子玩耍時，他就有意躲在角落裡讀書，孩子一來，便故意將書“藏”起來。蘇軾和蘇轍好生奇怪，以為父親一定瞞著他們看什麼好書。兩人出於強烈的好奇心，趁父親不在家時，把書“偷”出並認真地讀起來，從此逐漸養成讀書的習慣，切切實實感受到了讀書的無窮樂趣，終成一代名家。
主持人甲：是啊，讀書使人快樂、讀書使人博學、讀書使人成才，讓我們相互交流讀書的成果吧！
二、分享成果
主持人甲：奧斯特洛夫斯基說：“光陰給我們經驗，讀書給我們知識。”
主持人乙：培根說：“讀書給人以樂趣，給人以光彩，給人以才幹”
主持人甲：名人有那麼多的讀書心得，我們對於讀書也一定有不少的感悟和想法。把我們的閱讀心語拿出來和大家一起分享吧！
主持人乙：同學們可以先說自己讀過的一本書，作者以及內容簡介，然後再選擇一段或一句話，就這一句話來說說自己的讀書心得。沒有時間讀一本書，也可以是一篇文章。
（學生介紹自己寫的讀書感受）
生1：
生2：
生3：
生4：
……
三、書目串燒
主持人甲：看來，同學們在平時的讀書生活中有太多的收穫，太多的感受，那就讓我們把自己讀過的好書推薦給大家吧！
生1：《假如給我三天光明》，讓你感受海倫．凱勒的堅強與樂觀。
生2：《三字經、百家姓、千家詩》讓你感受中華文化的深厚底蘊。
生3：《哈里?波特與魔法石》讓你感受科幻的神奇。
生4：
……
主持人乙：記得一位名人曾說：“讀書要選擇，世上有各種各樣的書，有的不值一看，有的只值看20分鐘，有的可看5年，有的可儲存一輩子，有的將永遠不朽。對於我們國小生來說，應該多讀一些知識性強，具有一定文學價值的書籍。
四、老師指導
主持人甲：這麼多好書，怎麼讀才能更有意義呢？讓我們掌聲歡迎老師，請老師將自己總結的讀書方法與學生交流。
班主任老師：
古人云：書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。是啊，讀書可以長智，讀書可以養心。但如何才能更好地讀書呢？我認為讀書要有計劃：
讀書就要動筆。把書中優美的詞語，精湛的思想記錄下來，吧閱讀中遇到的問題記下來，去請教老師或同學、家長。
讀書就要思考。在閱讀中要聯絡自己的思想實際、生活實際思考，並把思考的心得、體會記下來，這就是收穫，這就是創造。
讀書就要運用。要把書上學到的精彩的語句、巧妙的構思運用到自己的作文中去，提高寫作水平。要把書上學到的各類知識運用到自己的學習、生活中去，增強自己的能力，體驗讀書的快樂。
五、作業佈置
主持人甲：讀書開闊了我們的眼界，愉悅了我們的身心，陶冶了我們的性情，豐富了我們的知識，也提高了我們各方面的素質。
主持人乙：著名作家臧克家曾說：“讀過一本好書，像交了一個益友。當我們交到一個益友的時候，總會忍不住想和大家一起分享。
主持人甲：讀好書是一種樂趣，一種情操，
主持人乙：一種向全世界古往今來的偉人和名人求教的方法，一封出席各種社會、體驗各種生活、結識各種人物的邀請書。
主持人甲：一張邁進科學宮殿和未知世界的入場券！主持人乙：請聽詩朗誦《讀書的樂趣》主持人甲：行萬里路，終不如讀萬卷書。知識無涯而生命有限。所以高爾基撲在書籍上，像飢餓的人撲在麵包上一樣。用功讀書少年時不努力，更待何時？請同學們利用假期時間，盡情讀書吧！
主持人甲和乙：六年級《讀書伴我行》主題班會到此結束！
好！本次班會到此結束！
國小主題班會教案 篇6
教學目的：
通過學習使學生了解什麼是一個人的價值觀，知道生活中會遇到各種各樣的問題，尤其是一些困擾他們的青春期問題，應該用積極的情緒和體驗，積極的人際關係，積極健康的情緒，選擇解決問題的途徑和方法，引領聾生提升自我價值，擁有美好人生。
教學準備：
本課多媒體課件
分層要求：
A類學生能理解“價值觀”等的名詞含義，學會解決課內老師提出的實際問題，提升自己的價值觀。
B類學生能在幫助下，學習最簡單的解決問題的技巧。
教學過程：
一、圖片匯入：
1.哈佛大學(問：這是什麼地方?)教師介紹。
2.人物介紹(問：他們是誰?)教師介紹。
教師總結：這兩位同樣具有成就的人在人生的十字路口選擇了不同的道路，一個是退學，一個是繼續學業。因為他們的價值觀不同。
二、出示課題，瞭解內容：
1、齊讀課題：
瞭解價值 學會選擇
2、什麼是價值觀?(媒體出示，教師講解，學生領會。)
通常我們對一些問題有不同的理解和看法,這就是我們的價值觀。
不同的人有不同的價值觀。
一個人的價值觀與一個的年齡、生活環境、經歷都有關係，而且是會變化的。
3、瞭解價值，學會理解。(媒體出示，教師講解，學生領會。)
價值觀是沒有“對”和“錯”之分的。
不應該把自己對問題的.理解和看法強加於人，要儘量理解和尊重與我們價值觀不同的人。
4、理智選擇，謹慎決定。(學生朗讀，說說自己的看法)
全面瞭解情況。
這件事對我真的很重要嗎?它會影響別人嗎?
