跆拳道來源於朝鮮半島，這是一門距今已有兩千多年曆史的藝術，為了學好它，我很不容易，在跆拳道的道路上我也有想過放棄，但是我仍然一步一步走下來。記得剛開始學跆拳道，我才七歲，爸爸看我比較瘦小想讓我學跆拳道變的強大，而我自己也認為跆拳道非常好玩有趣，爸爸便給我報名了。
上第一堂課時我十分興奮，心想這一定非常有趣吧，我們的教練是一名胖胖的高高的教練，在他腰上繫著一個黑色帶子，一邊用金色的絲線寫著“劉濤”兩個字，剛開始的幾節課都比較輕鬆，可考級過後到了黃帶的`時候，難度開始升級了，需求變得更多了，就拿“旋踢”來說吧，我們先將格鬥勢站好，然後後面的腿提膝，然後再向相反的方向轉去，最後小腿彈出，這雖然看起來簡單，但踢了四十多次，這不是誰都能堅持下來。
除此之外，壓叉，繞著道館跑二十到三十圈，抱頭深蹲五十個，兩頭起，俯臥撐等，這些是瘦小的我，堅持不下來。我也想過放棄，但是每當我看到那些比我小的小弟弟小妹妹和我在同一階段的訓練卻還在堅持時，我的好勝心被他們激發起來了“為什麼這些比我小的小弟弟小妹妹還在堅持，我為什麼不行，我也要堅持得比他們更久”於是在好勝心的驅使下，我堅持了下來，不管流的汗，更多付出的辛苦更多，我仍然堅持了下去。現在我已經是一名黑帶的學員了，雖然紅黑帶的訓練比以前更加辛苦，但這又有什麼關係呢？我仍在訓練著，因為我的帶色較高，跆拳道的比賽和舞臺也會有我的名字，因為學了跆拳道，學校的舞臺上也時常會有我的身影，每當聽到同學們的讚揚，我的心裡就像吃了蜜一般美滋滋的。
跆拳道它不僅凝聚著我四年以來的艱辛與汗水，還有著這四年以來我所有的驕傲，這四年的跆拳道訓練更讓我懂得了“世上無難事只要肯攀登”這個道理。