在生活中，到底是什麼決定著我們的顏值呢?以下是小編為大家精心整理的你不夠漂亮真實的意思是什麼，歡迎大家閱讀。
長的不漂亮，一樣可以擁有他人眼中的高顏值
如果有人很直率的和你說，你很好，但你不夠漂亮，所以我無法愛上你;你是否會信以為真，把所有的失敗和不如意歸咎於幾乎無法改變的外貌，或從此患上整容依賴症?但你有沒有想過，這話翻譯過來，它的潛臺詞其實是這樣的：你的言談、舉止、氣質、氣場、髮型、衣裝，沒有一處能構成一種標籤性的特質，能供別人在短時間內形成識別性的印象、和想要去解讀的興趣。把一切籠統的形容為你不夠漂亮，是因為你內在的閃光點，沒有找到合適的表現方式外顯出來，沒有形成衝擊力，以讓人忽視長相上的天然缺陷，轉而主動尋找和強調優點。以至於人們只能看到你平凡的外貌。那些貌似和顏值不搭邊的東西，比如說個人的冷靜、穩重、活潑、溫暖，甚至僅僅是外在和內在形象的協調一致，讓人感覺舒服，都能形成一種可標識化的韻味，修正在他人眼中的顏值指數。這是為什麼呢?
人們眼中的顏值是由什麼構成的
美國社會心理學家梅拉賓在1971年提出：一個人對他人的印象，約有7%取決於談話的內容，輔助表達的方法如手勢、語氣等則佔了38%，肢體動作所佔的比例則高達55%。無論你業績如何突出，無論你能寫出多麼完美無瑕的報告，如果無法讓上司親眼看見你認真工作的模樣，實際上很難給對方留下好印象。甚至在某些情況下，還可能帶給對方負面印象。
也就是說一個人留給他人的印象是好是壞，甚至可以說在他人眼中的美醜，大部分是來源於他特質的動態，而不是靜態的硬性條件。硬性條件能激發的往往是對方的理性判斷;而個人特質的動態活動，卻能激發一個人的知覺、感覺，進而是感情參與的、更具強度的判斷。所以提升顏值，大概要小心一個誤區，那就是平面化的理論化的美，再美也是個眨著長睫毛的假洋娃娃。而個人的面部表情、肢體語言、甚至是直指內心的微表情，都是別人在極短時間內知覺到你的本質，從而形成美醜印象的關鍵因素。
做最有顏值的自己，而不是高顏值的外人
人，也許在心裡都有一個期許的'理想形象。比如一個純樸的人，很希望自己是精明的;一個懶散的人，很希望自己是幹練的;雖然說，通過改變自己外在的形象，可以促成積極的心理暗示，你瞧一眼鏡子裡的自己，或者就會按照自我的外在塑造，形塑自己的內心，但這種塑造真的不宜和你本人的本性反差過大。按照梅拉賓法則，當你不能自然的做你自己，你的言談舉止、行為表情，這些他人對你印象的形成、美醜的主觀感受中佔大比分的因素，又怎麼能自然。不自然本身就包含著扭捏、拘謹、誇張、害羞、不自信等損害顏值的表現。
一個人外包裝自己的顏值的時候，不要老想著修正自己的缺點，新增自己嚮往的優點，千萬想著自己的內在特點，要能自然的呼應外在的包裝，切忌包裝痕跡太重，會給人假冒偽劣之感;完全的接納自我，再加上適度而相應的特點突出、修飾、包裝，才能在表情語言、肢體語言的表現上盡顯風采，給這些真正的魅力顏值加分，又不失其義，不失其真。
精心打造的顏值，容易一不小心敗在哪裡
很多人都非常渴望提升自己在他人眼中的顏值，但顏值的提升可不是換個時髦髮型、打扮的個性新潮就能輕鬆搞定的。你對自己形象塑造的定位再高階，如果你一坐下還是翹著二郎腿，一張嘴說話，就露出生活修為上的不講究，那你不但會拉低自己的顏值指數，而且因為暴露出你想給別人的印象和你真實的形象之間的不一致，甚至反差巨大，反而給人你是脆弱不自信的印象，大大降低你的魅力。那麼怎樣的內外塑造，才能將個人的顏值提升到一個最佳的狀態?