認真思考後果。
尊重他人，不給他人造成傷害。
做負責的決定，採取負責的行為。
做健康、安全的決定，採取健康、安全的措施。
三、討論分析：
一個女同學收到了一個男同學的情書，她會怎麼做?
可能的做法( )
為什麼?( )
可能的後果( )
(異質小組討論，全班反饋。B類學生只要明白怎麼做。)
四、美文欣賞，提升價值觀。
《讓心靈先到達那兒》
五、教師建議，總結全文。
提升自我價值，給予自己理想。
邁好青春的腳步，選擇詩意般的生活。
彼此尊重，為自己和他人的幸福畫一道青春的彩虹。
國小主題班會教案 篇7
班會目的
通過節目使同學們在思想上樹立中華民族美德觀念，弘揚美德行為，樹立良好中學生形象。
班會準備
主持稿：葉雨薇
視訊：李思萌
PPT製作：謝震霆
問答：李思萌
詩歌朗誦：葉雨薇
班會形式
配樂的詩歌朗誦弘揚“無名英雄“的優良品質和剛過去的勞動節相呼應(葉雨薇)
講述尊老愛幼和誠信小視訊和之後的知識問答搶答活動(李思萌)
班會過程
1. 詩歌朗誦
2. 觀賞視訊
3. 問答
4. 班主任致詞
反思(主要寫：班會的效果、進一步可改進的地方、可供借鑑的經驗等。其中班會的效果可寫，通過本次活動本班學生獲得了哪些情感體驗，思想、行為上有了哪些改變等等。)
國小主題班會教案 篇8
班會目標
1。通過活動，使學生了解更多的愛眼知識。
2。引導學生正確對待眼保健操。
3。培養正確的讀書、寫字姿勢和良好的讀寫習慣。
活動準備：
眼罩一個，《愛眼健康歌》
班會過程：
一、 遊戲“矇眼走直線”
採訪體驗者。你有什麼想說的？
匯入：同學們，眼睛對我們這麼重要，我們是不是應該愛護呢？
出示班會主題：我有一雙明亮的眼睛
二、 眼睛的重要性
主持人a：
眼睛是人類感觀中最重要的器官，大腦中大約有80%的知識和記憶都是通過眼睛獲取的。讀書認字、看圖賞畫、看人物、欣賞美景等都要用到眼睛。眼睛能辨別不同的顏色、不同的光線。眼睛是我們獲取大部分資訊的源泉。
主持人b：眼睛不僅是重要的視覺器官，還是容貌的中心，是容貌美的重點和主要標誌。
主持人a：人們對容貌的審視，首先從眼睛開始。
主持人b：一雙清澈明亮、撫媚動人的眼睛，不但能增添容貌美使之更具魅力和風采，而且能遮去或掩飾面部其它器官的不足和缺陷。"一語道破"這句成語，體現了國小五級愛眼日主題班會教案國小五級愛眼日主題班會教案/，！。眼睛生理功能中的美學意義及其重要性。眼睛的形態、結構比例如何，對人類容貌美醜具有重要的影響，因此美學家稱人的雙眼是"美之窗"。
主持人a：除了“一語道破”這個成語，關於眼睛的成語可多了，你還知道哪些？
主持人b：除了成語還有很多關於眼睛的名言警句，你知道有有哪些？
主持人b：眼睛如此重要，我們國家專門確定了全國愛眼日，你知道是哪一天嗎？
三、討論交流：怎樣保護我們的視力呢？
（1）小組討論，選代表彙報。
（2）交流：
四、“愛眼知識”小常識
（一）消除眼疲勞
眼睛疲勞和眼睛充血，要立刻休息，然後做下面眼部保健操體驗一下，可能會消除您的眼睛疲勞。
1、按壓眼球法
閉著眼睛，用食指、中指，無名指的指端輕輕地按壓眼球，也可以旋轉輕揉。不可持續太久或用力揉壓，20秒鐘左右就停止。
2、按壓額頭法
雙手的各三個手指從額頭中央，向左右太陽***的方向轉動搓揉，再用力按壓太陽穴，可用指尖施力。如此眼底部會有舒服的感覺。重複做3～5次。
3、按壓眉間法
