惰性是指因主觀上的原因而無法按照既定目標行動的一種心理狀態，其實我們的惰性到底從何而來呢?
惰性，首先來源於自己的不喜歡，亦或是不感興趣。
生活中，往往有很多名人會讓你去做自己感興趣的事情，自己擅長的事情，他們說這樣你才能有所作為。聽了這麼多年，我依然對此深信不疑。可是問題是，更多的身邊人會告訴我：人這一輩子能夠將興趣與工作統一的人少之又少，所以還是做好工作，興趣也就是輔助性的東西，閒暇之餘可以玩玩。我不是一個超級現實主義者，但是這些年的感觸和他們一樣：理想很豐滿，現實很骨感。
惰性，其次來源於沒有動力源泉。
這就相當於一臺機器沒有發動機，怎麼也轉動不起來。想讓一個小孩親你一下，給他點好吃的零食就可以辦到，可是現在的我早已不是小孩，什麼美食都吊不起胃口，仿然也對什麼東西都不感冒。誰都知道，看一些無用的書，做一些無用的'事，也許用處自然就會來到。可是這話也就只能夠說說，“無利不起早”的時代，能夠做到如此的人能有幾個，要麼是閒人，要麼是聖人。
惰性，然後是來源於缺乏目標。
從5歲讀學前班開始，我就知道學習的目標是通過考試，考試的目標是升級，會考的目標是高中，大學聯考的目標是大學，然而大學的目標是什麼，這至今仍然是中國的大學存在的最大的並且是急需解決的問題。可是這麼多年過去了，依然沒人解決，又或者是依然解決不好，大學畢業生們便只能自己解決，但是每年700萬左右的畢業生，全球經濟又不景氣的年頭，大學畢業生們自己又怎麼能夠解決得好呢?有人站著說話不腰疼地提議向西方看齊，可是你可知道，在西方很多國家，你一出生就不用為衣食而憂，畢業了即使找不到工作也還有失業保障金，至少可以讓你過上體面的生活，你一生都不用為後半生和醫療儲蓄，如果不是這樣，就不會有現在的肯德基，你可要知道這位老頭是在古稀之年才利用保障金創辦了肯德基。
惰性，最後是來源於自制力不足。
自制力這個東西絕對是因人而異，也因所對待的物而異。自制力究竟是不是天生的，這個我不好說，但是肯定是有一定的基因成分，心理學上也早已經證實，但是個人的發展終究還是依靠自己的主觀能動性來發揮決定性作用。一個人基因再好，他就是不努力，整天睡大覺，那也是白搭。然而自制力又是人的內心深處的東西，這與長期養成的習慣和接受的道德是非觀念等都有關係，很多時候，有的人會突然一下子改變某種行為，其實就是內心深處一下子醒悟了，比如戒菸、減肥就是如此，他們的自制力應該是比較強大的。
說了這麼多，我也不知道我在說些什麼，和想要說些什麼。就是覺得惰性這個東西一定得想辦法克服，真的可以說是有百害而無一利。
然而究竟怎樣戒掉自己的惰性，這個可能就得因人而異了。縱然人都是有惰性的不假，但是畢竟每個人的大腦都有所不同，心理學家給你再多的建議那也僅僅是建議，並不是什麼靈丹妙藥，最終你會發現，還是需要依靠自己內心的強大信念來起作用。
最後想用電影《天堂電影院》裡的一句臺詞來作結尾：如果你不出去走走，你就會以為這就是世界。