拇指腹部貼在眉毛根部下方凹處，輕輕按壓或轉動。重複做3次。眼睛看遠處，眼球朝右——上——左——下的方向轉動，頭部不可晃動。除此以外，用力眨眼，閉眼，也能消除眼睛疲勞。
（二）飲食養眼
應多吃些胡蘿蔔、白菜、豆芽、豆腐、紅棗、橘子以及牛奶、雞蛋、動物肝臟、瘦肉等食物，以補充人體內維生素a和蛋白質。平時多喝綠茶可起到一定的保護眼睛的作用。
五、實踐活動：做眼操。
六、學唱《愛眼健康歌》
七、請五月陽光生演講自己的陽光故事。
八、學習陽光報。
九、活動拓展：發倡議書、製作愛眼宣傳手抄報。
班主任：通過這次活動，同學們又學到了很多愛眼常識，相信大家在今後的學習生活中一定能保護好自己心靈的窗戶。
國小主題班會教案 篇9
教學目標
通過學生對各個理想的討論，從而知道珍惜青春年華的重要性，通過學生對意志的討論，明確應不怕困難，勇往直前，並說明通往成功的唯一途徑是勤奮、立志從我做起，從現在做起，學好文化科學知識、實現自己的理想。
一、主持人主持內容。
1、由主持人引出主題
2、詩朗誦《珍惜吧，青春年華》等
3、同學討論何為理想及如何實現理想。
4、在實現理想過程中的具體行動。
二、班主任總結
三、主持人宣佈主題班會結束
8 遠離毒品 關愛生命
教學目標
1、通過活動的開展，使學生了解有關毒品的知識。
2、通過圖文並茂、通俗易懂的圖片的故事，教育和引導國小生遠離毒品，提高拒毒防毒意識。
一、出示題目。（遠離毒品 關愛生命）
二、什麼是毒品及毒品的種類。
三、介紹毒品的危害。
問：毒品有那些危害呢？
1．毒品毀人毀健康。
（1）毒品摧毀人的消化功能。
（2）摧毀人的神經系統。
（3）摧毀人的呼吸及迴圈系統。
（4）傳染性病及“愛滋病（AIDS）”。
2．毒品令家人傾家蕩產、家破人亡。
（1）喪失工作能力。
（2）傾家蕩產。
（3）給家人帶來無盡的折磨。
3．吸毒導致墮落、犯罪。
4．吸毒危害社會，成為世界公害。
四、給學生讀有關吸毒者的故事，使學生受到教育。
五、討論，交流體會。
1．瞭解了有關毒品的知識以及危害性，請同學們談談自己的感受。
2．讓學生自由發言。
六、讓學生了解防毒的方法。
1．問：當有人向提供毒品時，你會怎樣做？（學生髮言。）
2．明確防毒有五種措施。
七、總結。
同學們，今天我們瞭解了有關毒品的知識及防範措施，也知道了毒品對家庭、社會的危害。希望我們每個人都能做到：一發現有人吸毒，以現有毒品犯罪時，立即舉報；為了自己的健康，這了家人的幸福，為了社會的安定，請你遠離毒品，珍愛生命。
國小主題班會教案 篇10
一．活動目的：
1． 使學生進一步明確什麼是公益勞動，怎樣正確對待公益勞動，從而進一步培養學生為人民服務、熱愛公益事業、團結協作、樂於助人的思想品質。
2． 使學生進一步明確一切的勞動成果都是來之不易的，從而培養學生養成珍惜勞動成果的行為習慣，並體現在日常生活中。
二．會前準備：
歌曲《勞動最光榮》。
三．活動過程：
引言：
達 . 芬奇曾經說過：勞動一日可得一天的安眠，勞動一世可得幸福的長眠。 的確，只有親自參加勞動的人，才能尊重勞動人民，才會懂得珍惜別人的勞動成果，才會懂得幸福的生活要靠勞動來創造。勞動是我們中華民族的傳統美德。我們二十一世紀的中學生就更應該熱愛公益勞動，珍惜勞動成果。那麼，我們應該怎樣熱愛公益勞動，珍惜勞動成果呢？“五一”是國際勞動節，那讓我們為這個全世界勞動人民的節日唱出勞動的讚歌吧。
全班齊聲合
唱歌曲《勞動最光榮》。
學生講話助人為樂的故事。
1．請同學講《雷鋒助人為樂的故事》。
2．表揚部分同學